習(xí)慣每天早晨六點(diǎn)起床，帶高三的孩子們訓(xùn)練，喜歡和他們?cè)谝黄?，感受年輕快樂，朝氣蓬勃
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7.40分訓(xùn)練完，吃個(gè)早餐，回到家，開始查看減脂伙伴們的數(shù)據(jù)，指導(dǎo)并提出建議，做出下一步的計(jì)劃
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老婆31天減掉17.6斤，只是幾天最近不太理想，準(zhǔn)備調(diào)整方案，不同的方案也許會(huì)有不一樣的效果，終極目標(biāo)減到105斤，還要加油
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和羅姐聊天，總是能給我力量
因?yàn)榧谞钕偾谐?，代謝很慢，用了四個(gè)月的高速，減掉40多斤，整個(gè)人都脫胎換骨了
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減脂前
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3.16紹興體脂營(yíng)合影
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每天都在接受咨詢，也在被信任，感覺很好
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被信任就是一種責(zé)任，我會(huì)努力讓自己更專業(yè)，更好幫助信任我的人
