2023年11月26日 星期日 晴 day17
#書(shū)寫(xiě)生命故事
01感恩日記
感恩今天的好天氣??讓我仨成功出游，感受大自然。
感恩今天美味的早餐??吃到了超級(jí)喜歡吃的餡餅。
感恩老公和鹿寶兒的陪伴??一起爬山、曬太陽(yáng)。
感恩「大佛寺」主持??為我們提供午餐。
感恩老公??幫我和孩子擦鞋油。并為我們做好了今天的晚餐。爽口且心滿(mǎn)意足，給老公送花花哈???!(??????)??
02成功日記
最近讀了幾本書(shū)，都提到:大自然是滋養(yǎng)生命最好的能量場(chǎng)。恰好老公最近工作比較累，身體有點(diǎn)吃不消，心理能量也有點(diǎn)低。我們?cè)缟掀饋?lái)，決定帶孩子一起去山上曬太陽(yáng)。
一路兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，離城市越來(lái)越遠(yuǎn)，太陽(yáng)?明晃晃的照耀著，不覺(jué)間我們過(guò)了黃河，來(lái)到了大佛寺山腳下。
山不太高，帶著3歲多的孩子爬，剛剛好。我告訴鹿寶兒，我們這是登高望遠(yuǎn)，寶兒小臉通紅，緊張且興奮的哇哇叫......
孩子玩沙子，我和老公一邊曬太陽(yáng)一邊聊著天。
微風(fēng)輕撫，太晚暖暖地照著，一切都剛剛好。
03今日啟發(fā)
當(dāng)你要制止孩子的時(shí)候，也要能夠理解他的感受，并且要告訴孩子，為什么不可以這樣做的原因。
本周踐行:
當(dāng)我要制止孩子的時(shí)候，使用三個(gè)步驟:
第一、認(rèn)同感受
第二、說(shuō)明原因
第三、提出要求
比如:對(duì)著瓶子喝水的行為
我可以說(shuō)：“媽媽知道對(duì)著瓶子喝水很痛快，(認(rèn)同感受)但是媽媽擔(dān)心的是這樣做會(huì)滋生很多細(xì)菌，而且會(huì)傳染疾病，這個(gè)不健康，(說(shuō)明原因)所以不要這樣做，好嗎？”(提出要求)
以此類(lèi)推！
04明日計(jì)劃
第一、提交系統(tǒng)課2-3作業(yè)。
第二、完成書(shū)寫(xiě)營(yíng)第二周第一個(gè)作業(yè)。
第三、完成日課，早讀靜寫(xiě)復(fù)打卡。
第四、能量課第7節(jié)音頻課。
#《2023年周復(fù)盤(pán)?第1周》
好了，今天就寫(xiě)到這里啦。
又過(guò)了平平常常的一天，真好。
朋友們，晚安啦。
