人生最好的年齡是十幾歲，除了學習不用操心其他的事。還天不怕地不怕的，沒有一個人能放到他們眼里，我們這做父母的更是排不上，如果不需要吃飯，那一個個早跑了。

再一個好的年齡就是二十多歲，年輕啊，有的是時間揮霍，有的是夢想憧憬。

從二十多歲起，人的記憶力就開始下降，但是自己是感覺不到的，超過三十歲就會明顯感覺到記憶下降了，就是背誦一些東西總是背誦很多遍都記不住了。

這是每個人都需要經(jīng)歷的，像我這種接近四十歲的人，更有感觸。

記得五年前兒子也就是七八歲的樣子，就知道對我說，你們老年人怎么怎么地。

哈，三十多歲已經(jīng)是老年人了！

在幾歲的孩子眼里就是。

記憶的下降是一個必經(jīng)的過程，并且隨著年齡的增長會越來越快，快到你越來越不自信。

有沒有可以減緩記憶力減退的方法？

還真有，但是只能減緩，不能治療。

背誦可能是總好的方法，一遍不行兩遍，兩遍不行四遍，今天不行就明天，明天不行后天，你發(fā)現(xiàn)時間長了能記住了、會背誦了。

繼續(xù)。

重復(fù)下一篇。

你發(fā)現(xiàn)記點兒東西沒有那么困難了。

是不是很好？

但是堅持是最重要的，持之以恒，日積月累，只要堅持住，幾年以后你會感謝今天的自己。

背什么？

古詩詞，美文，你工作中需要的資料，外語不都可以嗎？

記住，堅持最重要！