粉蒸秋葵

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食材

秋葵250克、大米2把、荷葉1張(可用大張菜葉代替)、香油1湯匙、芝麻醬1湯匙、鹽適量、醬油1湯匙、五香粉1/2湯匙

做法

1.準(zhǔn)備好主材料。

2.凈鍋放入大米,用小火不斷翻炒至泛黃,然后離火,放涼。

3.秋葵洗凈,去蒂,切成塊入大碗。

4.調(diào)入芝麻醬,醬油、適量鹽、五香粉,充分拌勻。

5.將炒好的米打成米粉或者碾磨成粉。

6.將米粉放入碗中,調(diào)入香油充分拌勻,使料均勻粘上米粉。

7.蒸籠備好,將荷葉剪成與籠等大的圓(用大葉蔬菜代替),然后放入墊底。

8.將拌好的秋葵裝入籠中;蒸鍋里水燒開后,放入蒸籠,中火蒸10分鐘,即成。

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