點(diǎn)擊上方藍(lán)字，和我一起了解兒童和游戲

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陳小花去長沙出差。順便見了她研究生時(shí)的閨蜜，陳小花還見到了她心心念的小女孩，閨蜜姐姐家的小孩，一個(gè)2歲的小女生，樣子萌萌噠，我們叫她小小花吧，陳小花超級(jí)喜歡她，恨不得自己也有一個(gè)這樣的女兒（這個(gè)可以有）。

面對(duì)小孩的哭鬧、暴脾氣，我們很多時(shí)候不知道該怎么辦，回去給孩子貼個(gè)“無奈的標(biāo)簽”，閨蜜家對(duì)小小花便有這樣一個(gè)標(biāo)簽：“小不點(diǎn)很兇，愛打人掐人，脾氣不好”。

如果沒見到本尊，聽到這樣的評(píng)價(jià)，我們往往心里會(huì)有個(gè)詞出現(xiàn)：情緒化，猜測是不家里比較寵溺，是個(gè)霸道小公主呢。但幾天相處下來，陳小花發(fā)現(xiàn)小小花簡直不能再乖了，這是為什么？一個(gè)孩子，兩種不同的評(píng)價(jià)。

陳小花發(fā)現(xiàn)小小花每次發(fā)脾氣不是任性的那種情緒爆發(fā)，換句話說，當(dāng)小小花表達(dá)需求，被大人無視甚至拒絕，或者大人不溝通直接替小小花做決定時(shí)，小小花便會(huì)發(fā)脾氣。

一個(gè)2歲的小女孩發(fā)脾氣的時(shí)候，可能是在表達(dá)抗議。而大人卻忽略了一個(gè)溝通和解決問題的好機(jī)會(huì)，只是簡單粗暴的給孩子添了一個(gè)標(biāo)簽。

舉個(gè)例子，中午吃飯的時(shí)候，陳小花對(duì)小小花說：“妹妹坐到椅子上”，她自己爬上去。陳小花問：“你用手指一下想吃什么”，指了指魚。那陳小花明白了“小小花要吃魚”。

但不巧外婆這時(shí)候過來，直接在小小花的碗里拌了雞蛋（好像這個(gè)年紀(jì)的孩子，父母在照顧的時(shí)候，都愿意給孩子吃雞蛋，有營養(yǎng)嘛），接著就喂。小小花不愿意，開始哭。接著其他人就開始說：這個(gè)壞脾氣，然后小小花就哭的更大聲了，哭著哭著，累了就睡著了?？蓱z的小小花，餓著肚子開始睡覺。

2

所謂脾氣大，有時(shí)候可能就是我們自己招惹和培養(yǎng)的。

一個(gè)兒童的性格表現(xiàn)，會(huì)和自身的先天氣質(zhì)有關(guān)，比如心理學(xué)中把人分為這四種：粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)、膽汁質(zhì)。但在成長過程，人也在不斷和外界環(huán)境相互作用，進(jìn)而不斷適應(yīng)和調(diào)整。

當(dāng)我們對(duì)一個(gè)2歲的孩子給出“脾氣大”的標(biāo)簽，而不是思考當(dāng)她發(fā)脾氣時(shí)，她是在表達(dá)什么需求？作為父母，我是否清楚她的需求？

我認(rèn)為這其實(shí)算是一種“懶惰育兒”了，缺少反思和學(xué)習(xí)，固著于傳統(tǒng)。

當(dāng)然，“懶惰育兒”也可以，但在我們懶惰的同時(shí)，作為父母又反過來要求兒童達(dá)到一些標(biāo)準(zhǔn)，比如：

這個(gè)就有點(diǎn)雙標(biāo)了。作為兒童，她確實(shí)是需要幫助的，需要我們?nèi)椭麑W(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的需求，去感知自己的情緒。

生活中別人家的孩子：情緒平和、成績優(yōu)秀、有自控力……畢竟這些品質(zhì)不是靠一句“她就是這樣……”這樣的話培養(yǎng)出來的。

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因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，我會(huì)碰到許多這樣的情況：

事實(shí)上很多情緒暴躁、自控力差甚至注意力不好的小朋友在成長的過程中，都或多或少失去了重要的一環(huán)——情緒上的被關(guān)注。

當(dāng)下節(jié)奏快，生活和工作都講究效率。在家庭和兒童的相處中逐漸興起一種效率至上的現(xiàn)象，我們說：不要讓孩子輸在起跑線上，于是我們給孩子報(bào)各種課外班，學(xué)業(yè)提高，技能學(xué)習(xí)……

好似一個(gè)流水線，我們都在馬不停蹄的“生產(chǎn)和組裝小孩”。

所以，我們關(guān)注孩子的能力、關(guān)注孩子的成績、關(guān)注孩子會(huì)什么和不會(huì)什么、關(guān)注孩子做錯(cuò)了什么事情……，各種課外班猶如孩子的零件一樣，一個(gè)產(chǎn)品生產(chǎn)出來，發(fā)現(xiàn)缺少零件，馬上報(bào)個(gè)課，我們希望通過補(bǔ)零件來解決問題，

但我們恰恰忽略了零件可以補(bǔ)，內(nèi)在的平和卻不是可以補(bǔ)上的，內(nèi)在平和是需要我們慢下來去關(guān)注孩子的情緒和感受，以及給予他足夠的等待。

孩子脾氣急，遇事愛發(fā)火。于是心里面想著要給你孩子報(bào)一個(gè)繪畫班、鋼琴班、圍棋班……據(jù)說這樣可以磨煉孩子的脾氣。

但我們卻不曾想過自己去學(xué)習(xí)下和孩子相處的時(shí)候如何看到孩子的情緒和需求，如何與孩子溝通。

大多數(shù)情況下，我們的思路是這樣子的：

我認(rèn)為父母最需要有的一個(gè)意識(shí)：我們要和孩子一起成長，孩子在學(xué)習(xí)成為孩子，父母在學(xué)習(xí)成為父母。

家長經(jīng)常干一件啥事？就是孩子一出問題，咱家長凳子一坐，問孩子咋去解決這個(gè)問題？這樣把孩子和問題放到一塊兒，從心上我們和孩子是分開的。

咱們把孩子推給問題，說你說咋辦吧？期末考試咋弄？這次你咋安排？你咋會(huì)這樣？你咋真笨呢？你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種方式就是問題解決了，小孩兒的心也沒在你這兒。如果沒解決，孩子將更加痛苦。

另外一種呢？問題出來之后，迅速跟孩子站在一起去搞定這個(gè)問題。就算沒解決這個(gè)問題，至少孩子我們的心是不是在一起了？

所以，和孩子站在一條戰(zhàn)壕解決問題，我推薦這一種父母和兒童的問題解決模型（如下圖）。

（哪一個(gè)是比較好的解決模型呢？）

4

面對(duì)情緒失控，容易生氣的寶貝，我們能做什么呢？

我在咨詢室里，我選擇去傾聽，我會(huì)認(rèn)知思考和感受，孩子的每句話和每個(gè)行為背后的需求是什么？不會(huì)因?yàn)槲沂谴笕硕米蕴嫠鰶Q定。

兒童的工作便是玩兒，所以如果作為父母想要更快走入孩子的世界。那我的答案是便是學(xué)習(xí)如何與兒童游戲。

兒童會(huì)在游戲中把自己的感受玩出來，父母在游戲中也會(huì)慢慢學(xué)會(huì)體察孩子真正的情緒和需求。

小紅花是個(gè)幼兒園大班的小朋友，最近小紅花總是被幼兒園老師給媽媽告狀，媽媽感覺壓力很大找到了我。

在幼兒園，小紅花會(huì)故意的去將小朋友搭好的積木推到，然后毫無意外地受到老師批評(píng)，但被批評(píng)后情緒又表現(xiàn)的很強(qiáng)烈。

比如有時(shí)候會(huì)不斷說著“我打死你”，甚至?xí)p拍在老師的身上。回到家爸爸媽媽問，也只是不斷說說“我不喜歡**老師”。但在我和小紅花接觸中，小紅花并不是一個(gè)易激惹的孩子，那么他到底發(fā)生了什么呢？

結(jié)合我過往工作經(jīng)驗(yàn)，以及一直在學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)式游戲治療。我知道在小紅花身上可能存在了大量未被發(fā)泄的情緒，比如不被理解、委屈、失望甚至是憤怒。

僅是語言上不斷的訓(xùn)斥和教導(dǎo)，對(duì)小紅花是沒有幫助的。于是在第一次的游戲咨詢中，我大量的時(shí)間運(yùn)用自由游戲的技術(shù)（追蹤描述行為、情感反應(yīng)、建立自尊）和小紅花去工作。

游戲中，一般我不會(huì)主動(dòng)引導(dǎo)小紅花去玩什么，而是通過上面一些技術(shù)的運(yùn)用傳遞一個(gè)信息——你可以按照自己的想法玩游戲。然后便是等待，等待，等待。

我在游戲中看到：小紅花不斷的把一個(gè)大象拿起、扔下，甚至砸到沙盤里。并且嘴里在說著大象生氣了。小紅花還會(huì)告訴我，大象很生氣，他要推到李老師……

生活中小紅花正在經(jīng)歷的事情和困擾，逐漸在游戲中玩了出來。

那我在干什么呢？我嘗試著用我的方式傳遞我對(duì)她的關(guān)注，去體會(huì)他這時(shí)的情緒。

當(dāng)他說大象很生氣，要推到李老師，我說：哦哦，看來大象真的好生氣，都想要推到李老師了……

在小紅花玩的過程中，換位思考，感同身受，然后情緒表達(dá)，這便是共情的過程。我們還需要在兒童在必要時(shí)候給予幫助。

在充分地關(guān)注到兒童的情緒后，我還會(huì)和小紅花去一起討論，比如下面的對(duì)話??：

—生氣的時(shí)候，大象會(huì)干什么？

—砸東西。

—嗯，看來他是特別特別生氣（夸張的語調(diào)），除了砸東西，還會(huì)干什么呢？

—踢桌子。

—哦哦，大象想到了第二種讓自己不那么生氣的法子，有第三種嗎？

—……（一直說到了第12種）

—現(xiàn)在大象還在生氣嗎？

—不生氣了。

這時(shí)候，我不會(huì)去關(guān)注孩子說砸東西、踢桌子的行為是不對(duì)的。我知道這時(shí)候他在表達(dá)自己的情緒。嗯。是的。我先去接納你的情緒，而不是急于去評(píng)判你的行為的對(duì)錯(cuò)。

所以，如果孩子正被情緒所困擾，而我們也不希望孩子被情緒所控制，那么便停止強(qiáng)迫和擺出成人的架勢，學(xué)學(xué)如何用游戲與孩子一起溝通和玩耍。

作者：李志峰