六一兒童節(jié)就要到了！身為兒童家長(zhǎng)的各位，是否已經(jīng)開(kāi)始為孩子準(zhǔn)備禮物了呢？你準(zhǔn)備了什么禮物？生活用品？學(xué)習(xí)用品？玩具？相信你一定可以為孩子營(yíng)造一個(gè)快樂(lè)的兒童節(jié)！可是，你有沒(méi)有動(dòng)腦筋想一個(gè)更有意義的兒童節(jié)呢？一個(gè)讓孩子精神受到洗禮、獲得自我成長(zhǎng)的兒童節(jié)？我在最近讀過(guò)《童年清單》后，結(jié)合最近從積極心理學(xué)中學(xué)習(xí)到的科學(xué)養(yǎng)育知識(shí)，為你列了一份別出心裁的禮物清單，不妨來(lái)看一看！

下面，我們一起來(lái)看一看怎么送出這些禮物和為什么送這些禮物。

01 . ?帶孩子回憶起出生那個(gè)時(shí)刻

適用范圍：2-8歲

做法：有空和孩子在一起時(shí)，或者創(chuàng)造這樣一個(gè)時(shí)間和空間和你的孩子單獨(dú)待在一起，營(yíng)造一個(gè)溫暖的情感空間，鄭重地和孩子聊一聊TA的形成和出生。聊一聊知道TA將要降臨你們家時(shí)你們的喜悅、你們的期待，聊一聊TA在媽媽肚子里時(shí)的表現(xiàn)，聊一聊TA出生時(shí)的努力和出生后嘹亮的哭聲，和孩子一起觀看母體內(nèi)嬰兒的照片，或者看有關(guān)嬰兒的科學(xué)片，給TA看TA出生時(shí)的照片和視頻，贊美TA的優(yōu)秀、TA的主動(dòng)、TA的力量，讓TA意識(shí)到是TA自己選擇了這個(gè)世界并主動(dòng)適應(yīng)了這個(gè)世界。

注意：回憶時(shí)不要一味地重復(fù)敘述，可以使用提問(wèn)的方式暗示孩子：當(dāng)時(shí)的嬰兒有可能處于何種狀況？更要講他們?cè)谀阁w時(shí)自由受到局限時(shí)所作出求得解脫的努力，引導(dǎo)他們回想人生第一口呼吸帶來(lái)的欣喜。

意義：讓孩子回憶起自己出生的時(shí)刻，回憶起自己的第一次呼吸，這些具有審美價(jià)值的深刻的精神食糧，可以激發(fā)孩子的才智，使他更加機(jī)敏，并增進(jìn)其生存的喜悅。?讓孩子了解，是“嬰兒”主動(dòng)降臨人間，是嬰兒決定了那個(gè)出生時(shí)刻，是嬰兒將“我要決定我自己”的這個(gè)基本愿望帶進(jìn)世界，這是對(duì)力量的一大體驗(yàn)，它像一條精神的錨鏈，將孩子牢牢地固定在這個(gè)世界上。?

02 . ? 一份相冊(cè)或成長(zhǎng)記錄

適用范圍：所有兒童

做法：用心做一本孩子的成長(zhǎng)相冊(cè)或成長(zhǎng)記錄，記錄TA成長(zhǎng)中的喜怒哀樂(lè)。你可以每年整理一本成長(zhǎng)相冊(cè)或成長(zhǎng)記錄，上面貼有各種照片，記錄著孩子的動(dòng)作、表情、當(dāng)時(shí)的問(wèn)題、想法和愿望，還可以寫(xiě)上父母的感受。在兒童節(jié)或孩子生日時(shí)一起打開(kāi)這個(gè)相冊(cè)或成長(zhǎng)記錄，一起回憶TA成長(zhǎng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。回憶TA嘗試某個(gè)新動(dòng)作、新的活動(dòng)或結(jié)識(shí)某個(gè)新朋友時(shí)的表現(xiàn)，稱贊TA表現(xiàn)出的勇敢、好奇心、好學(xué)、毅力、判斷力、洞察力、熱情、謹(jǐn)慎、幽默等等的優(yōu)秀品質(zhì)，稱贊TA的努力和成就，不經(jīng)意地暗示孩子:“那天你的表現(xiàn)讓我們驕傲讓我們刮目相看！”或者說(shuō):“這次救險(xiǎn)，還有這張圖片，有可能讓我們終生銘記?！币源藦?qiáng)化孩子的記憶感受。

意義：在信息爆炸、知識(shí)飛速老化的社會(huì)中，孩子非常需要一個(gè)記憶的支撐?！段倚r(shí)候的相冊(cè)》或成長(zhǎng)記錄作為歷史的真實(shí)記錄，雖然像紙會(huì)隨著時(shí)間的推移慢慢變黃，但記憶卻永遠(yuǎn)都不會(huì)過(guò)期。記憶力是每一項(xiàng)學(xué)習(xí)的前提，孩子十分熱愛(ài)自己成長(zhǎng)的這些見(jiàn)證物。你會(huì)看到他們把頭深埋在相冊(cè)里，一會(huì)兒微笑，一會(huì)兒搖頭，為自己不久前對(duì)世界的認(rèn)知能力所深深打動(dòng)，為父母幫TA記錄下成長(zhǎng)瞬間而感恩，為自己的成長(zhǎng)、成就而感到自豪。

03. ?帶孩子投入一次美好的經(jīng)歷

適用范圍：所有兒童

做法：和孩子一起做一項(xiàng)活動(dòng)，可以是游戲、做手工、爬山、旅行、參加公益活動(dòng)等等，甚至一起慢慢品嘗美食、欣賞日出日落、欣賞花開(kāi)花謝......在這個(gè)過(guò)程中全身心投入地和孩子在一起，敞開(kāi)心扉，享受過(guò)程，談?wù)摳惺堋?/p>

意義：心理學(xué)研究證明，一次美好的經(jīng)歷比擁有一個(gè)值錢(qián)的物品更能給人帶來(lái)幸福感。因?yàn)榻?jīng)歷中有人與人的聯(lián)結(jié)、有行為、有思考、有體驗(yàn)、有感受，經(jīng)歷讓人成長(zhǎng)。而同時(shí)，體驗(yàn)美好可以給孩子帶來(lái)福流，品味美好也能增強(qiáng)幸福感。因此我們應(yīng)該多給孩子陪伴，多帶孩子經(jīng)歷，而不是只供給他們好玩的玩具。

04 . ?與孩子進(jìn)行一次優(yōu)勢(shì)談話

適用范圍：2歲以上兒童

做法：和孩子談話時(shí)，告訴孩子你發(fā)現(xiàn)的TA的優(yōu)勢(shì)，包括TA的天賦、優(yōu)勢(shì)技能和品格優(yōu)勢(shì)，比如TA的勇敢、好奇心、好學(xué)、毅力、判斷力、洞察力、創(chuàng)造力、仁慈、樂(lè)觀、謹(jǐn)慎、自我控制力、幽默等等，和TA一起談?wù)撊绾卧诟鞣N場(chǎng)景下發(fā)揮這些優(yōu)勢(shì)?？梢韵茸尯⒆铀伎甲约旱膬?yōu)勢(shì)，思考如何發(fā)揮它們，對(duì)于孩子沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的自身優(yōu)勢(shì)，可以給予補(bǔ)充；當(dāng)然對(duì)于年齡小的孩子，你可以直接列舉、夸贊孩子的優(yōu)勢(shì)，讓TA看到自己的優(yōu)勢(shì)，然后告訴孩子TA可以在多個(gè)不同的場(chǎng)景下如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

意義：讓孩子意識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)能幫助TA增強(qiáng)自信，而引導(dǎo)孩子充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)是讓TA人生幸福的奠基石。

05 . ?給孩子一封信或者一個(gè)動(dòng)情的視頻

適用范圍：6歲以上兒童

做法：給孩子寫(xiě)一封深情款款的信或者錄制一個(gè)動(dòng)情視頻。告訴TA你對(duì)TA的感覺(jué)，當(dāng)然主要是正面的感覺(jué)。談?wù)勀銈儞碛羞@個(gè)孩子的幸福感，感謝TA選擇你們做TA的父母，給你們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。談?wù)勀阊壑械腡A，有什么樣的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，給周圍的人帶來(lái)了什么積極正面的影響。談?wù)勀銓?duì)TA的期望和祝福，注意你的期望主要應(yīng)該在發(fā)揮孩子優(yōu)勢(shì)成為一個(gè)優(yōu)秀的TA方面而不是你期望TA能為你贏得什么，祝福TA勇敢做自己，充分發(fā)揮自己的聰明才智。

意義：讓孩子體驗(yàn)到TA存在的意義，感受到父母深沉的愛(ài)，讓孩子體驗(yàn)到安全感和價(jià)值感，增強(qiáng)自尊和自我價(jià)值。

06. ?和孩子一起，談?wù)剦?mèng)想與目標(biāo)

適用范圍：6歲以上兒童

做法：在安全溫情的環(huán)境中，變身孩子的知心朋友，和孩子暢談未來(lái)，問(wèn)問(wèn)TA有什么夢(mèng)想，談?wù)撘幌氯绾螌?shí)現(xiàn)夢(mèng)想。如果有必要，可以幫助孩子制定實(shí)現(xiàn)這個(gè)“夢(mèng)想”的最近期目標(biāo)，看看你能幫TA什么。

注意：在孩子談?wù)搲?mèng)想時(shí)，父母要認(rèn)真傾聽(tīng)，不做評(píng)判，更不能強(qiáng)加給孩子一個(gè)夢(mèng)想。不能把孩子的“夢(mèng)想”確定為考上某一所名牌大學(xué)，更不能是在某一次考試中排名多少。而是從孩子最想成為什么樣的人、最想做什么事著手，設(shè)想一個(gè)孩子愿意實(shí)現(xiàn)的美好未來(lái)，是從孩子興趣入手，發(fā)現(xiàn)孩子潛能優(yōu)勢(shì)，點(diǎn)燃孩子的“夢(mèng)想”。

意義：夢(mèng)想造就未來(lái)，思考未來(lái)可以給孩子方向感，找到自己的努力方向和人生意義。每個(gè)孩子的生命里都有“夢(mèng)想”的種子，家長(zhǎng)的任務(wù)就是發(fā)現(xiàn)、呵護(hù)和培養(yǎng)。

就這樣，如果這六大禮物都送到了，就相當(dāng)于你和孩子進(jìn)行了一次從過(guò)去到現(xiàn)在到未來(lái)的精神對(duì)話，幫助孩子梳理了人生，讓其明白人生意義，對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)有了更多思考。同時(shí)，通過(guò)這些互動(dòng)，給孩子補(bǔ)充了充足的心理營(yíng)養(yǎng)，包括愛(ài)的澆灌、獨(dú)立自主的支持、聯(lián)結(jié)的加強(qiáng)、價(jià)值感的肯定、安全感的穩(wěn)固，這就像是給孩子的生命之花補(bǔ)充陽(yáng)光、空氣、水和肥料，有助于這棵生命之花茁壯成長(zhǎng)、快樂(lè)綻放！

心理學(xué)證明，精神的成長(zhǎng)對(duì)人的一生非常重要。而精神的成長(zhǎng)，包括深入地了解我是誰(shuí)、我從哪里來(lái)、我要做什么、我要怎么做的問(wèn)題，具體說(shuō)來(lái)就是能在生活中提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，能主宰自己的生活，能有效地思考與交談、能對(duì)未來(lái)生活做長(zhǎng)遠(yuǎn)設(shè)計(jì)，這是生而為人最重要的自我實(shí)現(xiàn)的技能基礎(chǔ)。因此，在六一兒童節(jié)送上這樣一份精神禮物，相信對(duì)于孩子的精神成長(zhǎng)將有非常重要的意義！而你，也同時(shí)經(jīng)歷一場(chǎng)精神的洗禮，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)會(huì)有全新的認(rèn)識(shí)！

怎么樣？你認(rèn)可這份禮物清單嗎？你愿意送給孩子這樣一份禮物嗎？歡迎互動(dòng)！

注：本篇文章來(lái)自微信公眾號(hào)“愛(ài)心樹(shù)A”原創(chuàng)。