上周末忙忙碌碌，我的主題時間日志被打斷了好幾天，在課程中，我們就在覺察內(nèi)心的恐懼、擔(dān)心、憤怒。以及沒有行動力的來源。

在課程期間，我并沒有啥感悟，但我這兩天，發(fā)現(xiàn)，給自己自在放松不寫作的機會太多了，于是就擱置了幾天，一字未寫。

這種情況，過去經(jīng)常發(fā)生，當(dāng)我構(gòu)想很完善的一個計劃，一旦因為意外、或者自己的調(diào)整狀態(tài)，而被打斷或者中斷后，心中就有種強烈的內(nèi)疚、自責(zé)、不安。這種感受，或許就是對自己不完美狀態(tài)的否定，而自己又無法接納這份不完美。于是，就行程了情緒上的阻力，讓我再也不想觸碰那個事情，因為不完美的信念讓我無法接納自己，無法在不完美中繼續(xù)努力和前進(jìn)。

這樣，就變成了，一次一次的重新開始，一個一個的虎頭蛇尾的完美計劃，卻因行動力受困，無疾而終。

在這份覺察下，我看到，管tm的啥框架?。±献咏裉煜雽?，就寫起來唄！

動了手就是成功，就是勝利??。

就這樣，我覺得5分鐘短暫時間，哪怕1分鐘的瞬間，只要我能打開，想寫，想抒發(fā)，想記錄，那就干起來。

哈哈。。。

這樣，我在4站地鐵的時間里，寫完了這篇《寫作不能停》，讓我感悟到，只要想要，沒有任何理由可以阻止我停。just do it