壹
不知大家發(fā)現(xiàn)沒有，最近幾年抑郁癥、自殺、猝死這類關(guān)鍵詞經(jīng)常出現(xiàn)在消息報(bào)導(dǎo)中，并且頻率越來(lái)越高。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù)：
全球大約有超3.5億人患有抑郁癥，近十年來(lái)患者增速約18%，這成為了一種常見病。嚴(yán)重抑郁時(shí)會(huì)導(dǎo)致自殘和自殺，每年因?yàn)樽詺?dǎo)致死亡的人數(shù)高達(dá)100萬(wàn)。到2020年，抑郁癥可能成為全球第二大疾病。
南懷瑾老先生曾預(yù)言說(shuō)：
現(xiàn)在的人類，我常說(shuō)的，可怕的不是艾滋病，而是精神病，也叫做心理病。二十一世紀(jì)的最大威脅是精神病，尤其是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，非?？欤卜浅？膳?。這個(gè)發(fā)展下去不到十年，把人類都導(dǎo)引到幻想，精神病的世界;可是你阻止不了，什么教育、什么醫(yī)療都阻止不了。這是一個(gè)大問(wèn)題，比戰(zhàn)爭(zhēng)還可怕，比什么氫彈原子彈還可怕。
目前來(lái)看是應(yīng)驗(yàn)了。
在為這些患者惋惜的同時(shí)，我們也不禁開始疑惑，現(xiàn)在的人到底是怎么了？
社會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá)，人們的物質(zhì)生活越來(lái)越豐富，但人們過(guò)多的去追求外界的財(cái)富，地位，名望，權(quán)利，完全忘記了自己內(nèi)在也需要去關(guān)注。
《易經(jīng)·豐卦》中說(shuō)
日中則昃，月盈則食，天地盈虛，與時(shí)消息，而況乎人乎！
古人在這里給我們講了物極必反的道理。現(xiàn)在人們?nèi)找鎳?yán)重的心理問(wèn)題是不是也因?yàn)閷?duì)物質(zhì)的過(guò)度追求而導(dǎo)致的呢？
貳
前段時(shí)間的李子柒文化輸出熱議，人們對(duì)這個(gè)29歲的山村小姑娘更加熟悉了。
她的視頻如此受歡迎，一部分原因是讓更多的人看到了完全不同于主流價(jià)值追求的生活方式。
遠(yuǎn)離光鮮亮麗的寫字樓，高檔的餐廳，人生鼎沸的商場(chǎng)，選擇安住在大山鄉(xiāng)村中，生活是如此的寧?kù)o和恬淡。
她通過(guò)對(duì)農(nóng)村田園生活的拍攝，讓人們看到了鄉(xiāng)間生活的美好。
粉絲里有很多都是一二線城市的年輕人，他們說(shuō)看李子柒的視頻能夠讓身處高樓林立的自己得到片刻的放松。
現(xiàn)在圍繞在都市青年周圍的是什么？
數(shù)不清的word文檔，寫不完的代碼，高不可攀的KPI，喝斷腸的觥籌交錯(cuò)，上司的苛刻任務(wù)，會(huì)議的無(wú)盡爭(zhēng)吵......
這些東西把人們搞的身心疲憊，好不容易爭(zhēng)取來(lái)的升職加薪所帶來(lái)的喜悅很快就會(huì)被淹沒在更加繁瑣的事務(wù)當(dāng)中。
物價(jià)高漲，房?jī)r(jià)不見頂，生活的重?fù)?dān)壓的人們喘不過(guò)氣來(lái)。
年輕人需要拼命的工作，為了房票，車票，結(jié)婚證，將來(lái)小孩子上學(xué)。
父母?jìng)円淮蟀涯昙o(jì)也需要外出工作，為了給孩子減少負(fù)擔(dān)，多幫孩子交點(diǎn)首付，自己多攢點(diǎn)養(yǎng)老金。
小孩子們要考好成績(jī)，要有好才藝，要考好大學(xué)，要將來(lái)能掙大錢，童年被作業(yè)和補(bǔ)習(xí)班填滿。
每個(gè)人也都很著急，很怕被別人落下，怕比不過(guò)別人，怕被人嘲笑，于是拼命的賺更多的錢，獲得更多的名聲。
早就累了，乏了，倦了，但還是需要負(fù)重前行。
每天總有那么幾個(gè)瞬間突然感覺到：我不開心
面臨外界讓人無(wú)法喘息的壓力，如果不知道如何排解，可能就會(huì)被抑郁癥找上來(lái)。
心中的抑郁就像一條黑狗，一有機(jī)會(huì)就咬住我不放。 —— 丘吉爾
叁
“老許，你要老婆不要，你要我就給你送來(lái)”。
《牧馬人》這部1982年拍攝的老電影在2019年底突然又火了一把。
沒有煽情的背景音樂，沒有耳暈?zāi)快诺囊曈X特效，沒有刻意營(yíng)造出來(lái)的神轉(zhuǎn)折劇情。只有一群平凡的勞動(dòng)人民，一群遇見一點(diǎn)好事就能哈哈大笑的小人物。
那個(gè)時(shí)代，物質(zhì)匱乏，生活清苦，人情溫暖，夫妻情深。
許靈均：我是一個(gè)注定在這里勞動(dòng)一輩子的人。
李秀芝：一輩子怕什么，我陪你在這里勞動(dòng)。
李秀芝：我把心都扒給他了，比錢貴重的多！
當(dāng)他們的兒子小清清得知自己爺爺是億萬(wàn)富翁便吵著說(shuō)：我要小汽車！
李秀芝嚴(yán)肅的說(shuō)：“沒出息，這是爺爺?shù)腻X，不是我們的錢我們不能要。錢只有我們掙來(lái)的才有意義，花起來(lái)才心里安逸，像我買鹽知道這是我賣雞蛋換來(lái)的錢，我買辣子是我割稻子賺來(lái)的。我給你買小人書是我加班得來(lái)的。不是我們自己的錢一個(gè)也不要，這叫志氣?！?/p>
每一句臺(tái)詞，每一幀畫面，其中流露出來(lái)的真摯情感觸動(dòng)了很多人的內(nèi)心，直擊靈魂。
尤其是讓沒有經(jīng)歷過(guò)那個(gè)年代的90后，00后神往，留下了感動(dòng)的眼淚。
夫妻間的相濡以沫，鄉(xiāng)里間的互幫互助，家國(guó)一體的偉大情懷。
那個(gè)時(shí)代平凡又普通的東西，在現(xiàn)在看來(lái)是那么的遙不可及。
許靈均在面對(duì)父親邀請(qǐng)去美國(guó)繼承億萬(wàn)家產(chǎn)時(shí)說(shuō)：“人畢竟不是單純?yōu)榱宋镔|(zhì)生活而活著的，我不想成為金錢的奴隸。”
肆
有些人看到了這種生活的真相，不想這樣過(guò)此一生，于是不買房，不結(jié)婚，倒生活更加輕松，更加自在，更加充實(shí)和滿足，人生更加快樂了。
身邊遇到的年輕人，不光是剛?cè)肷鐣?huì)一兩年的還是已經(jīng)爬到了高管職位的，經(jīng)常說(shuō)的一句話就是：“我好累啊?！?。
曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的年輕人，現(xiàn)在就想有個(gè)小院子，種種花，看看書，了此一生。
有些人小小年紀(jì)說(shuō)自己已經(jīng)看破紅塵，想遁入空門。
很多人說(shuō)這些年輕人沒有責(zé)任感。但也要想一想，人活這一世，什么才是真正的責(zé)任？為自己活？為別人活？
伍
《道德經(jīng)》說(shuō)：
與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰病？甚愛必大費(fèi)，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久
名聲，財(cái)富和生命比起來(lái)哪個(gè)更重要呢？過(guò)度的追求必然導(dǎo)致物極則反，要懂得適可而止。
人們追求物質(zhì)滿足，當(dāng)追求到了之后，卻發(fā)現(xiàn)內(nèi)心依然空虛，有人變本加厲去追求更多，認(rèn)為將自己周圍塞滿便能解決問(wèn)題，于是一步一步走入無(wú)盡循環(huán)的深淵，終此一生得不到滿足。
有些人開始尋找心靈的救贖，有人開始學(xué)習(xí)修行，有人皈依了佛法，有人去西方朝圣。這些人大多都找到了解決之道，學(xué)會(huì)了探索自己的內(nèi)在，讓自己身心靈得到了平衡發(fā)展，找到人生真正的意義。
陸
《呂氏春秋·博志》篇說(shuō)：
全則必缺，極則必反，盈則必虧
凡事如果太過(guò)極端的去追求，必然就走向了另一個(gè)相反的極端。
目前的種種跡象已經(jīng)顯現(xiàn)，人們對(duì)物質(zhì)生活的極度追求已經(jīng)對(duì)自己造成了太多的問(wèn)題。
所以，我們?cè)谧非笸庠诔删偷耐瑫r(shí)，閉上眼睛，體會(huì)一下內(nèi)在的靈魂，問(wèn)一問(wèn)現(xiàn)在做的事情帶給自己的意義到底是什么。
關(guān)注身心靈的平衡協(xié)調(diào)發(fā)展是當(dāng)代每個(gè)人都應(yīng)該去做的一件事情。
時(shí)不時(shí)的審視一下自己，是不是背負(fù)了太多不必要的重?fù)?dān)？是不是僅僅活成了別人希望的樣子？目前的生活是自己想要的嗎？能讓自己的內(nèi)在靈魂得到真正的滿足嗎？
其實(shí)有時(shí)候“采菊東籬下，悠然見南山”也未必不是一種對(duì)人生負(fù)責(zé)的生活態(tài)度，你說(shuō)呢？
問(wèn)靈：這里有靈性文字和視頻，希望給您的心靈帶來(lái)洞見與安寧，歡迎關(guān)注
