從小到大，有一些人總被大人教導要學會說話，學會做事，不能得罪人，最好別拒絕人，于是我們長大了，都活成了好好先生或好好小姐，我們以為這下總會讓別人滿意了吧。
親愛的，不會的，別人只會覺得你好說話甚至好欺負，你在她們眼中是一個沒有原則的老好人，而你最終只會越來越厭棄這樣的自己，但又無可奈何，因為你習慣了，從小到大你都是這樣過來的，吃點虧嘛，沒什么的，臉皮薄嘛，不好拒絕別人呀，每次都用這樣的借口安慰自己，來放棄自己明明可以拒絕的權利。
日久天長，你會漸漸懷疑自己的價值和行為，沒原則的退讓，不僅會傷害到自己，也會殃及別人。舉一個很簡單的例子，假如一個人要插你的隊，告訴你她有急事，和你說了三四次，你不好意思拒絕，答應了，OK，你以為這件事結束了，她應該會感謝你吧，她的心理我倒不敢肯定，可是排在你后面的人肯定是不開心的，你的沒原則傷害到了她們的利益。
這只是一個及簡單的例子，日常生活中我們會遇到許許多多為難的事，我們要記得，肯為難我們的，肯定都不是朋友，如果自己不想做，不開心，就可以拒絕。
學會拒絕，是我們真正長大的第一步。
