談談#原生家庭#之“夫妻關系”

最近看了奇葩大會的一期節(jié)目,講到了原生家庭問題,于是好奇,就想刨根問底看看到底是怎么一個原理。于是就讀了幾本關于原生家庭和家庭心理學的書。結(jié)果一看,還真是大開眼界,讓生活中很多事情都有了一個比較合理的緣由和因果關系。

每個婚姻表面上是兩個人的結(jié)合,但實際上卻是這兩位背后的兩個原生家庭的結(jié)合。如此看來“門當戶對”在愛情無階級的現(xiàn)代則有了新的含義,就是心理層面的match,才能構(gòu)成一個幸福的家庭。包括原生家庭的親子關系,你在同胞手足中第幾個出生,祖父祖母輩的性格等等一系列狀況,都對于你的個性塑造產(chǎn)生了巨大的影響,而你卻意識不到??偟膩碚f,你在原生家庭里得不到的,就渴望在婚姻生活里得到,在婚姻生活里又會重蹈自己在原生家庭的覆轍,或者完全走和當初相反的路,矯枉過正。

家庭中存在兩個重要的議題,其一是成員間的疏密情況,其二是成員間對于彼此的不同點的處理方式。這兩個要素對于家庭成員間的關系有很大影響。下面分別介紹兩者的影響。雙邊關系中兩者中存在親近對方和疏遠對方的兩個角色,一個人去追,一個人去逃,而且角色彼此有“你弱它就強”的彼此轉(zhuǎn)化現(xiàn)象。與此同時,夫妻間的差異是另一個重要議題,有分歧存在,就要面對如何保持真我。處理分歧時,雙方會采取四種態(tài)度:順從、反叛、攻擊、斷絕關系。鑒于兩個問題,我們就會在親密和保持自我中徘徊。于是心理產(chǎn)生了“融合”和“分化”兩種機制。其中融合指的是雙邊不敢面對彼此的不同,對雙方的分歧諱莫如深,而產(chǎn)生表面上的其樂融融,這種狀態(tài)是一種逃避。而分化則是彼此可以跳出來,用更加宏觀的,更加自我的角度來看待問題。從家庭分化成功的人,會重塑自己的性格,將自己與原生家庭之間的關系梳理清楚,并發(fā)展個人的性格,從而達到自我和獨立。

然而我們是很難維持“現(xiàn)在!只有!我和你!”這種專注的雙邊關系的,于是就發(fā)展出來最常見的三角關系。夫妻與孩子就形成了最常見的三角關系。我們不敢去赤裸裸的面對對方,就渴望有個幫手,來站在自己的陣營,這也就是為啥夫妻吵架,總拿孩子說事。而這種三角關系一點都不好,越早抽離出來越好。因為這是一種逃避的方式,和剛才講的“融合”是一回事。大家逃避和對方敞開心靈,直面彼此心底的勇氣和力量。所以很多時候,離婚并沒有想象的那么難,也許只要一次無懈可擊的內(nèi)心交流,你就會決定與對方結(jié)束關系了。

因為是總結(jié)性的文章,沒有案例,會有不真實感存在。其實案例分析起來才是令人震撼的地方。感興趣可以自己去看看相關書籍。本篇來源《超越原生家庭》

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