《人生設計說明書》

【使用效果】

按照說明書介紹的流程及方法,設計自己的人生藍圖,將現(xiàn)實和理想融合,讓生活中處處都是小確幸。

遇到迷茫的時候,查看人生設計說明書,在千頭萬緒中梳理出下一步要如何選擇。

幸福的人生是設計出來的,這本操作說明書,你值得擁有。


【使用流程】

人生設計的使用流程如下圖所示:

(懶得做圖系列,字丑別嫌棄)

從以上流程抽提出以下的本質動作。

下面為大家介紹每一個步驟的操作說明。


【具體操作】

以下所有工具我都已經(jīng)做好了模板,有需要的盆友可以關注公眾號后,回復“人生設計”獲取,建議打印使用。


1.人生測評儀表盤&指南針

這兩個部分在前兩天已經(jīng)介紹過,此處不在重復說明,可點擊查看。

人生設計師 | 給你個機會設計自己的人生,你會怎么選擇?

人生設計師 | 做自己的掌舵人

【對應工具】人生設計Step1

2.美好時光日記

在對表了現(xiàn)狀(儀表盤)和方向(指南針)之后,我們需要通過觀察日常的狀態(tài),找到能夠引起我們的關注,調動全身能量以及產(chǎn)生心流狀態(tài)的事件,這將作為我們設計人生的切入點。

【對應工具】人生設計 Step2

3.美好時光思維導圖

圍繞美好時光日記的內容,繪制三個主題思維導圖:最投入的活動、最有能量的活動、最能產(chǎn)生心流的活動,分別就這三個主題進行展開,找到盡可能多的可能性。

【對應工具】人生設計 Step3

4.奧德賽計劃

奧德賽計劃就是你人生中潛在的可能性的草圖,通過思維導圖的發(fā)散思維激發(fā)想象力,設計多種可能性的人生用于原型設計。

人生有無數(shù)種美好生活,只等你去選擇。

【對應工具】人生設計 Step4

5.人生原型設計

進行原型設計,能夠避免直接選擇帶來的昂貴代價。通過原型設計,確認實際情況與預期的匹配程度,能夠幫助我們及時進行調整。

【對應工具】人生設計 Step5

【補充說明】

人生藍圖是我們的努力的方向指引,別只顧低頭努力,而不抬頭看路。

幸福的秘訣不是作出正確的選擇,而是學會如何進行選擇。

選擇太多會導致我們無法做出決定,幸福就是斷舍離。

人生是一個過程,而不是一個結果。

利用團隊和社群的力量,多看看周圍的人。

推薦大家完整閱讀《斯坦福大學人生設計課》。

以上所有工具我都已經(jīng)做好了模板,有需要的盆友可以關注公眾號后,回復“人生設計”獲取,建議打印使用(親測有效)。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

友情鏈接更多精彩內容