2017.05.19

姓名：代利云

公司：寧波慈星股份有限公司

寧波盛和塾《六項(xiàng)精進(jìn)》235期學(xué)員。

【日精進(jìn)打卡第46天】

【知～學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱 背誦1遍，總81遍

通篇 誦讀1遍，總39遍

《大學(xué)》 背誦2遍，朗讀0遍，總91遍

【分享】

努力做好自己，抵抗自己心里的卑怯，做一個(gè)勇敢、灑脫的自己，努力實(shí)現(xiàn)更加優(yōu)秀的自己！

【行～踐行】

一、修身

遇事不要慌，即使遇到了自己理解不了的事情，也盡力去做好。

二、齊家

給家里打電話

三、感謝

感謝今天的志工活動(dòng)，讓我有了很多感動(dòng)，感謝公司舉辦此次活動(dòng)，讓我也學(xué)到了一些辦公室會(huì)議室布置的知識(shí)，感謝公司給我們志工們提供的豐盛晚餐，感謝老公，……

四、積善

今日行善（ 2）件

共( 53)件

五、醒覺(jué)悟

今天志工拍照，我感覺(jué)自己拍的丑，有點(diǎn)自卑，其實(shí)我想他們也沒(méi)人會(huì)注意我，也算是庸人自擾，自己克服掉就好

另外自己就愛(ài)受不了刺激，別人說(shuō)要去健身房，我明知自己可能堅(jiān)持不下去，但是依然想和大家一起報(bào)名，受點(diǎn)刺激就有點(diǎn)動(dòng)力，不受刺激就沒(méi)反應(yīng)了，明知自己有這個(gè)毛病，但是我依然控制不好自己

六、建功

無(wú)

七、發(fā)愿

堅(jiān)持踐行六項(xiàng)精進(jìn)365天，堅(jiān)持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】