? ? ? 了解大腦運作的基本工作原理，學會識別什么是有效無效的大腦習慣，會發(fā)現(xiàn)自己更具有同情心，更有耐心，更能幫助他人跨越情緒障礙，更有效的實現(xiàn)目標。有助于發(fā)現(xiàn)自己和他人的更高意愿，促進內(nèi)在成長。
? ? ? 人類大腦有三層：本能腦（爬蟲腦）情緒腦（邊緣系統(tǒng)）大腦皮層（新皮質(zhì)），功能各異，一層層包裹。我們還有一個不可思議的功能來整合三腦，形成整合系統(tǒng)。
? ? ? 本能腦在最里面，也叫爬蟲腦，進化超過1億萬年，其它動物也一樣擁有，位于脊柱頂端，主要功能是保持身體的安全，自動做出戰(zhàn)斗／逃跑或靜止的反應。比如小孩玩火手指被燙過之后，下一次在靠近熱源的時候，手指會在意識到前就自動收回了，再比如未知變化到來時，不安恐懼的本能回避，理解這一點，會讓我們更耐心。
? ? ? 情緒腦在大腦邊緣系統(tǒng)，所有的哺乳動物都有，我們喜歡小動物，那是因為我們至少有一部分大腦是相同的。情緒腦給動物帶來了情緒化的生活，比如愛，憤怒，害怕等情緒。本能腦和情緒腦有很長的協(xié)作史，它們密切配合，共同鏈接身體意識和情緒意識。情緒腦會把過去學到的東西與當下體會到的東西結(jié)合起來，但不會想到將來和長遠的結(jié)果。情緒腦特征之一：反思記憶的方式是由內(nèi)而外的，這種投入過去經(jīng)歷的時刻會伴隨強力的情緒；特征之二：喜歡讓事物維持原樣。特征之三：考慮問題的方式是“是”“否”“對”“錯”“這個”“那個”沒有灰色地帶。在一個人發(fā)生重大變遷，情緒腦必須確認群體是安全的。也就是說，當一個人與組織成員共同朝著整體的幸福努力時，情緒腦的作用會發(fā)揮的更好。這個結(jié)合前面說到的本能腦和情緒腦互相協(xié)作及本能腦的特征，我們的情緒腦在抵制改變！了解這些，會讓我們對自己和他人面對變化時的不安和恐懼會更有耐心和同理心?！鞍?，原來是這樣！”
瑪麗蓮博士在這里舉例一個人上學-畢業(yè)-成家-養(yǎng)娃-上學-畢業(yè)? ? ? 象棋手的200小時 MCC的大量練習 彈琴
克服情緒腦的慣性，要學會充分運用大腦皮層的力量！
為了聚焦未來，完成計劃，實現(xiàn)目標，需要運用大腦皮層中的左腦或右腦系統(tǒng)的視覺想象能力。這個要和愿景的邏輯層級結(jié)合起來，才能真正促成目標的實現(xiàn)。舉例來說也就是員工的動力是否真正激發(fā)出來。
左腦掌管語言，六個層級里的下三層：環(huán)境行動能力，而大部分管理者都停留在這；右腦掌管視覺，上三層：愿景 我是誰 為什么？用右腦在上三層里展望未來和目標，會更有源動力也會有更多資源去完成。
