自我感知記錄-2018.12.1
1、情緒
我抱著小寶來回的躲著想要摸他的哥哥，但總是躲不掉，被哥哥一把抓一下，摸一下的。每當(dāng)這時(shí)哥哥都興奮的不行，大喊大叫，我聽著小寶那鼻子因?yàn)椴煌舛l(fā)出的呼呼聲音，心里擔(dān)心著他被傳染，于是控制不住自己的與大寶說，不要那樣對(duì)待弟弟，但是毫無用處。追逐、喊叫、哭聲在房間里交雜在一起，我一聽見小寶哭，渾身就都會(huì)出汗，帶著口罩的我與全都是汗的油頭也讓我內(nèi)心暴躁。
小小的空間讓我異常的不淡定，大聲與大寶呵斥，但換回來的不是大喊就是用力回復(fù)我的語(yǔ)言，讓我更加焦躁不安。
我想躲，又放不下大寶，因?yàn)樗∵€沒有好，但看見小寶哭我又很罪過。
于是我就想，讓我安靜一下，我需要獨(dú)立的空間！
內(nèi)心深處覺得這樣的環(huán)境父母沒有做好，導(dǎo)致連分房睡都不能實(shí)現(xiàn)。
二、花錢：
在買了一個(gè)手動(dòng)吸鼻器后，終于沒辦法再買一個(gè)電動(dòng)的，為什么我又是這樣呢.老公說之前我也是先買手動(dòng)又買了一個(gè)電動(dòng)吸奶器。
1、我只看價(jià)格沒有考察性能。
2、只看別人推薦，沒有思考利弊。
以后遇到這樣情況下次一定要自己主動(dòng)思考兩者的利弊，再做選擇。
自我感知記錄-2018.12.2
飲食：
早餐老公問我吃什么，我點(diǎn)的油條和豆腐腦還有茶葉蛋，吃的時(shí)候感覺吃不下，油條還是不健康，外加孩子生病心里著急。下次點(diǎn)餐的時(shí)候還是要以健康為主。就像昨晚的粉湯，其實(shí)自己沒吃多少，所以點(diǎn)餐下次要注意不要點(diǎn)湯粉，點(diǎn)健康的，例如西貝的小米粥，對(duì)自己對(duì)孩子都好。
晚上爸爸送來了自己做的梨水、蘿卜牛腩，米飯和蒸魚，雖然送來之前我不想吃飯，沒有胃口，但后來我吃的很好，胃很舒服，還是清淡營(yíng)養(yǎng)的最適合胃。
孩子生病：
我害怕，特別害怕，想要逃避，但又無法逃避，只能振作起來面對(duì)需要面對(duì)的。
打起精神，振作點(diǎn)！我這樣鼓勵(lì)自己。
大秦出差我自己也可以搞定，我能照顧好孩子，我能照顧好自己，我能調(diào)節(jié)情緒。
兩個(gè)孩子的媽媽就是要堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)所有就在那里的，不能逃避的現(xiàn)實(shí)。
逃避恐懼。這是這次孩子生病自己發(fā)現(xiàn)的，看見高燒心理沒底，不敢看溫度計(jì)。反思是因?yàn)樽约簾o法掌控，平時(shí)沒有看相關(guān)的知識(shí)，一定是到時(shí)就不知所措。
錢和保險(xiǎn)。錢和保險(xiǎn)可以有效保障孩子最快速度最近醫(yī)院看病，互相間不埋怨，沒有經(jīng)濟(jì)壓力。例如找賓館等。
什么最重要。在自己最無助的時(shí)候，錢可以幫我找到舒適的環(huán)境躲避病毒。自身身體不好會(huì)傳染小的。孩子生病的時(shí)候，任何成就都沒有孩子重要。孩子的健康是最重要的！
自我感知記錄-2018.12.3
空間：我們換成了安靜的酒店，空間不大，但是卻異常安靜，心不躁了，孩子也睡的更多了。感受著空間帶來的感受。還記得西木讓我在家里買個(gè)簾把想要隔開的空間做個(gè)劃分，確實(shí)自己仿佛就有歸屬并且心舒服了。
我許愿要一個(gè)獨(dú)立的房間，溫暖，舒適，安靜，有一個(gè)臺(tái)燈，有書架。
孩子：有了孩子不僅僅是要給他掙錢上學(xué)，還要心心系著他，要再經(jīng)歷一次次的緊張，擔(dān)憂，當(dāng)然還有更多的快樂。所以這也是很多家庭猶豫要二胎的原因，因?yàn)檎娴挠惺滦枰嗳耸謳兔r(shí)，如果沒有老人和保姆，就只能選擇把孩子請(qǐng)朋友帶等等，而放棄襲擊平時(shí)的要求。
印象：記得有一次去賓館用過一款吹風(fēng)機(jī)很難用，因?yàn)樗鼤?huì)把頭發(fā)吹的很澀，這次在賓館房間又是這款吹風(fēng)機(jī)，于是心里就認(rèn)為這款吹風(fēng)機(jī)一定很不好，還想要自己帶來，后來實(shí)在沒辦法的情況下用了這款吹風(fēng)機(jī)，沒想到吹的頭發(fā)很順滑舒服。想來有些印象并不是一定要那么死板，試試看也許是個(gè)好辦法。
自我感知記錄-2018.12.4
孩子的愛：弟弟也感冒了，我就帶他去賓館住三天，大的哥哥三天沒見到我和他爸爸，視頻說不想我們，但有點(diǎn)想弟弟了。
今晚我?guī)У艿芑丶?，哥哥放學(xué)回來非要與姥爺要相同樣子的奶酪，并且要姥爺幫忙打開，然后舉著兩個(gè)一樣顏色的奶酪送到我面前，遞給我一個(gè)與我一起品嘗。然后我與他看了他害怕的怪獸，其實(shí)是三個(gè)小動(dòng)物組成的，讓他不害怕了。吃完飯他牽著我的手，要與我一起睡，讓我講故事，不要照書講，要我自己編。
我講了三個(gè)故事 ，第一個(gè)是哥哥和弟弟都是星星，變成人下地球玩，爸爸是太陽(yáng)，媽媽是月亮，可以隨時(shí)守護(hù)他們。第二個(gè)是玩具恐龍夜晚帶著蛇逃離的故事，還有一個(gè)是城市停電好多年，電人出現(xiàn)拯救城市的故事。
之后他就睡了，讓我拍著睡，弟弟醒了，我就抱著弟弟坐在他小床上拍，過一會(huì)都睡著了，我就把他們倆都放下自己出去喝點(diǎn)水。
沒想到哥哥哭了我跑回去問他是不是做噩夢(mèng)了，他說不是，因?yàn)閶寢屪吡?，我趕忙說媽媽陪你，當(dāng)我起身?yè)Q個(gè)位置不拍他那一會(huì)，他都會(huì)大聲哭喊叫我陪他，我想這是他真的想媽媽，我們?cè)撜宜煤谜務(wù)劻?，他?nèi)心很柔軟，也許還在想我們離開他因?yàn)樗麄魅镜艿芰耍幌矚g他了呢。
自我感知記錄-2018.12.5
最重要的事：在賓館幾天時(shí)間，起初還不適應(yīng)，后來發(fā)現(xiàn)很喜歡，原因是安靜，只有生活必需品，燈可調(diào)控，隨意開關(guān)燈，專注。
是的，回到家感覺很吵，很多其他的聲音，例如這不對(duì)那不對(duì)了，兩個(gè)人的情緒了等等。而且我發(fā)現(xiàn)原來我對(duì)小寶關(guān)注的不多，在家的時(shí)候總想著其他的事，寫什么，學(xué)什么，在賓館就只有我們倆，我除了一本書，一個(gè)手機(jī)就是關(guān)注他了，在家里仿佛不能把心思全用在他身上，感覺吃好不冷不熱就好了。如果不去賓館我還發(fā)現(xiàn)不了自己這樣。
所以，簡(jiǎn)單挺好。
自我感知記錄-2018.12.6
照顧人：以前自己如果照顧人也是有意識(shí)的，對(duì)自己照顧也不多，更別提照顧別人了。這次與爸爸一起去醫(yī)院，爸爸一直在幫我抱孩子很辛苦，我在檢查完上樓的時(shí)候看見賣水的機(jī)器，幫爸爸買了一個(gè)紅牛飲料。
因?yàn)樽约阂郧俺鲩T都不帶水，也自然想不到幫別人買水，現(xiàn)在懂得照顧自己了，也更懂得感受別人的需求了。
自我感知記錄-2018.12.7
幣乎：今天發(fā)文時(shí)又有那種感覺，但是沒有以前強(qiáng)烈。就是那種焦慮不舒服的感覺，一是文章沒有自己寫，二是熊市還發(fā)紅包有點(diǎn)挺不住。但是后來想只要我當(dāng)日紅包能持平就好。這樣記錄感覺一次比一次不焦慮。
