對于雙贏的沖突解決法，我們在這邊舉一個簡單的例子，幫助大家理解在生活中的實際運用。

以下是一段爸爸和女兒的對話:

女兒:爸爸，我出去玩了！可能會晚點回來，記得幫我留著晚飯哦。

爸爸:等等，外面現(xiàn)在有點兒刮風，穿上外套再出去。

女兒:不用了，沒事的。

爸爸:天氣預報說待會兒可能有更大的風，天氣還會更冷，你可能會凍壞的。乖，穿上外套！

女兒:不要，我才不要穿外套呢？

爸爸:嗯，你是不想這件外套，還是不想穿任何外套呢？

女兒:不是不穿，實在是因為它太丑了，而且和我今天穿的褲子都不搭，我才不要穿它呢。

爸爸:爸爸明白了。其實我們都遇到了一個矛盾:爸爸擔心你不穿會冷，你擔心穿了會丑丑的。那你有什么辦法來解決么？和爸爸一起想一個你既不會冷又不會覺得很丑的辦法呢？

女兒:讓我想一想，嗯！對啦，爸爸，你記得那個粉色的外套么？就是去年我過生日你送給我當禮物的那件？

爸爸:就是長袖有點兒防風的那件么？我記得，你覺得今天穿那件可以么？

女兒:嗯嗯，它又好看而且還不會冷。

爸爸:嗯，確實的！買的時候就是為了冷的時候穿的。我們一起去找找吧。

女兒:好的呢，那我們一起去找找吧，爸爸！

顯然最后，父女二人找到了一種雙贏的解決措施。問題被合理的解決了，對于爸爸來說，女兒穿上了外套再出去不會感冒了；對于女兒來說，穿上了自己喜歡的外套，美美噠！顯然父女在過程中的談話是愉悅的，并沒有像生活中我們常見的那樣，父親強行給女兒穿上了不喜歡的外套或者女兒不穿衣服就跑了出去，繼而引發(fā)了更多的沖突。