我們假設(shè)一個場景，今天是小寶貝的生日，爸爸媽媽帶著孩子來到了最喜歡的商場，先去了美食街，大蛋糕放在桌子上，點了寶貝最愛吃的佳肴，吃完這些，寶貝還想來一個大大的冰激凌，特殊的日子當(dāng)然要滿足。然后又帶著寶貝去游戲廳坐著玩了倆個小時，晚上心滿意足的睡去。

如果在這個特殊日子的晚上，小寶貝半夜起來拉肚子，你是什么心情？

今天晚上非常的明顯，小寶貝吃多了。如果是我，我會馬上讓時空倒流，蛋糕減半、大魚大肉減半、冰激凌砍掉、游戲廳換做公園散步。

但是食物已經(jīng)進入身體，怎么樣快速的把多余的食物從身體里排出來呢？

我告訴你，小孩子的身體非常的智能，100個最新款iPad都比不上。他的身體已經(jīng)早你好幾百步開始處理問題了，身體在吃了太多，或者吃了不能消化的，這個時候身體的一個本能的反應(yīng)，是要把這些東西消化掉，或者把它排出去，把它排出去是其中一個非常簡單的一個方案，身體會短時間把工作量加大，調(diào)集自身的液體開始加速腸道蠕動，并且利用這些液體把這些粘在胃腸壁上沒有消化的東西把它給沖出去，這個時候就出現(xiàn)了拉肚子。

我們再進行一個假設(shè)。有一種魔法，可以取消孩子的腹瀉能力，換句話說，現(xiàn)在你家小寶貝哪怕是誤喝了不該喝的有毒液體，消化系統(tǒng)同樣按部就班消化吸收，一直到把有毒因子通過血液運送到全身每一處毛細血管。我想問的是，如果有這樣一種魔法，你會用嗎？

這么簡單的道理，傻子才會使用這種魔法！

作為兩個孩子的媽媽，我非常能體會家長們的心情，你的眼里只有孩子，那么小，時刻小心翼翼，就好像窗子吹進一陣冷風(fēng)都可能引起感冒，所以很多時候你根本看不到小身體里的能量。

我還要告訴你拉肚子不是病！拉肚子正是身體自己在處理問題！消化系統(tǒng)受到過冷、過熱、有毒有害、以及像上面這個場景不合理的飲食等等一切讓消化系統(tǒng)感覺到不對的情況下，都有可能引發(fā)一場小小的腹瀉。

任何阻止身體本能的處理措施都是在添亂，比如說盲目的服用止瀉藥！濫用抗生素！阻止身體排泄就是把垃圾留在腸道內(nèi)！