? ? ? 十天時間，精讀一本書，每天輸出500-800字，3-4條語音輸出，這就是五月份的精讀營，當時距上次參加清單主題營已經(jīng)過去一個多月，經(jīng)歷了3月份清單主題營熱血澎湃的那十天，四月份的我感覺又快被打回原形，所以，毫不猶豫我又報名參加了精讀營。
? ? ? ? 自從上次清單主題營與6排老鐵666了一圈后，我這次又主動申請擔任了7排排長，也開始了我精讀營十天不一樣的排長之旅。7排老鐵們都很認真，不過從第一天打卡開始，卻沒有預料到接下來會讓我感受十天不一樣的心跳之旅，讓我細細道來。
? ? ? ? 因為7排有好幾位老鐵工作、學習都很繁忙，每天都要忙到晚上八九點鐘才有空閑，所以給她們剩下的打卡時間就很少了。預打卡階段還不明顯，而且很多老鐵都是已經(jīng)參加過清單營的，所以還是比較放心大家的。不過，從正式打卡那天起，我才知道一切皆有可能，也開啟了和2班、3班班長輪流感受過山車的心情，每次晚上不到23點前不敢放松緊繃的神經(jīng)。不過雖然驚險不斷，十天之后，卻驚喜的發(fā)現(xiàn)我們7排老鐵們都做到了全勤打卡。所以，雖然我們沒有獲得一次流動小紅旗，卻仍為各位班長、老鐵認真的態(tài)度感到欣慰，我們沒有一個放棄打卡，也沒有一個打卡失誤，哪怕是好幾次過了22:50，我和班長因為沒收到老鐵回饋，正提心吊膽時，老鐵們卻都還在努力拼搏，趕在最后一刻打卡完成，用行動詮釋了團隊精神和認真的態(tài)度，我想這就是7排的精神所在，不輕言放棄，所以，我為7排的老鐵們感到驕傲，你們都是最棒的！
? ? ? ? 當然，我身為排長還是不夠努力，與大家的鏈接不是很多，因為看很多老鐵工作都很繁忙，怕打擾他們打卡，所以排內(nèi)活動組織很少，不過十天時間，還是感受到了老鐵們的熱情，比如cp大白菜的鼓勵和協(xié)助，魚兒老鐵好聽的聲音和逼真的配音秀，柚子老鐵分享的理財經(jīng)驗和課件，嫵媚老鐵的自然農(nóng)法，玫瑰、星懸老鐵對家庭的詮釋和感悟，見識了慕霖老鐵的身兼數(shù)職，主持人、點評員、3班班長，還是一個很忙碌的醫(yī)生，還有vivian老鐵雙證班講師是真心忙啊，夏寐兒就心照不宣了，從6排到7排，緣分啊。其他的老鐵，影子、小罐、羅毛毛、芋圓、大卓、樂活、貓咪，大家在忙碌之余都堅持完成打卡，有的還保持著12點前打卡的記錄，真的都很不錯啊。我相信十天精讀營之旅，我們都有各自的收獲，也為在7排這個團隊而感到榮耀。
? ? ? 既然說到成長，不能光說作為團隊一員的成長，因為十天精讀營，書中的成長也是必不可少的，畢竟我最初也是希望通過十天時間從書中獲得自己想要的習慣養(yǎng)成方法。
? ? ? 在日常的習慣培養(yǎng)中，我不知道其他老鐵有沒有同樣的感受，我感覺我建立習慣時最大的問題就是惰性，所以，我在貓叔公布的20本書單里左挑右選，終于在最后一天確定了精讀《微習慣》這本書，不為別的，就是希望打破自己每次建立習慣都不成功的怪圈，另辟蹊徑來塑造良好習慣。
? ? ? ? 所以，從第一天研讀微習慣開始，我也同步給自己制定了一個微習慣，就是每天堅持壓腿1次，呵呵，不要嘲笑我，就是給自己制定了一個這么微乎其微的小習慣，不再盲目定大目標，這也是本書教給我的開始習慣養(yǎng)成的重要方針。微習慣比其他的習慣建立的好處就是它的目標很小，所以難度上就沒啥好說，只要你行動都能完成，所以我遇到的多一點的問題，可能就是前期建立階段很容易遺忘，稍微有點其他重要的事，就會漏了這個微小習慣。所以應(yīng)對遺忘的方法，我覺得第一就是定的計劃一定要記錄下來，最好貼在顯眼位置，第二就是固定時間段完成，最好每天制作個打卡表，完成就打個勾。其實，只要克服了遺忘，慢慢建立起來這個習慣后，其他障礙都不太大。至少這十天我一直堅持下來，因為它太容易完成了，而且我一般都會超額完成一些。
? ? ? ? 當然，還有一點，我覺得就是建立微習慣也不能貪多，因為做每件事都會消耗我們的精力，就如我參加了精讀營，其他事情分配的時間就明顯變少，所以，微習慣也是一樣，堅持幾個微習慣，和要你堅持幾十個微習慣，這難度系數(shù)是完全不一樣的，所以目標適量也是最重要的。畢竟你能踏出改變的第一步就是勝利，千萬不要好高騖遠，把自己又嚇回去了。
? ? ? ? 十天過去了，復盤才能翻盤，我們都還在極致踐行的路上繼續(xù)努力。
