文|有時(shí)晴
R (原文閱讀)
有時(shí)候，向外求，不如向內(nèi)求。我們?cè)绞窍胍嵘约?，越是訂閱各種公眾號(hào)、看技巧文章、買(mǎi)暢銷書(shū)籍、參加牛人分享，反而越少關(guān)注自身：臨到自己，生活似乎照舊。就像韓寒說(shuō)的，聽(tīng)過(guò)太多大道理，仍然過(guò)不好這一生。
讓自己安靜，向內(nèi)求。在每天快結(jié)束的時(shí)候，靜靜地坐下來(lái)回顧一天：今天，有什么事情，讓我開(kāi)心？為什么？今天，我有什么事情沒(méi)有處理好？為什么？假如我沒(méi)有這樣做會(huì)怎樣？我還能有其他做法嗎？
I（重述原文）
WHAT
要想提升自己，靜下心來(lái)反思自己比急于求成地從外界尋求方法更重要。
WHY
1、過(guò)多的依賴外界的技巧、經(jīng)驗(yàn)等，我們會(huì)降低對(duì)自身的關(guān)注，意識(shí)不到自身存在的真正問(wèn)題，導(dǎo)致“藥不對(duì)癥”。
2、很多公眾號(hào)、暢銷書(shū)、分享所傳授的經(jīng)驗(yàn)和方法不一定正確，有些只是為了吸引讀者“夸大宣傳”。
HOW
每天復(fù)盤(pán)，可以像成甲老師學(xué)習(xí)，用日記的方式進(jìn)行反思。
A1（聯(lián)系舊知）
在剛加入簡(jiǎn)書(shū)的時(shí)候，最關(guān)注的文章莫過(guò)于這種《在簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)作X天，我是怎樣成為簽約作者的》介紹成功經(jīng)驗(yàn)的文章。
然而看了很多，還是于事無(wú)補(bǔ)，寫(xiě)不出精彩的文章。
A2 以后應(yīng)該怎樣做
1、盡量在早上更文
2、晚上寫(xiě)日記反思
3、日記主要涉及:今天，有什么事情，讓我開(kāi)心？為什么？今天，我有什么事情沒(méi)有處理好？為什么？假如我沒(méi)有這樣做會(huì)怎樣？我還能有其他做法嗎？
