年底了，又到了改寫年終計(jì)劃和明年總結(jié)的時(shí)候。
最近的我情緒很崩潰，所以盡量嘗試著去做一些自我治愈的事情，比如建立點(diǎn)小的儀式感，確定一些特殊的日子，為每個(gè)特別的日子，做一件特別的事。
可以是一起看場(chǎng)話劇。
可以是一起遛狗。
可以是一個(gè)人去做個(gè)SPA。
可以是寫下，我想去泡個(gè)溫泉，這個(gè)當(dāng)做一個(gè)小小心愿。
所有在大城市生活的人都有壓力。
爆發(fā)，很多時(shí)候都因?yàn)樽詈笠桓静荨?/p>
壓垮我的，是臨時(shí)加進(jìn)來的一個(gè)專訪，怎么拒絕都無效。
被強(qiáng)迫做事，即便再喜歡也會(huì)產(chǎn)生極大的逆反和厭惡。
原本喜歡的事，在一瞬間變成了可憎的，那才是最可怕的。
少年時(shí)代我很喜歡把壓力寫出來。
后來我習(xí)慣把壓力找個(gè)傾訴。
漸漸的，我習(xí)慣把壓力放在心里。
遇到一個(gè)大四的妹子急迫的問我，我該不該放棄這份工作？
說自己目前的工作就是個(gè)打雜的，沒個(gè)三四年熬不出頭，家里催她回家，她覺得自己迷茫。
每天忙成一個(gè)陀螺，累成狗，如果眼淚能拯救自己，她應(yīng)該拯救自己一萬次了。
如果工作就是生不如死，那干嘛要工作？
這姑娘走向社會(huì)的第一課遇到的就是破滅。
她其實(shí)不是擔(dān)心熬不到頭，而是擔(dān)心這樣的苦日子沒個(gè)頭……
我想，我年輕的時(shí)候也會(huì)這樣想過。
害怕每天都一樣，都重復(fù)，都辛苦，都很累。
覺得這樣的日子別說熬一個(gè)年，就是熬一個(gè)月都覺得無比漫長。
最后我狠下心問了她幾個(gè)問題。
這個(gè)工作是你喜歡的么？如果不喜歡，你喜歡什么？如果你也不知道自己喜歡什么？你打算從什么工作開始下手？
問了這三道題之后，我做了一個(gè)簡(jiǎn)單的假設(shè)，如果你沒什么選擇，沒地方可去，那么請(qǐng)你熬下去……
所謂的工作經(jīng)驗(yàn)，除了時(shí)間之外，首先要是心態(tài)。
有了心態(tài)之后，你才能嘗試去總結(jié)，把總結(jié)換成提升，最后才能得到經(jīng)驗(yàn)。
工作經(jīng)驗(yàn)不是熬一年就能長在自己身上的。
換句話說，即便你是一個(gè)貼發(fā)票的，有了貼了一年依舊是一個(gè)貼發(fā)票的。
你如果心態(tài)平復(fù)了，從方法上你或許可以找到怎么排列才能在一張A4紙上，把發(fā)票數(shù)量貼到最多。
使用什么膠發(fā)票最憑證，是點(diǎn)點(diǎn)膠？是膠水？是膠棒？你試驗(yàn)過了什么？
周幾交發(fā)票上去財(cái)務(wù)能最快審批完？
怎么迅速做好發(fā)票分類？
你看，前一種就是在機(jī)械應(yīng)付工作，后一種就是平復(fù)了心態(tài)之后產(chǎn)生的價(jià)值和輸出。
每次郁悶，壓力大的時(shí)候，我都會(huì)寫出來，然后后面跟著寫出辦法。
這一點(diǎn)是我在職場(chǎng)打拼了十多年，學(xué)會(huì)的僅有的一招。
月薪兩千的人和月薪兩萬的人承擔(dān)的壓力是不一樣的，但是面對(duì)的痛苦有時(shí)候是相同的。
職場(chǎng)也好，人生也罷，痛苦有時(shí)候是一個(gè)常態(tài)。
你不可能永遠(yuǎn)活在校園里，有人送錢供你消費(fèi)，你也不可能總是不考慮房租水電，而只是想著買衣服買包包。
那些你看到的光鮮亮麗的人，他們承擔(dān)的痛苦和壓力不會(huì)比你少。
有一天你走到那個(gè)位置，你承擔(dān)的或許是比今天大幾十倍甚至上百倍的壓力。
只是不同的是，你痛苦的時(shí)候，不知道怎么扛過去。
他們痛苦的時(shí)候，會(huì)嘗試找一些辦法。
我在結(jié)尾對(duì)姑娘說，大四是走入職場(chǎng)的一個(gè)預(yù)熱。
你覺得才畢業(yè)覺得工作輕松是一件好事么？
畢業(yè)一年就順風(fēng)順?biāo)募有缴?，你畢業(yè)前做了這樣的準(zhǔn)備么？
人生很辛苦，只是有的人把辛苦放在了前面，有的人把辛苦放在了后面。
我們都是普通人，有的人甚至拼盡了一身力氣，才勉強(qiáng)過上了普通人的生活，那么你憑什么，一畢業(yè)就得到眷顧？
難過的時(shí)候，誰都有，多問問，我知道我的困難么？如果我知道，那我打算怎么辦？
誰不是一邊喪又一邊燃地活著？
我沒比你堅(jiān)強(qiáng)多少。
摸頭。
年底了，希望大家開心。
小心翼翼地幸福~
來吧：評(píng)論里寫下你的小確喪，寫下之后，好好活著。
