湖南湘潭某小區(qū)，一位年僅31歲的媽媽，在自己生日前一周抱著兩個(gè)年幼的孩子從13樓跳下，三條生命就此逝去事發(fā)后，警察拉出了很大一片隔離帶，老母親和丈夫的哭吼聲貫穿整個(gè)小區(qū)……這位母親生前在朋友圈里發(fā)出了遺書，讓她走上絕路的，都是我們熟悉的原因：

夫妻三觀不合、老公出軌、家暴、產(chǎn)后抑郁、公婆不體諒

……

網(wǎng)曝遺書：

1

幾千字的遺書都能寫的這么有條理，還有什么事情不能想透徹？

2

在這里無意去評(píng)論逝者做法的對(duì)與錯(cuò)，只是想寫給活著的人看看，自殺有什么好？

站在逝者的角度，死好像就是一種解脫。

按老輩人的說法：活著是在受罪，死其實(shí)是去享福了。

逝者已去，活著的人呢？

曾有一位大叔，他七十多歲的父親受不了病痛的折磨自殺，按理說情有可原，可以理解（不知道表達(dá)的對(duì)或不對(duì)）?？墒沁^去了許多年，大叔每每想起這件事，都是忍不住的凄涼、心痛。。。。。。

還有一個(gè)男青年因?yàn)楦星榈脑螂x開人世，母親傷心欲絕，父親壓抑自己的悲傷，勸老伴更是勸自己，站在院子里大罵這個(gè)不孝的兒子，如此狠心丟下年邁的父母。。。短短幾天，老兩口像是一下子衰老了二十歲。

今年夏天，村里經(jīng)常吵架的兩口子又打了起來，這次家暴比較厲害，女方服毒，女方娘家大鬧一場(chǎng)，算是徹底斷了往來，兩個(gè)孩子孤苦伶仃，從此恨死了父親，男方一蹶不振，村里人都說這一家人算是散了。。。。。。

生活確實(shí)不容易，病痛的折磨、情感的無法宣泄、家庭暴力對(duì)身心的摧殘。。。。。。類似如此這般的不如意，數(shù)不勝數(shù)。

如果有一個(gè)不容易，就這樣處理的話，真不知道這個(gè)世界會(huì)是什么樣子？

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有很多人會(huì)說站著說話不腰疼，人不被逼著那個(gè)份上，誰會(huì)走上絕路呢？

我們要說的是：自殺只是眾多解決問題方法中那一種最消極的解決方式。

很多自殺的人都是經(jīng)過深思熟慮才走上這條路的，臨時(shí)起意的少之又少。

解決問題的方法那么多，自殺者又深思熟慮，怎么會(huì)想不到其它的解決問題方法呢？

只有深入分析，才能減少自殺現(xiàn)象。

自殺者自己的哀怨、難處想的多，解決方法卻想的少。

雖然在遺書里安排了后事，安慰了親人。卻只是想著自己躲避，解脫了，卻沒有想到親人失去自己的痛苦。

最關(guān)鍵的是除了自殺，沒有做出任何解決問題的行動(dòng)，哪怕是嘗試、哪怕是其它的過激行為，一點(diǎn)都沒有，所有的行動(dòng)都是圍繞自殺這個(gè)主題進(jìn)行的。

溝通沒有，傾訴沒有，抗?fàn)?、發(fā)泄也沒有，尋求幫助更沒有。

而溝通、傾訴、發(fā)泄、抗?fàn)?、向外界尋求幫助才是自殺者擺脫自殺的可行方法。

自殺者往往沉浸在自己的精神世界里，無法擺脫。

更需要親人、身邊的人細(xì)心關(guān)注、幫助，關(guān)鍵時(shí)刻哪怕是一句話也能挽救一個(gè)生命。

現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快，生活壓力大，很多時(shí)候都是匆匆忙忙，關(guān)注身邊的人也是有難度。

我們還是要多做有意義的事，少胡思亂想。

有空多關(guān)注身邊的人，更要關(guān)注自己的身心健康。

你們認(rèn)為呢？