青少年是祖國的花朵，是一個家庭的希望，也是一個時代的棟梁。然而不知從何時起，他們眼前的鏡片越來越厚，背上的書包越來越沉，充滿靈氣的目光所及是模糊的光影，嬌弱的身軀被壓得有些彎曲。近視和脊柱側(cè)彎問題像兩片沉甸甸的烏云，遮蔽了孩子們原本明媚絢麗的天地。早些年近視問題已經(jīng)得到全社會的廣泛關(guān)注，各地中小學每年均會開展視力普查，更是直接將“視力”作為體檢的必要指標之一。因此我們來聊聊另一個青少年重點疾病——脊柱側(cè)彎。
首先我們需要了解，什么是脊柱側(cè)彎？
很多人可能會笑：那不就是脊柱異常彎曲嘛，能看得出的?，F(xiàn)在小孩子么有點駝背、圓肩、脖子前傾什么的很常見的，平時注意點就好了。
真那么簡單就好了。
百度百科上對于脊柱側(cè)彎的描述是這樣的：
它看上去那么普通，卻又那么可怖。
其實大部分人對于脊柱側(cè)彎的認知中都會存在誤區(qū)，下面著重強調(diào)幾點：
脊柱側(cè)彎疾病不是簡單骨骼變形，只糾正坐姿是不夠的。除了極少數(shù)先天性的脊柱側(cè)彎，椎體不完整，三角椎、鞍形椎以外，所有的特發(fā)性脊柱側(cè)彎椎體都是完整的。它實際上是因為有關(guān)的支持肌肉失去支撐功能或拉長了，導致軀干發(fā)生偏移，因此形成的三維側(cè)凸。需要激活肌肉。
脊柱側(cè)彎會伴隨有駝背、圓肩、高低肩等不良體態(tài)產(chǎn)生，出現(xiàn)這些癥狀后，可能是脊柱健康問題已經(jīng)有了較長時間累積后產(chǎn)生的明顯表現(xiàn)。如果已經(jīng)肉眼可見脊椎異常的話，應當盡快去醫(yī)院進行檢查并正確治療。
脊柱側(cè)彎危害巨大（6-16歲孩子快速發(fā)育，而脊柱側(cè)彎發(fā)病時間與青少年快速成長期重合，有快速惡化風險）：
①影響外形和身高。諸如上文提到的那些不良體態(tài)，會直接削弱孩子的精氣神，留給別人的第一印象大大減分，同時會加重近視/斜視的癥狀。至于身高嘛，C型/S型的脊柱相比于健康的脊柱，自行想象一下就知道，個頭上肯定是矮了一截的。
③影響運動能力和體育得分，影響未來就業(yè)（尤其是參軍、公務員等）。
④引發(fā)疼痛。腰背痛、四肢疼、無力，勞動能力下降，增加癱瘓風險。
⑤影響器官發(fā)育。由于脊柱的彎曲大多出現(xiàn)在胸腰段，這就會壓迫到肺部，進而使肺功能出現(xiàn)障礙。而嚴重的脊柱側(cè)彎還會影響到血循環(huán)，造成心臟功能的障礙。
⑥影響心理健康。青少年兒童正處在身體和心理的快速發(fā)育階段，外形異樣等癥狀會導致自閉、自卑、抑郁等心理問題。
既然脊柱側(cè)彎前期“深藏不露”，那我們?nèi)绾伪M早發(fā)現(xiàn)并及時治療呢？下面提供幾種診斷方法并幫助大家比較其優(yōu)缺點：
如何應對脊柱側(cè)彎這一疾病呢？我們先來看一下指標性的數(shù)據(jù)：
在現(xiàn)有醫(yī)學范圍內(nèi)，僅有三個方向的解決方案，分別是：運動恢復方案、支具方案、手術(shù)方案。對應情況如下表所示：
直觀圖示：
綜合比較下來，對于6-16歲輕度的脊柱側(cè)彎患者來說，最科學、最便利的治療方案——
運動！運動！還是運動！
