人生不要用力過(guò)猛

一只獵狗在追一只受傷的兔子，可卻沒(méi)有追上。主人罵獵狗太沒(méi)用，獵狗說(shuō)，我在盡力而為。兔子逃命后，對(duì)同伴說(shuō)：“我是在竭盡全力??！獵狗沒(méi)追上我，最多挨一頓罵；而我若不竭盡全力地跑，可就沒(méi)命了呀。 ”

這個(gè)故事鼓舞了很多這樣的人，他們胸有大志，立誓要做個(gè)出類拔萃的人，所以竭盡全力奔跑在人生路上。其實(shí)人生不能用力過(guò)猛。竭盡全力不如盡力而為。 人生如果用力過(guò)猛，必然會(huì)對(duì)自己有過(guò)高的期望值，而達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)就會(huì)不快樂(lè)。而且人太拼了，就失去了快樂(lè)的能力，他們不懂張弛有度才是人生之道。太拼的人生，不容易滿足，時(shí)常陷入欲壑難填的苦惱中。所以，人生不能用力過(guò)猛。

教育不要用力過(guò)猛

針對(duì)兒童教育，美國(guó)兒童心理學(xué)家Gesell曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)雙胞胎實(shí)驗(yàn)，在兩個(gè)寶寶48周大的時(shí)候，他讓雙胞胎中的老大開(kāi)始每天進(jìn)行10分鐘的爬樓梯練習(xí)，到52周時(shí)，老大能熟練爬上5級(jí)樓梯；而老二53周才接受這樣的訓(xùn)練，到了兩個(gè)寶寶55周，他們同時(shí)能爬到樓梯的頂端。我們可以說(shuō)老大53周前的練習(xí)是徒勞的嗎？所以，Gesell認(rèn)為，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)都是自然成熟的過(guò)程，早期訓(xùn)練不能改變成長(zhǎng)的進(jìn)程，人為對(duì)兒童成長(zhǎng)過(guò)早訓(xùn)練，基本是無(wú)效的。難怪法國(guó)思想家盧梭說(shuō)：“大自然希望兒童在成人以前，就要像兒童的樣子。如果我們打亂了這個(gè)次序，就會(huì)造成一些果實(shí)早熟，它們長(zhǎng)得既不豐滿也不甜美，而且很快就會(huì)腐爛?！?/p>

那作為父母如果不想用力過(guò)猛，又需要管些什么呢？

管習(xí)慣——抓根本，打基礎(chǔ)

培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)業(yè)順利的基礎(chǔ)。這些習(xí)慣不僅有助于孩子更好地理解和掌握知識(shí)，更有益于他未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。

比如端正的坐姿和寫(xiě)字姿勢(shì)，這對(duì)保護(hù)視力和形成良好儀態(tài)都有重要作用；

比如課前預(yù)習(xí)，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，會(huì)使課堂效率更高，也是培養(yǎng)自學(xué)能力的有效方式；

比如先復(fù)習(xí)再寫(xiě)作業(yè)，可以及時(shí)鞏固知識(shí)點(diǎn)，更有助于高質(zhì)量地完成課后作業(yè)；

比如寫(xiě)作業(yè)時(shí)不做其它事，能夠有效縮短作業(yè)時(shí)間，還能養(yǎng)成做事專注的習(xí)慣；

比如遇到不懂的問(wèn)題向老師請(qǐng)教，既可以及時(shí)解決疑問(wèn)，又能養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣；

比如每天睡前收拾桌子和書(shū)包，不僅有利于培養(yǎng)自理能力，更有助于形成對(duì)自己負(fù)責(zé)的思維模式和行為習(xí)慣。

習(xí)慣的養(yǎng)成需要相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。

開(kāi)始階段，父母可能因?yàn)榭床坏胶⒆拥倪M(jìn)步而對(duì)自己的做法產(chǎn)生懷疑，但正是這些行為習(xí)慣，才是保證孩子未來(lái)學(xué)業(yè)順利的基礎(chǔ)。

管困難——給孩子最需要的幫助

常有父母這樣訓(xùn)斥孩子：“怎么又抄錯(cuò)數(shù)了，做題時(shí)腦子里想什么呢！”“題目都會(huì)看錯(cuò)，眼睛長(zhǎng)到腦袋頂上去啦！”“下次認(rèn)真點(diǎn)！仔細(xì)點(diǎn)！”

這些話父母可能已經(jīng)說(shuō)了幾十遍，孩子聽(tīng)到前半句，就能接上后半句，可是下次仍然會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。于是父母覺(jué)得孩子把自己的話當(dāng)成耳邊風(fēng)，根本不往心里去。

每當(dāng)孩子反復(fù)出現(xiàn)同一個(gè)問(wèn)題時(shí)，父母單純的批評(píng)、甚至發(fā)脾氣是解決不了問(wèn)題的。有效的作法是幫助孩子分析原因、提供解決方案，這才是孩子最需要。

管休息——為孩子注入動(dòng)力

孩子每天學(xué)習(xí)時(shí)間都很長(zhǎng)，而青少年時(shí)期又是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此足夠的睡眠和必要的運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心健康必不可少。

大人們都知道如果白天郊游累了，晚上會(huì)很容易入睡。同樣的，如果能讓孩子增加戶外運(yùn)動(dòng)量，充沛的精力得以發(fā)泄，自然就會(huì)容易入睡。

同時(shí)，睡眠和運(yùn)動(dòng)還能使孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力更集中，學(xué)習(xí)效率更高。

不管作業(yè)——給孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)

父母不要檢查孩子作業(yè)、不給孩子講題，最重要的原因就是避免讓孩子形成依賴心理。

如果孩子養(yǎng)成了遇到難題就請(qǐng)父母解決的習(xí)慣，不僅使他逐漸產(chǎn)生思維惰性，課堂效率降低，更會(huì)形成凡事不思進(jìn)取的思維模式，在未來(lái)的職場(chǎng)上，也會(huì)缺乏主動(dòng)性和競(jìng)爭(zhēng)力。

當(dāng)孩子意識(shí)到依靠不了父母時(shí)，他的內(nèi)在動(dòng)力往往就會(huì)被激發(fā)出來(lái)。

有些父母擔(dān)心自己一旦放手，孩子會(huì)更不自覺(jué)，學(xué)習(xí)會(huì)更差。這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是必須要經(jīng)歷的成長(zhǎng)過(guò)程，否則他永遠(yuǎn)不知道自己的努力多么有價(jià)值，自己的潛力有多大！

不管分?jǐn)?shù)——控制情緒，充分鼓勵(lì)

我相信大多數(shù)孩子每當(dāng)拿到自己的考試成績(jī)時(shí)，潛意識(shí)里首先想到的是父母可能出現(xiàn)的表情、語(yǔ)言，甚至還有動(dòng)作。

父母不要小看孩子，他的學(xué)習(xí)情況他自己最清楚。因此孩子會(huì)將父母不滿的態(tài)度更多看作是情緒的發(fā)泄，這樣又怎么能夠達(dá)到父母期望的效果呢？

成績(jī)好時(shí)，和他一起開(kāi)心。成績(jī)低于預(yù)期時(shí)，更關(guān)心錯(cuò)題是否都已改正、發(fā)現(xiàn)的知識(shí)缺漏是否已補(bǔ)上、以及學(xué)習(xí)中是否還有困惑。

因?yàn)楦改甘呛⒆幼羁粗氐娜耍虼烁改傅那榫w會(huì)對(duì)孩子造成很大影響。只有父母不把成績(jī)掛在嘴邊，孩子才會(huì)把更多的注意力放到學(xué)習(xí)本身，而不是擔(dān)心父母的態(tài)度。

同時(shí)，父母還要認(rèn)真發(fā)現(xiàn)孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步，并及時(shí)鼓勵(lì)。

有的父母說(shuō)“打罵都不管用，夸他還不上了天！”然而誰(shuí)不是越夸越開(kāi)心，越干越帶勁呢？

要想讓孩子努力學(xué)習(xí)，就要讓他知道：父母能夠看到他的每一點(diǎn)努力和每一個(gè)進(jìn)步。要相信每個(gè)孩子都是有上進(jìn)心的，為了讓父母看到更多，他一定會(huì)付出更多的努力。

科學(xué)發(fā)展不能用力過(guò)猛

同樣科學(xué)發(fā)展首先要做到科學(xué)決策，而科學(xué)決策顯然需要一個(gè)探索過(guò)程，這個(gè)過(guò)程所付出的成本就是發(fā)展代價(jià)的表現(xiàn)形式之一。對(duì)于該代價(jià)，俗稱為“交學(xué)費(fèi)”。

這里至少面臨三個(gè)問(wèn)題。第一是付出學(xué)費(fèi)是否真正做到了科學(xué)決策?這個(gè)問(wèn)題恐怕只有在具體的發(fā)展實(shí)踐中才能最終得到驗(yàn)證。但是，如果總是讓滯后的發(fā)展實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)的話，那么，科學(xué)決策的“科學(xué)”二字就是意義不大的字眼，因?yàn)榭茖W(xué)決策的意義就在于在發(fā)展實(shí)踐最終檢驗(yàn)之前就能夠保證其相當(dāng)?shù)目茖W(xué)性。那么，如何才能保證這一點(diǎn)呢?就是要把決策建立在科學(xué)研究和科學(xué)評(píng)估的基礎(chǔ)上。在這方面，一個(gè)比較科學(xué)的決策與其他決策相比，一是具有或者更加具有可行性，二是具有適度超前性，三是一定要左顧右看，充分而全面地吸取其他國(guó)家和地方的好經(jīng)驗(yàn)與好做法。

第二個(gè)問(wèn)題是要掌握付出學(xué)費(fèi)的方式。好的決策一方面取決于決策的科學(xué)化程度，另一方面取決于決策的民主化程度。在充分協(xié)商基礎(chǔ)上的民主決策，往往可以做到大部分決策的合理性，而且即便決策失誤，糾正起來(lái)也比較容易。在這個(gè)問(wèn)題上，要舍得付出代價(jià)，要充分地意識(shí)到，盡管民主決策與“拍腦門(mén)決策”相比，要付出更多的代價(jià)，但這些付出是值得的。

第三個(gè)問(wèn)題是要掌握付出學(xué)費(fèi)的基本原則。這個(gè)原則就是付出的學(xué)費(fèi)不能損害發(fā)展的潛力和機(jī)遇。所謂不損害發(fā)展的潛力，是指不能對(duì)主體所具有的多次探索的能力和探索成功后繼續(xù)發(fā)展的能力造成傷害。如果付出的學(xué)費(fèi)過(guò)大，用力過(guò)猛，致使資源消耗過(guò)多，那么，這樣的探索恐怕也不是好的探索。要充分意識(shí)到，社會(huì)發(fā)展就是走向帶有不確定性的未來(lái)的過(guò)程，如果一切都搞得明明白白了，就不是走向未來(lái)的過(guò)程，而是復(fù)制既定的現(xiàn)實(shí)的過(guò)程。

一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，如果過(guò)于強(qiáng)調(diào)自己的表現(xiàn)，過(guò)于強(qiáng)調(diào)刷自己的存在感，或者過(guò)于強(qiáng)調(diào)自己的責(zé)任，往往會(huì)失去對(duì)全局的正確判斷。