相信自己，一個(gè)月可以抵一年！

身體

跑步11次，9個(gè)小時(shí)，54公里

瑜伽4次，健身8次

自我點(diǎn)評(píng)——? 身心愉悅，好的開(kāi)始，棒棒的，欣賞了美景，又享受了暖暖的陽(yáng)光，呼吸間都是美好的味道！

靈魂

學(xué)習(xí)【金錢(qián)關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)】、【熱情測(cè)試指導(dǎo)師】線上課程、地表課堂【創(chuàng)業(yè)課】

冥想25次、聽(tīng)書(shū)2本、感恩日記 10篇

隨喜、點(diǎn)贊、鼓勵(lì)N次

自我點(diǎn)評(píng)——

學(xué)習(xí)讓我突破了隱藏很久的限制性信念，吸收了滿滿的能量，等待輸出的爆發(fā)

與自我連接的冥想讓我體會(huì)平靜，活在當(dāng)下，保持覺(jué)知

感恩的力量給我滿滿的幸福體驗(yàn)和回歸幸福的能力

關(guān)系

朋友溝通交流 10次

結(jié)識(shí)新朋友4位

聚會(huì)兩次

家人溝通陪伴

業(yè)力伙伴溝通兩次

自我點(diǎn)評(píng)——

相信吸引力法則，喜悅吸引喜悅，豐盛吸引豐盛，有趣的靈魂就在那里等著你，溝通中流動(dòng)著智慧和愛(ài)，能碰發(fā)出無(wú)限多的火花，還有一語(yǔ)道破的啟發(fā)

輸出

文章3篇

小視頻3個(gè)

朋友圈原創(chuàng)內(nèi)容42條

線上分享一次

自我點(diǎn)評(píng)——

滿意自己輸出的質(zhì)量，數(shù)量也會(huì)上來(lái)的，分享好的內(nèi)容，種下好的種子

總結(jié)——突破

1、第一次帶著滿滿的能量去經(jīng)歷一次銷(xiāo)售的過(guò)程，信念突破了，行為就隨之而改變，過(guò)程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)、結(jié)果，對(duì)照自己的變化和感受，大大的收獲。突破一點(diǎn)就自由多一點(diǎn)。

2、痛苦、難過(guò)、傷心、抱怨、焦慮、恐懼，通過(guò)自我情緒的觀察、覺(jué)知，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的需要，感恩每次碰撞都是一次治愈的機(jī)會(huì)，但是愛(ài)自己也是需要刻意練習(xí)的，驚訝原來(lái)需要漫長(zhǎng)時(shí)間解決的問(wèn)題，自己可以很快搞定！

3、這個(gè)月我主動(dòng)結(jié)識(shí)、連接的朋友超過(guò)過(guò)去三年，從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)主動(dòng)、敞開(kāi)、分享、交流有如此美好的感覺(jué)，真誠(chéng)、熱情以及能量會(huì)幫你吸引到同頻的人、事、物，好似見(jiàn)到失散多年的兄弟姐妹一樣，哈哈，激動(dòng)！多去結(jié)識(shí)你喜歡的、欣賞的，優(yōu)秀的人吧！

4、慢，即是快！任何時(shí)間不要過(guò)于著急、不要要求完美，不要忘記自己的根本和初心，保持覺(jué)知，一旦亂了，陷入情緒和糾結(jié)中，自己的能量就開(kāi)始收縮。找準(zhǔn)自己的節(jié)奏，在“愛(ài)自己”和“愛(ài)他人”之間找到平衡。

5、很多學(xué)習(xí)內(nèi)容看似毫無(wú)關(guān)系，但是追溯的根本，背后很多內(nèi)容是共同的，金錢(qián)關(guān)系、轉(zhuǎn)念功課、愛(ài)自己，背后都讓你慢慢學(xué)會(huì)改變看待事物的態(tài)度，從向外求、到內(nèi)發(fā)現(xiàn)，放下依賴(lài)，心態(tài)在這個(gè)構(gòu)成中慢慢改變，才真正理解“一切都是最好的安排”“每一刻都是禮物”“一切都是為我而來(lái)”的真正意義。

5月，你好！我來(lái)了！