? ? ? ? 喝藥第五天

? ? ? ? 連續(xù)幾天略有適應(yīng)，早晨給你帶個(gè)保溫杯帶著大課間喝，你倒會(huì)偷懶，每次喝的很少，應(yīng)差式的小半碗。醫(yī)生建議要喝到200ml。

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? ? ? ? 飛輪效應(yīng)

? ? ? ? 養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣形成路徑依賴，軌跡就是一種加速度，產(chǎn)生飛輪效應(yīng)，深度、隨時(shí)隨地隨人隨事進(jìn)行反思，努力，加油！

當(dāng)飛輪高速運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)侯，我們會(huì)驚嘆飛輪極高的轉(zhuǎn)速，以及那種銳不可擋的氣勢(shì)。但很多人只看到這個(gè)結(jié)果，卻沒有看到達(dá)成的過程。

沒有什么能夠唾手可得，要想高速運(yùn)轉(zhuǎn)飛輪，我們?cè)谫M(fèi)力地一圈接一圈地轉(zhuǎn)動(dòng)飛輪時(shí)，要足夠堅(jiān)毅，而不能中途放棄。如果推推停停，飛輪就一直處在靜止、低速轉(zhuǎn)動(dòng)、靜止、低速轉(zhuǎn)動(dòng)的死亡循環(huán)中，永遠(yuǎn)無法通過關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

很喜歡這段話，共勉。