博恩·崔西花了超過25年的時間，研究全世界最成功的人士所使用的最有效的時間管理方法，他的時間管理課程已經(jīng)成為最受歡迎的課程之一。《博恩·崔西的時間管理課》包含了博恩·崔西時間管理課程的全部要點，揭示了一個全面的時間管理體系，讓你在提高時間效率的同時，實現(xiàn)職位晉升和收入飛速增長的成就感！

本書主要包括：
1.每天節(jié)省出兩個小時的工作時間
2.如何優(yōu)化決策的過程
3.集中精力完成更有價值的活動
4.更高效地管理"項目集"
5.克服拖延

博恩·崔西撰寫的這本書匯集了許多快速有效的省時策略，為你揭開獲得更高生產(chǎn)力、賺取更多財富和提高生活滿意度的秘訣。從心里上和生理上剖析了人的本質(zhì)的東西。趨于安逸，安于現(xiàn)狀，這是人的通病。

首先，要確立目標，弄明白自己需要什么，想要干什么，把他記錄的越詳細越好。有了目標之后，要確定自己能什么時候達到目標，然后分析自己需要哪些東西，包括自身的和外界的，然后明確到每一年，每一個月，每一天需要做什么，細節(jié)要落到實處。切忌腦子里面一片混沌，目標，計劃都是只是模糊的概念。這不是計劃，這只是個想法。需要把它化為實實在在的東西，看得見摸得著的東西。把他記下來，寫出來，然后每天付諸行動，每天拿出一個清單，做一個任務(wù)，劃去一個任務(wù)。每天記錄在案，每一個周，每一個月都能拿出來，研究和反思，一方面這些東西能提醒自己該做什么，另一方面，任務(wù)被完成后，有理有據(jù)，可以增加自信。

方法：

1. 通過目標掌控生活，通過目標來掌控時間。每一天通過目標計劃來進步一點點，提升自己，執(zhí)行每一個小小計劃，克服障礙，增加自信。

2. 高效的時間管理是有序規(guī)劃和執(zhí)行任務(wù)。清晰每一條任務(wù)的優(yōu)先級，指定先后順序，指派或者委任不重要的任務(wù)給其他人，將最重要的任務(wù)排在最前面，完成最關(guān)鍵的任務(wù)，并且時刻考慮自己的優(yōu)先項，忽略瑣事，摒棄雜務(wù)。

3. 養(yǎng)成高效的工作習慣。時刻專注于最重要的工作的最重要的部分。將閑談和雜務(wù)防止在一邊。

4. 注意浪費時間的幾大問題。電話，開會，緊急的滅火任務(wù)，閑談，拖延癥，優(yōu)柔寡斷。得時刻保持快節(jié)奏的工作，培養(yǎng)自己把工作收尾的意愿。

說到此，《博恩·崔西的時間管理課》這本書的基本內(nèi)容都在這里了，你可能覺得這些方法都在某某課程，音頻，書籍等信息中了解到了。哈哈，應(yīng)了那句話，道理我們都懂還是過不好這一生！

如果說中了，你大可自動過濾以上文字，只需問問自己，你相信自己可以做到時間管理么？你真的想管理好你的時間精力成本么？

祝好～