1、羅輯思維60秒

社會化不是喪失理想，不堅持事實，而是你要處理的事實，不是本來的事實，而是人心中的、情理中的事實。

2、英語（閱讀100天之第四十一天）

聽+筆記，OK

intake 攝入量 take in sth 吸收某物

obstain戒掉 如：obstain from drugs 戒毒

3、閱讀

p480

對夢想產(chǎn)生困惑的時候，是一個機會，一個提醒自己的機會——提醒你重新審視自己，升級夢想的機會。

經(jīng)常會把自己的夢想和別人的比，自己的小夢想實現(xiàn)之后，發(fā)現(xiàn)不如別人的。這時就可以思考思考如何升級自己的夢想，有差別不可怕，可怕的是你放任這個差距的增大。

如果一個想法是搖擺的，那說明還沒定下來，用行動把左右搖擺的兩個想法都踐行一遍，定見自然就出現(xiàn)了。

用實踐來證實哪個想法更適合自己。

經(jīng)過踐行和檢驗的夢想，才不會被別人綁架。

要有自己的夢想，而不是被別人的夢想綁架，嘗試就是分辨的方法。

思考 夢想梳理十問

寫出自己的夢想，問自己十個問題：

1．我有夢想嗎？

2．我的夢想是什么？

3．這是我想要的嗎？確認(rèn)嗎？

4．這是我能在一年內(nèi)實現(xiàn)的嗎？

5．我能看到夢想實現(xiàn)時的樣子嗎？那是怎樣的？

6．這個夢想是非做不可，必須完成的嗎？

7．這個夢想寄托了我的什么期待？

8．如果夢想實現(xiàn)了，我會和現(xiàn)在有什么不同？

9．如果10分是滿分，我有多大程度想要實現(xiàn)這個夢想？

10．我還要做調(diào)整嗎？

4、運動

一萬步 。OK

keep。OK

5、聽分享

狠招二：讀書

a 多讀書

b 三問：是否理解書中內(nèi)容？是不是也該做點什么？怎么做？

c 讀完之后分享

6、反思（周表格統(tǒng)計，月復(fù)盤）

《洞見》已讀完，里面涉及各種問自己的問題，可以先選自己喜歡的問題，記錄，從中挑選三個問題體系（排序），然后寫下自己的答案。