培養(yǎng)寫(xiě)作習(xí)慣第16天:堅(jiān)持一件小事會(huì)給一個(gè)人帶來(lái)那些改變?
有人說(shuō)過(guò),堅(jiān)持是人類(lèi)進(jìn)步的階段。
我不記得是誰(shuí)說(shuō)的了。
我只記得高爾基說(shuō)過(guò),書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階段。
這不是重點(diǎn),關(guān)鍵是,我相信堅(jiān)持真的是生活和職場(chǎng)必備神器。
2015年3月1日。
這一天,我做出一個(gè)計(jì)劃并馬上執(zhí)行:
要求自己在三月31天,每天寫(xiě)一篇文章,并公開(kāi)發(fā)表在社交平臺(tái)。
我會(huì)做出這個(gè)決定,原因如下:
1,我很怕寫(xiě)作,特別害怕流露自己的真實(shí)情感。
我考慮了很久,覺(jué)得人不能一直活在害怕的情緒中,所以,我要面對(duì)自己的怕。
2
我想寫(xiě)作,我想寫(xiě)作,我想寫(xiě)作。
這個(gè)想,一想,就想了十年。過(guò)去的十年,我想得太多,寫(xiě)得太少了。我要改變這個(gè)狀況,我一定可以,我要試試看。
3
我希望寫(xiě)出自己喜歡的作品。
我希望寫(xiě)出別人喜歡的作品。
我希望寫(xiě)作自己喜歡,別人喜歡,又對(duì)這個(gè)世界有幫助的作品。
當(dāng)然還有其他理由,比如寫(xiě)作可以更好的釋放我消極情緒,強(qiáng)化積極情感,比如我希望有天寫(xiě)作可以為我創(chuàng)造新的收入來(lái)源,比如寫(xiě)作本身,是修行,是游戲,是樂(lè)趣,是未知奇妙的旅行……
理由千萬(wàn),唯有寫(xiě)作才能讓我心靈平靜。
轉(zhuǎn)眼今天是培養(yǎng)寫(xiě)作的第16天了。
每天開(kāi)始寫(xiě)作之前,我都在考慮,是隨心所欲的寫(xiě)自己想寫(xiě)的文章,還是去研究讀者喜歡看什么再寫(xiě)?
每天的答案是,優(yōu)先考慮先滿(mǎn)足自己的表達(dá)欲。
是呀,我已經(jīng)渴望自由表達(dá)自己很久了,有太多積壓的情感需要表達(dá),需要釋放,所以咯,一直有在讀我的文章的朋友,請(qǐng)?jiān)徫业娜涡浴?/p>
這個(gè)31天,我是要為自己而寫(xiě)。
不過(guò),大腦是變化最快的器官。我們的思想,也一樣。
處在資源眾多,信息爆炸的時(shí)代環(huán)境,每天都有新的見(jiàn)聞和知識(shí),進(jìn)入,如果我不去總結(jié)梳理,恐怕也會(huì)亂成一團(tuán)被拋之腦后。
我不想,那些重要的,令人豁然開(kāi)朗的智慧和知識(shí),就這么一閃而去。
我想用文字,記錄下來(lái),分享出去。
寫(xiě)作,分享,對(duì)我來(lái)說(shuō),是一種樂(lè)趣,漸成習(xí)慣。
現(xiàn)在就讓我分享一下,連續(xù)半個(gè)月寫(xiě)作帶給我的美好改變吧:
改變一:
開(kāi)始寫(xiě)作后,不斷收到不認(rèn)識(shí)讀者的打賞!
原來(lái)寫(xiě)文章也可以得到打賞,真的很開(kāi)心。各位看到這里的朋友,如果你覺(jué)得我的故事和文章,對(duì)你有一點(diǎn)啟發(fā)和幫助,歡迎打賞。
改變二:
越來(lái)越多好學(xué)上進(jìn)的小伙伴加我微信,并高頻率的收到贊美和肯定的聲音。
改變?nèi)?/p>
我不再那么害怕寫(xiě)作了。
相反,我找回了最初的寫(xiě)作熱情和愛(ài)。只要有寫(xiě)作在,就覺(jué)得心里好踏實(shí),好幸福。
改變四:
轉(zhuǎn)化情緒很快。
過(guò)去有什么煩惱郁悶沮喪問(wèn)題,會(huì)沉浸在消極情緒大半天,現(xiàn)在消極情緒一出現(xiàn),就馬上覺(jué)察到,然后就開(kāi)始開(kāi)啟轉(zhuǎn)念模式,把消極能量通過(guò)唱歌,改變身體姿態(tài),改變事件的看法,跑部健身,或者自由書(shū)寫(xiě)等方式釋放和轉(zhuǎn)化,喚醒生命的活力和喜悅。
過(guò)去由于很愛(ài)心理學(xué),很在乎各種情緒感受,會(huì)沉浸,會(huì)迷失,現(xiàn)在可以出離,可以干脆利落的放下情緒,采取行動(dòng)了。
這一點(diǎn)變化,讓我內(nèi)心明亮。
改變五
由于寫(xiě)作是輸出的活動(dòng),如果內(nèi)在沒(méi)有貨,是沒(méi)有辦法持續(xù)輸出了。這讓我更加專(zhuān)注閱讀和學(xué)習(xí),同時(shí)也引發(fā)了其他三個(gè)30天計(jì)劃的萌生。它們分別是,每天閱讀,每天靜坐,每天總結(jié),連續(xù)三十天。
改變六——
克服拖延,馬上行動(dòng)。
是的,我看見(jiàn)做事情存在拖延。
我接受它的存在,然后馬上放下,轉(zhuǎn)身走向行動(dòng)。
改變六——
交了新朋友,接觸新圈子。
接收到很多美好新鮮的知識(shí)和能量。
這讓我愛(ài)上了持續(xù)更新和嘗鮮。
改變七——
行動(dòng)的意愿和能量增強(qiáng)了。
這一點(diǎn)特別重要。
連續(xù)半個(gè)月的寫(xiě)作,讓我受益良多,還有很多細(xì)微的轉(zhuǎn)變,我就不再饒舌了。
人生不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)單一的事件,遭遇破壞或者成就圓滿(mǎn),人生是一個(gè)長(zhǎng)期累積的過(guò)程。
今后的日子里,我要抱著長(zhǎng)期積累的心態(tài),慢慢寫(xiě)下去。
然后持肯定的心態(tài),笑著向前走。