1、收藏夾效應(yīng)在當(dāng)下互聯(lián)網(wǎng)高度發(fā)展的時代，知識的共享性普遍存在。收藏夾從微信到QQ到微博，甚至博客也都設(shè)置了這個功能，收藏起來一邊日后細(xì)細(xì)品味成為人們理所當(dāng)然的想法。那么我就在反思，我們總是收藏一些”妙招、方法技巧、經(jīng)驗、知識“，我們真正地后來利用時間 、精力去看了嗎？恐怕大部分人都沒有，那我們就會出現(xiàn)一種假象，我收藏了我就看了。所以，當(dāng)你下次點擊”收藏“的時候，請給自己一個觀看的時間！

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2、主動失眠與被動失眠在我們現(xiàn)代人的生活里，晚上不到12點那就不算生活了。但是過了12點大家就又睡不著了。我認(rèn)為，失眠有兩種形態(tài)，主動失眠是自己晚上工作、學(xué)習(xí)、娛樂、胡思亂想所帶來的失眠，被動失眠是在你經(jīng)常性熬夜、不規(guī)律的生活習(xí)慣下養(yǎng)成的。所以根治失眠還是要治自己的心，改變自己的生活方式，做健康的現(xiàn)代人。

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3、娛樂生活泛濫，看誰波瀾不驚在娛樂方式多樣化，娛樂內(nèi)容豐富化的當(dāng)今，表情包、短視頻、直播、大型網(wǎng)游以及社交軟件，都能夠作為一種娛樂方式而存在。那我們呢，早上起床刷微博，洗個臉?biāo)⒖臻g，刷個牙看朋友圈......當(dāng)然沒有這么夸張，但是我們越來越多地直接從一個軟件跳轉(zhuǎn)到另一個軟件，在不知不覺中消耗了自己的時間。我們是被這些娛樂內(nèi)容控制了嗎?我們是否需要計算自己的娛樂時間與娛樂成本呢？你可以肆無忌憚的玩，但是請別忘了詩和遠(yuǎn)方。

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