李笑來曾說：”七年就是一輩子。“

這句話的意思是：一般做成一件事情需要七年的時間。這樣來說，人的一輩子可以做成很多件事。

可是，為什么大多數(shù)人一生都碌碌無為、一事無成呢？

答案是人性使然——人的天性是急于求成、好高騖遠(yuǎn)的，可如果追隨自己的本性，往往會在遇到困難時，便草草了事、乃至放棄，結(jié)果是白白蹉跎了大好光陰，徒留一聲沉重的嘆息。

而要真正做成一件事，又談何容易？它需要認(rèn)知驅(qū)動，這也是我今天介紹《認(rèn)知驅(qū)動》一書的初衷和目的所在。

01?做成一件事的心態(tài)

相信大家都聽說過“價值規(guī)律”，即商品生產(chǎn)好之后要以價值量為基礎(chǔ)進(jìn)行等價交換。

無論是人際交往，還是求職謀生，都脫離不了這個規(guī)律。

《認(rèn)知驅(qū)動》一書中提到：只有當(dāng)自身創(chuàng)造的價值足夠大時，我們才能被別人強(qiáng)烈需要，才能參與到更大的社會交換中去，并得到對方對等的回饋。

所以成長的目的就是創(chuàng)造價值，在幫助他人的過程中成就自己，而且你創(chuàng)造的價值必須是長久的，因為越長久，價值就越大。

有了這層認(rèn)知之后，此書的作者在寫作上，選擇了這樣的策略：力求每篇文章都追求底層、不碰熱點(diǎn)、不說個人碎碎念，砍掉浮夸的表情、無意義的插圖及一切與主題無關(guān)的東西；同時力求每篇文章都能解決一個實際問題或改變一個觀念，而不是讓人情緒高漲一下之后就歸于沉寂了。

由此可見，要做成一件事應(yīng)具備長期主義的心態(tài)，我們要抱著“但行好事、莫問前程”的態(tài)度，去做好當(dāng)下的每一件小事，至于那個結(jié)果，就交給時間。

當(dāng)你帶著這樣的心境去做一件事時，你不再會為短期內(nèi)達(dá)不成目標(biāo)而患得患失，你會懂得：要做成一件事，絕非一朝一夕就能成功的，要經(jīng)過點(diǎn)滴的積累，這樣才能聚沙成塔、集腋成裘，最終見證自我的蛻變。

復(fù)利曲線同樣告訴我們：要想越過曲線的拐點(diǎn)，就要忍受前面漫長、曲折，可能沒有任何回報的等待，這個過程相當(dāng)艱辛，可一旦過了拐點(diǎn)之后，便會等來指數(shù)級的增長。

人生百年，于天地不過一瞬，于螻蟻則屬永壽，只要擁抱長期主義，摒棄求快、驕傲、魯莽等負(fù)面心態(tài)，你完全可以至少做成一件事情。

02?做成一件事的方法

要做成一件事，首選要明確目標(biāo)，因為它是我們在黑夜茫茫大海中前行的燈塔，指引著我們前進(jìn)的方向。

而當(dāng)你有了目標(biāo)后，應(yīng)該如何做呢？

《認(rèn)知驅(qū)動》一書給出了答案：我們應(yīng)該把目標(biāo)“寫下來”——寫清楚它是什么，以及它對自己的意義和關(guān)聯(lián)，這點(diǎn)十分重要。

如果你真的去寫了，就會發(fā)現(xiàn)寫清楚目標(biāo)并不容易，而且還會遇到有很多想法，但無法確定哪個是真正目標(biāo)的情形。

在確定目標(biāo)的過程中，我們還要克制自己想同時做很多事的欲望和沖動，只選擇最重要的一個目標(biāo)，然后集中心力去做成， 等做出名堂之后再去追求下一個。

專注是高手的護(hù)城河，是一個強(qiáng)者最好的防守策略，也是一個弱者最好的進(jìn)攻策略。當(dāng)你決心專注做好一件事時，就連上帝也會為你讓道的。

03?做成一件事的智慧

無論是古語“近朱者赤、近墨者黑“，還是孟母三遷的故事，無不告訴我們：環(huán)境，對于個人成長實在太重要了，要做成一件事同樣離不開優(yōu)秀的環(huán)境。

《認(rèn)知驅(qū)動》一書中列舉了幾個事例，比如：一位是玉泉校區(qū)老師公寓的宿管阿姨，她來到浙大后，被學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍感染，便利用值班時間自學(xué)英語。在采訪時她說：“看到你們樓層里人才濟(jì)濟(jì)，忙忙碌碌都是為了學(xué)習(xí)，我好像錯過了這個時代，我要再變成一個學(xué)習(xí)的人?！?/p>

另一位宿管阿姨徐霞，2010年來到浙大，在與同學(xué)們相處的過程中，她感受到學(xué)生積極好學(xué)的精神，于是也學(xué)起了畫畫。她說：“孩子們那么優(yōu)秀，我也不能拖了后腿！別人能做到的，我為什么不行？”現(xiàn)在她不僅有不少拿得出手的繪畫作品，還成了一位吉他小能手。

這正是環(huán)境賦予一個人的力量，它能讓一個人產(chǎn)生變好的念頭并愿意去努力，還能讓這份努力的效果得到放大。從某種程度上說，環(huán)境的力量其實遠(yuǎn)超個人努力，只是很多人會天然地?zé)o視或忽略這一點(diǎn)，認(rèn)為只要努力就可以成就自己，畢竟努力是看得見的，而環(huán)境因素卻會因為自己身在其中而很難覺察。

我們每一個人的努力只是一個點(diǎn)，而這個點(diǎn)是否在一條上升的曲線，或是在一個向上的曲面上，尤為關(guān)鍵。而當(dāng)你渴望做成一件事時，如果你擁有一個很棒的環(huán)境，那么你的努力往往是事半功倍，反之亦然。

關(guān)于環(huán)境的重要性，《認(rèn)知驅(qū)動》一書中還指出：我們的生活環(huán)境決定了我們每天要見哪些人、做哪些事，這些人和事會直接影響我們的思維和言行，因為人類大腦中有鏡像神經(jīng)元，它會讓我們無意識地模仿身邊的人和事，所以若是周圍的人經(jīng)常做某些事情，我們也會不自覺地學(xué)著做。

這也解釋了另一種現(xiàn)象：一些學(xué)習(xí)成績好的人可能連他們自己都搞不清為什么自己會學(xué)習(xí)好，因為他們確實沒有像別人那樣特別努力。

但如果我們追溯到他們生活的環(huán)境，也許能找到一點(diǎn)線索：或許他們的父母是知識分子，在家中學(xué)習(xí)是常態(tài)；或許他們的鄰居玩伴都出身于書香門第，從小看大人說話做事都動腦筋；或許他們家中遍藏書籍，隨手可以翻閱；又或許他們因為家境貧窮，生活中少有娛樂的誘惑和干擾，反而擁有了專注的環(huán)境和習(xí)慣......總之，他們在某些特定環(huán)境的影響下，在學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)習(xí)慣或?qū)Ｗ⒘ι闲纬闪藷o法察覺的優(yōu)勢。

因此，不論是學(xué)，還是要做成一件事，移動到更好的環(huán)境中是借力“偷懶”的上上策，所以我們要把“借勢環(huán)境”這4個字牢牢地刻進(jìn)自己的腦子里，刻意運(yùn)用這種意識幫自己做出不同于以往的選擇和決策。

比如當(dāng)我們在選擇就業(yè)的時候，即使面臨一定的風(fēng)險，也要主動選擇去高手扎堆或有更多學(xué)習(xí)機(jī)會的環(huán)境，為未來的跳躍做準(zhǔn)備，而不要短視地選擇那些薪資高但只依賴體力交換或安逸舒適卻沒有提升空間的工作。

如果身處不利環(huán)境，那就下決心付出更多努力，利用點(diǎn)滴時間早做準(zhǔn)備，爭取早日去往更理想的環(huán)境，畢竟你肯定不愿意在那種環(huán)境中待一輩子。

在不利的環(huán)境中，我們還要提升自我覺察能力，讓自己盡可能避免細(xì)枝末節(jié)的瑣事，避開可有可無的應(yīng)酬和閑聊，把省下的時間和精力用于自我提升，積蓄移動的力量。

做成一件事的智慧，在于如何利用環(huán)境的力量，助力自己去實現(xiàn)夢想，只有這樣，你的本能腦、情緒腦和理智腦才會形成一股合力，從而令你看到不一樣的煙火，見證一個不一樣的自我。

寫在最后

做成一件事，心態(tài)是關(guān)鍵，而李笑來這句“七年就是一輩子”的話力量實在太強(qiáng)大了。細(xì)數(shù)起來，其力量至少體現(xiàn)在以下三個反面：

一是它能讓人徹底告別焦慮，不再急于求成。

當(dāng)你把心理標(biāo)尺拉長到7年之后，所有的焦慮、浮躁一下子都消失了，你會突然覺得時間很充裕，一點(diǎn)都不著急了。

二是它能讓人聚焦目標(biāo)并擁有真正的成果。

除了急于求成，很多人無法主動做成事情的另一個原因就是欲望太多，總想同時達(dá)成很多目標(biāo)。但如果在7年的時間只專注于一個領(lǐng)域或只做一件事，我們會變得非常從容。

當(dāng)然，你也千萬不要覺得用7年時間去做一件事節(jié)奏太慢，如果我們真能在每個7年徹底做成一件事，那這一生的成就也將非常璀璨。

三是它能讓人持續(xù)學(xué)習(xí)、終身成長。

人生沒有太晚的開始，種一棵樹最好的時間是在十年前，其次就是現(xiàn)在，因此只要我們把目光放長遠(yuǎn)，就會發(fā)現(xiàn)人生其實還有很多機(jī)會，即使錯過了現(xiàn)在，還有“好幾輩子”可以重來，根本無須慌張。甚至你會覺得現(xiàn)在很早，畢竟我們的年齡已經(jīng)無法改變，而花7年時間去做成一件事，比碌碌無為地繼續(xù)過上幾十年更明智。

當(dāng)你擁有了良好的心態(tài)后，做事的方法也十分重要，學(xué)會找到自己的心之所向，并聚焦在這個目標(biāo)，持續(xù)地深耕、精進(jìn)，唯有這樣，你才有可能看到自己的躍遷，畢竟上帝給了我們無限的選擇，卻給了我們有限的生命，這就在提醒我們專注的重要性。

最后，就是做事的智慧，擁有一個出色的環(huán)境，比你的個人努力重要太多，切記：選擇大于努力。因此你是否愿意加入一些杰出的社群，努力擠進(jìn)高手的隊伍，積極地同高人交流，這將決定你未來的人生走向，“聽君一席話，勝讀十年書”就是這個道理。

我們來到人世間，轟轟烈烈是一生，忙忙碌碌是一生，平平淡淡也是一生，如果你能在一生中做成一件或幾件事情，那么你的一生必將是璀璨奪目的，你也會為自己而感到驕傲、自豪，畢竟這樣的人生才波瀾壯闊，這樣的人生才值得一過。