陰曹地府的門口人頭攢動，閻王爺看著來人，拿起生死簿一看，“又是個抑郁癥自殺的”，他囁喏著。
這幾年的業(yè)務越來越繁忙了，這其中的“罪魁禍首”之一，就是抑郁癥自殺的人數(shù)直線上漲。
接待了“縱身一躍成永訣”的張國榮，面見了引起軒然大波的喬任梁，他處理的更多的，是世間默默無聞的普通人。
他想，人間究竟是得有多糟糕，才能讓這么多人連一生都過不完，就忙著急吼吼地輪回轉(zhuǎn)世。
而且來自人間的哭聲越來越重了，常常鬧得他睡不著覺，“要不要定個規(guī)矩，抑郁癥自殺的不得入人道，只能入畜生道呢？”閻王自言自語道。
“且慢！”這時，我大義凜然地出現(xiàn)，“上海灘”的背景音樂響起，我一身正氣地把一份《陳情書》拍在閻王面前，“閻公請看！”
閻王定睛一看——
《抑郁癥的人，為什么會自殺？》
——論抑郁癥帶來的思維認知扭轉(zhuǎn)：
——“什么？又是因為抑郁癥自殺的啊？”
——“抑郁癥的人，到底在想些什么啊？！”
——“心情再不好，熬一熬就過去了啊，犯得著這么想不開嗎？比他慘的人也多了去了??！”
——“人生這么多好吃的好玩的，真的就沒有一點留戀嗎？”
——“太自私了，他們有沒有想過，一走了之以后，親人怎么辦呢？”
......
在抑郁完全爆發(fā)之前，我和普羅大眾一樣，一味苛責著抑郁自殺者的“軟弱無能”“不負責任”。
可能真的是一種天譴，命運用事實告訴我，什么叫做“站著說話不腰疼”，當初大言不慚的我，也步了抑郁癥“前輩”的后塵，踏上了自殺的道路。
抑郁癥為什么會自殺呢？原因當然是多方面的，但我今天不談什么軀體疼痛、活力缺失、行動遲緩等等帶來的折磨，我就談【思維認知不受控制地扭轉(zhuǎn)】這一點。
我可以負責任地說，光思維扭轉(zhuǎn)這一點，就可以推著抑郁患者，一步步踏上黃泉。
你告訴我：“意義是什么？”
如果我站在你面前，強硬地讓你指出你所有一舉一動的意義，你一定覺得我在無理取鬧。
而抑郁癥就是這么無理取鬧。他不由你分說，在你做所有事情之前，他非得厚著臉皮向你要一個答案：你做這件事情的意義是什么？！
好比我拿起牙刷，他會一下子蹦出來，問你：“誒誒誒！你拿牙刷做什么？！”
我回答：“我刷牙??！為了保持口氣清新！”
他就會冷眼旁觀地嗤笑：“有意義嗎？你的生活會因此改變嗎？世界會因此而不同嗎？”
“是?。]有意義！”我一下子被他的理論說服，放下了牙刷。
這種感覺是非常妙的，以前健康的時候，我從沒有感受過這樣的心理活動。
當初，你要問我為什么聽音樂，為什么看電影，為什么買書讀書，我會強硬地回：“我喜歡??！我此刻就想聽音樂，我興趣來了就想看一部電影，我就是愛買書讀書！”
——喜歡，這可以成為我做所有事情的理由，而我從不會思考“意義”這種沒意義的問題。即便沒有意義，我也樂于去做。
但抑郁爆發(fā)后，你要不說出個讓“Mario”（我給我的抑郁癥取的小名）心服口服的意義來，他是絕對不同意你做任何事的。
而往往，【你也覺得做這些事，的確沒有意義】，于是，你什么都不想做。
我真的什么都不感興趣
別跟我談“人生本身就是沒有意義的”“人生的意義在于活在當下”這種形而上學的哲學問題。我聽不進去。
我只知道，世間的一切都是沒有意義的，【所以我什么都沒興趣】。
——好吃的？沒興趣。
——好看的？沒興趣。
——好玩的？沒興趣。
你跟我說什么“春光明媚”也好，“繁花似錦”也罷，我統(tǒng)統(tǒng)不感冒。我對世界上的任何東西，都不感興趣，所以我什么都不留戀。
我已經(jīng)被拖進深不見底的深淵，絕望的黏液每分每秒都侵襲著我的每一個細胞。每個人都經(jīng)歷過絕望的感覺，但這種絕望感莫名其妙24小時纏著我。
所以，我可以走了嗎？
“你去死吧！”“好，我去了?！?/h1>
好多人不理解，為什么抑郁患者的思想會如此消極。
這么說吧，抑郁癥會完全打破你的思維理解能力。
平日里，我是個嘴巴特別陰損的人，我和朋友的相處方式，就是損來損去、嘲笑來嘲笑去。所以“臥槽！你這傻逼！”“你特碼有完沒完！”“哈哈哈哈你給我去死！”諸如此類的話，是掛在我們嘴邊的口頭禪。
但是那一段時間，我對這幾句話的理解莫名其妙地，產(chǎn)生了翻天覆地的變化。
朋友說：“你這個傻逼！”
我控制不住地想：“天！我是個智商低下的弱智！原來我朋友就是覺得我是個傻子，他們都在看我笑話！”
朋友說：“你特碼有完沒完！”
我想：“??！我這種人！是真的很招人煩?。 ?/p>
朋友說：“哈哈哈你給我去死！”
我想：“噢！果不其然！她們真的是希望我趕快去死！”
——腦洞清奇是不是？！其實，真的不能怪普通人不理解抑郁癥患者，現(xiàn)在的我也無法理解當時的自己究竟是著了什么魔，但我清晰地記得，當時的我真的是這么想的，而且相當確信著：【我的朋友們殷切地盼望我去死】！
所以，在我一個朋友說完“傻逼啊你！”另一個朋友說完“哈哈哈你去死吧！”那個當晚，我就真的實施了第一次自殺。
“死就是一種解脫”
朋友的一句玩笑就可以輕而易舉地致我于死地，很難理解是不是？現(xiàn)在想起來，我都覺得當時真是病得不輕。
除此之外，在當時的我眼里，所有所有的事物和話語，都猙獰著面孔，都為我指向死亡。
打翻飯碗——“天哪！我怎么連盛飯都盛不好啦！”——這點小事都干不成，我真是個徹頭徹尾的loser！——我吃飯真是浪費這個世界的口糧??！——既然這樣，我還是去死了算了。
“你給我堅強一點！”別人對我說?！前?！為什么我這么軟弱！堅強一點都做不到？——我這樣的敗類，還是去死了算了。
“比你慘的人，多了去了！人家也沒這樣！”我媽如是說?！刹皇菃?！比我慘多了的人多了，為什么就我這樣？——我這么沒用，不如去死了算了。
當時的思維邏輯，就是這么妙不可言。抑郁真能把你的思維認知硬生生給扭個彎，你就覺得全世界都拉著橫幅、鼓著掌起著哄，向你叫囂著：“去死！”“去死！”“去死！”
于是，你的求生本能被一點點土崩瓦解，求死之心開始“鳩占鵲巢”，成為你尋求解脫的不二法寶。
所以可以這么說，當時【對于死亡這件事，我不僅是接受，更應該說是渴望】。
“你有想過你爸媽嗎？”
我在病區(qū)里接觸的很多抑郁病人，都有自殺史。很多人都是孩子的母親，父母的孩子，妻子的丈夫。
外人很難理解，究竟是什么力量，可以讓大家“拋妻棄子”地一走了之？
我想，別的疾病可能“欠點火候”，抑郁就能不費吹灰之力地做到。
正常人的思維應該是這樣的：我太痛苦了，我要去死啦——可我死了我爸媽（孩子、老婆等）怎么辦？——為了他們，我不能死！
抑郁患者的思維：我太痛苦了，我要去死啦——我就是個負擔——我死了，我爸媽（孩子、老婆等）就會少一個包袱，他們會過得更好的！——那我就應該去死。
所以，丟下親人自殺的抑郁癥患者很大程度上，并不是自私，他們的目的，是為了讓親人過得更好。在抑郁癥帶來的思維扭轉(zhuǎn)中，患者常常自罪自罰，【覺得自己的存在就是罪孽】，恨不得跟每個人都說句“生而為人對不起”，所以往往會自殘自傷，甚至告別人世。
而這種思維的扭轉(zhuǎn)，也是抑郁癥的病癥之一，隨著抑郁癥的治愈，被扭轉(zhuǎn)的思維會漸漸被扭回來，讓大家的思維回復到最初的健康狀態(tài)。
因此，我在病院里接觸的很多慢慢康復的抑郁患者，也包括我自己，回想起當時自己的思維方式，都覺得荒唐得不得了，簡直不可理喻。就像我們病重時，旁人覺得我們的思維方法不可理喻一樣。
——這就是思維認知的扭轉(zhuǎn)帶我們走向死亡的全過程。
閻王放下我的陳情書，陷入沉思，過了一會，他抬起頭來，一副已經(jīng)有了主意的樣子。
我抓緊時機哀求道：“閻王爺呀！我今生這么懶，又被曬黑了，要是入畜生道，來世一定投胎做黑豬！求你讓我入人道輪回吧！做一個沒有抑郁的普通人！”
閻王大手一揮：“你陳情有功，陽壽未盡，送你回人間再活幾年，順便交給你個任務！叫大家不要再哭了！實在太吵了！”
我連連磕頭拜謝......
......
我睡眼惺忪地醒來，一激靈想起閻王交給我的任務，絲毫不敢怠慢，于是打開簡書，敲下：陰曹地府的門口人頭攢動......
