今天看到各位老師的復(fù)盤(pán)，當(dāng)時(shí)真的眼淚就掉下來(lái)了，因?yàn)榻诘奈艺娴氖呛軣o(wú)助，家里人對(duì)我大女兒的態(tài)度一直就是放棄，可是是我自己的孩子，再怎么樣也不能放棄，我的壓力很大，今天看到各位老師對(duì)我的復(fù)盤(pán)，莫大的給我極大的力量和幫助，讓我又看到了美好的未來(lái)！感謝！一定要記錄下來(lái)。
作業(yè)： 背景：大女兒9月份開(kāi)學(xué)以來(lái)，去學(xué)校上了有二個(gè)星期的課，就說(shuō)受不了！不愿意進(jìn)校門(mén)，但是也不同意休學(xué)，前幾周是每天我都盡量帶她出門(mén)，自己在家沒(méi)事就看看手機(jī)，也抽空看書(shū)，情緒和我關(guān)系好了很多！本周自己聯(lián)系原補(bǔ)課的老師進(jìn)行補(bǔ)課，今天因?yàn)樽陨砀忻霸偌由隙栊詻](méi)有去補(bǔ)課；場(chǎng)景如下：十點(diǎn)的課，我九點(diǎn)開(kāi)始叫她，（因?yàn)楹⒆右恢狈磻?yīng)晚上睡不著，心里難受，一般睡的較晚，早上起的也晚）孩子很不耐煩“難受死了！嗓子疼得直冒火！感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣！”“噢，應(yīng)該是上火了！我先給你倒杯水！”“不用倒了！我難受，想睡覺(jué)，不要再叫我”“好的，那十點(diǎn)的課怎么辦？”“哎，我難受死了，當(dāng)然不想去，可是又覺(jué)得對(duì)不起你！”“啊，你沒(méi)有對(duì)不起我孩子，媽媽聽(tīng)你這樣說(shuō)很感動(dòng)，今天你要是不舒服就提前給老師說(shuō)一聲，別讓老師專(zhuān)門(mén)過(guò)來(lái)了！”“那我今天真的不想去我難受，你幫我請(qǐng)個(gè)假吧！”“好的，沒(méi)問(wèn)題！你感冒了，好好休息吧！”到中午給孩子做點(diǎn)好吃的，還是很開(kāi)心，隨口就說(shuō)“老媽?zhuān)憬裉煸趺磳?duì)我那么好？”我遲疑了一下“我平時(shí)對(duì)你不好嗎？”孩子沒(méi)有吭聲只顧的吃了！今天這一天孩子雖然沒(méi)有去補(bǔ)課，但是感覺(jué)過(guò)得挺愉快的，主要是和我的溝通很順暢，也聊了很多！現(xiàn)在孩子雖然沒(méi)有去學(xué)校，但是看到的是孩子一直沒(méi)有放棄，我一直在鼓勵(lì)孩子；現(xiàn)在最頭疼的問(wèn)題就是，孩子天天到晚上就說(shuō)難受，莫名的煩躁，老是睡不著覺(jué)，誰(shuí)也不溝通，就打游戲或者扣手機(jī)，詢問(wèn)過(guò)幾次，說(shuō)是這樣做能緩解一下煩躁的心情！反思：孩子天天晚上這樣，說(shuō)明心里面壓力還是很大，這個(gè)孩子很追求完美，平時(shí)問(wèn)我最多的一句話就是“老媽?zhuān)沂遣皇呛艹?？我這兩天是不是又瘦了？”這兩句話，天天要問(wèn)我好幾遍，也說(shuō)明孩子沒(méi)自信，我現(xiàn)在所要做的還是精心陪伴，讓孩子多輸出自己的不悅！我也不知這樣分析和這樣做對(duì)不對(duì)，請(qǐng)各位老師指導(dǎo)[抱拳][抱拳]鄭州（焦老師）復(fù)盤(pán)
復(fù)反思在感受孩子接納孩子方面作業(yè)做的不好，容易讓孩子反感。第一遍復(fù)盤(pán)沒(méi)有去貼著孩子說(shuō)，還是自己在說(shuō)。再?gòu)?fù)盤(pán)。@崔琳華+鄭州?場(chǎng)景如下：十點(diǎn)的課，我九點(diǎn)開(kāi)始叫她，（因?yàn)楹⒆右恢狈磻?yīng)晚上睡不著，心里難受，一般睡的較晚，早上起的也晚）孩子很不耐煩“難受死了！嗓子疼得直冒火！感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣！”“噢，你現(xiàn)在這么難受，想再休息一會(huì)兒對(duì)不對(duì)？媽媽聽(tīng)完也很擔(dān)心，先給你倒杯水吧？”不用倒了！我難受，想睡覺(jué)，不要再叫我”“寶貝兒，聽(tīng)到你說(shuō)難受，媽媽很心疼！一方面媽媽想讓休息一下，把身體養(yǎng)好，一方面又想到咱們十點(diǎn)有個(gè)補(bǔ)課的事兒，想要提醒你一下，協(xié)助你做補(bǔ)課這件事兒。你覺(jué)得媽媽該怎么辦呢？”“哎，我難受死了，當(dāng)然不想去，可是又覺(jué)得對(duì)不起你！”“媽媽聽(tīng)你這樣說(shuō)很感動(dòng)，當(dāng)你說(shuō)出對(duì)不起媽媽的時(shí)候，你讓我感覺(jué)到了你對(duì)媽媽的愛(ài)！讓我感覺(jué)到你對(duì)于自己不補(bǔ)課也是不滿意的，看到你很在意補(bǔ)課這件事情對(duì)不對(duì)？”“那我今天真的不想去我難受，你幫我請(qǐng)個(gè)假吧！”“不去補(bǔ)課想讓我請(qǐng)假，媽媽看到了你的紀(jì)律性、也看到你對(duì)于老師的尊重。媽媽這會(huì)兒幫你請(qǐng)假，等你休息好了，中午吃完飯我們?cè)儆懻撗a(bǔ)課的事情?！钡街形缃o孩子做點(diǎn)好吃的，還是很開(kāi)心，隨口就說(shuō)“老媽?zhuān)憬裉煸趺磳?duì)我那么好？”我遲疑了一下“因?yàn)槟闶俏易類(lèi)?ài)的寶貝兒！”孩子沒(méi)有吭聲只顧的吃了！吃完飯，如果氛圍很愉快?！艾F(xiàn)在我們討論一下補(bǔ)課的事情怎么樣？有幾種辦法我們?cè)囈幌?？一?huì)兒給老師打電話看下午有沒(méi)有時(shí)間補(bǔ)課？我們自己在家學(xué)習(xí)補(bǔ)課的內(nèi)容？你當(dāng)老師把今天需要補(bǔ)習(xí)的功課給我講一遍？”崔媽媽?zhuān)欠窨梢杂幸徊竭@樣的推動(dòng)？崔媽媽的感受是今天這一天孩子雖然沒(méi)有去補(bǔ)課，但是感覺(jué)過(guò)得挺愉快的，主要是和我的溝通很順暢，也聊了很多！我對(duì)于崔媽媽的推動(dòng)1、祝賀你孩子現(xiàn)在和你親密感已經(jīng)有了很大的進(jìn)步！一方面是你精心陪伴的母愛(ài)的偉大力量，另一方面也感受了您對(duì)于孩子問(wèn)題的焦慮、看到您控制情緒的能力、看到您正性詮釋的能力都在加強(qiáng)，作為和您一樣問(wèn)題的母親，我要向您學(xué)習(xí)。晚上睡不著覺(jué)的事情，可不可考慮幾種解決辦法呢？和孩子商量一起制定手機(jī)使用規(guī)則？晚上睡覺(jué)前如果孩子愿意陪陪她聊聊天？講講開(kāi)心輕松的事情？給她按按頭部，拍拍背部讓他有輕松的感覺(jué)？放些輕音樂(lè)？孩子上學(xué)的事情您也在想盡辦法在推動(dòng)，您的堅(jiān)持會(huì)有收獲的！岳老師講親密關(guān)系是一切的前提，精心陪伴肯定沒(méi)有錯(cuò)，是不是可以嘗試定一些具體的小目標(biāo)，一件件完成，增加一下成就感，進(jìn)而提高自信！這樣觀察效果，調(diào)整方法、再觀察、再調(diào)整。會(huì)不會(huì)有幫助呢？我現(xiàn)在孩子還是不理我，一方面我向您學(xué)習(xí)親密感的建立，另一方面我要努力學(xué)習(xí)四感推動(dòng)法，改變自己的模式，在孩子和我溝通的時(shí)候讓孩子看到一個(gè)有溫暖母愛(ài)的媽媽?zhuān)∮H愛(ài)的上帝給我們一次絕好的機(jī)會(huì)讓我們絕地逢生、重塑自我！我們一起努力！
盤(pán)崔老師的作業(yè):（駐馬店張君蓮）
女兒:難受死了！嗓子疼得直冒火！感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣！”
媽:嗓子疼讓你不舒服了，很難受，來(lái)媽媽看看，應(yīng)該是上火了！我先給你倒杯蜂蜜水！”
女兒:“不用倒了！我難受，想睡覺(jué)，不要再叫我”
媽:“寶貝兒，媽媽很心疼你！一方面想讓你好好睡一覺(jué)休息休息，一方面又很糾結(jié)咱們十點(diǎn)的補(bǔ)課怎么辦呢？”
女兒:“哎，我難受死了，當(dāng)然不想去，可是又覺(jué)得對(duì)不起你！”
媽:生病了那么難受還考慮我的感受，善解人意的好閨女，媽媽感受到了你的貼心。[擁抱][擁抱]如果真的不想去，那你得幫媽媽出出主意怎么辦好？
女兒:那我今天真的不想去我難受，你幫我請(qǐng)個(gè)假吧！”
媽:請(qǐng)假，讓媽媽看到了你的紀(jì)律性及對(duì)老師的尊重，同時(shí)也看到你對(duì)補(bǔ)課的重視，媽媽今天可以幫你請(qǐng)一次假，下次你就要自己去解決了。
到中午給孩子做點(diǎn)好吃的，還是很開(kāi)心，
女兒:“老媽?zhuān)憬裉煸趺磳?duì)我那么好？”
媽媽:“因?yàn)槟闶巧系圪n予我的最最美好的禮物，不光今天對(duì)你好，以后的日子?jì)寢尪紩?huì)盡最大的能力去愛(ài)你們?！焙⒆?，之前你是不是覺(jué)得媽媽對(duì)你的愛(ài)少了點(diǎn)，那時(shí)候媽媽不是不愛(ài)你們，而是缺少了愛(ài)的能力，這段時(shí)間我一直跟著岳老師學(xué)習(xí)四感，相信在我們共同的努力下，我們一家人會(huì)過(guò)得更幸福[擁抱][擁抱]
孩子沒(méi)有吭聲。
晚上睡不著覺(jué)的事情，可不可考慮幾種解決辦法呢？和孩子商量一起制定手機(jī)使用規(guī)則？晚上睡覺(jué)前如果孩子愿意陪陪她聊聊天？講講開(kāi)心輕松的事情或她兒時(shí)的搞笑有趣的事？給她按按頭皮，面頰，耳朵，拍拍背部，大腿，揉揉肚子，來(lái)個(gè)全身按摩，放松一下？真不行來(lái)些催眠音樂(lè)？偶爾睡不著我試過(guò)很有效的對(duì)崔琳華老師作業(yè)的復(fù)盤(pán)（鄭州 陳娟）
情緒接納：孩子，嗓子疼是特別難受一件事，媽媽很理解。
正性詮釋?zhuān)嚎杉幢阍谀隳敲措y受的情況下，還在記掛著補(bǔ)課的事，還讓媽媽幫忙請(qǐng)假。這讓媽媽看到了你的目標(biāo)感很強(qiáng)，很自律。而且這是你主動(dòng)約的補(bǔ)課，也讓媽媽看到了你的堅(jiān)持，不放棄和解決問(wèn)題的能力。尤其你跟我說(shuō)，‘’媽媽你怎么今天對(duì)我這么好啊‘’，讓媽媽很感慨。一是媽媽以前對(duì)你太忽略了，讓你受委屈了。二是你能對(duì)我說(shuō)出這話，說(shuō)明了你內(nèi)心對(duì)媽媽的愛(ài)和信任，媽媽很感動(dòng)。你真是媽媽的好女兒，來(lái)，讓媽媽抱抱。
展望未來(lái)：（同意焦老師的方案）
（孩子在不舒服的時(shí)候，全盤(pán)接納。等孩子好了后，可趁涼打鐵，主要推動(dòng)親密感和成就感。）
對(duì)崔琳華老師作業(yè)的復(fù)盤(pán)：（駐馬店侯老師）
背景：大女兒9月份開(kāi)學(xué)以來(lái)，去學(xué)校上了有二個(gè)星期的課，就說(shuō)受不了！不愿意進(jìn)校門(mén)，但是也不同意休學(xué)，前幾周是每天我都盡量帶她出門(mén)，自己在家沒(méi)事就看看手機(jī)，也抽空看書(shū)，情緒和我關(guān)系好了很多！本周自己聯(lián)系原補(bǔ)課的老師進(jìn)行補(bǔ)課，今天因?yàn)樽陨砀忻霸偌由隙栊詻](méi)有去補(bǔ)課；場(chǎng)景如下：十點(diǎn)的課，我九點(diǎn)開(kāi)始叫她，（因?yàn)楹⒆右恢狈磻?yīng)晚上睡不著，心里難受，一般睡的較晚，早上起的也晚）孩子很不耐煩“難受死了！嗓子疼得直冒火！感覺(jué)喘不過(guò)來(lái)氣！”
我：寶貝，嗓子疼讓你很難受，是不是是上火了？來(lái)媽媽看看，我先給你倒杯水吧？
女兒：不用倒了！我難受，想睡覺(jué)，不要再叫我
我：嗓子疼是很難受的，媽媽很心疼你，只是媽媽有點(diǎn)糾結(jié)，一方面媽媽看你難受心疼你想讓你多休息，養(yǎng)好身體，另一方面媽媽有點(diǎn)擔(dān)心10的課怎么辦，你說(shuō)呢?
女兒：哎，我難受死了，當(dāng)然不想去，可是又覺(jué)得對(duì)不起你！我：你這樣說(shuō)，媽媽很感動(dòng)，生病這么不舒服還想到媽媽的感受，這讓我看到了你是很在意媽媽的。如果你今天真的去不了，那你告訴媽媽今天的課怎么辦呢？
女兒：那我今天真的不想去我難受，你幫我請(qǐng)個(gè)假吧！
我：好的，不去補(bǔ)課讓媽媽幫你請(qǐng)假讓我看到了你對(duì)老師的尊重和對(duì)學(xué)校紀(jì)律的遵守，同里又看到了對(duì)補(bǔ)課的重視。落下的課什么時(shí)候再補(bǔ)呢？”
女兒：下午我好點(diǎn)時(shí)再跟老師約時(shí)間吧
我：我女兒真是個(gè)靈活的孩子！你今天先在家好好休息一下吧。
到中午給孩子做點(diǎn)好吃的，很開(kāi)心，隨口就說(shuō)“老媽?zhuān)憬裉煸趺磳?duì)我那么好？”
我：你是我的寶貝閨女啊，媽媽當(dāng)然要對(duì)你好了，媽媽不光今天要對(duì)你好，以后也會(huì)對(duì)你好的。你這樣說(shuō)，是不是感覺(jué)媽媽以前不夠愛(ài)你？是啊，以前媽媽雖然也很愛(ài)你，但是愛(ài)的能力不夠，錯(cuò)誤的方式或許讓你感覺(jué)不到媽媽對(duì)你的好。媽媽現(xiàn)在跟著岳老師學(xué)習(xí)，就是為了能夠更好的愛(ài)你們，讓你們更幸福，讓這個(gè)家更幸福。相信在我們共同努力下，我們一家人一定會(huì)越來(lái)越幸福的！
晚上睡不著覺(jué)的事情：是不是孩子對(duì)自己要求高，壓力大？你現(xiàn)在已經(jīng)做的很好了，精心陪伴，讓孩子多說(shuō)出心中的情緒。以后可以在平時(shí)多用“四步推動(dòng)法”接納孩子情緒，對(duì)負(fù)性情緒做到正性詮釋?zhuān)瑤秃⒆涌吹叫闹胁粣偟脑?。平時(shí)多鼓勵(lì)孩子，只要孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就去積極關(guān)注她，增加她的成就感，慢慢培養(yǎng)孩子的自信心。晚上睡覺(jué)前的做法可以參考張君蓮老師和焦笑言老師的建議。
