
今天早上九點,王老師在榆林供電公司的會場里開始給100多名職工講課。


王老師先介紹了薩提亞模式的由來。維吉尼亞?薩提亞是“家庭治療”的先驅。她是世界聞名的的心理學大師,薩提亞的理論思想看起來簡單,卻十分有效且有內涵。
薩提亞模式入住中國十幾年,感動,感染了很多人,幫助、幸福了很多家庭。王潤青老師是榆林薩提亞模式咨詢師,秉承以人為本,予以關懷。運用所學,踐行傳播大愛。

如何管理情緒,現(xiàn)場邀請愿意體驗的一位男士當主角。王老師問主角他的情緒和什么相關?主角還不明白如何回答的時候,臺下的觀眾積極迅速提醒,有的說和人相關,有的說和錢相關,有的說和工作相關……。人多力量大,智慧的人呀!滿場沸騰,主角在王老師和現(xiàn)場的觀眾幫助下,很快選出了相對應的角色扮演著,在王老師的引導下進入角色體驗環(huán)節(jié)。


現(xiàn)場王老師問主角,你的生命中有這些吧!主角點點頭,回答說有。王老師又問你能離開TA們嗎?主角看看圍繞著他,和他相關,他愛著的人、事、物,回答說不能。王老師說:“是的,活著的人,都活在這樣的關系網(wǎng)中。每個人都活在原生家庭的烙印里,每個人活在現(xiàn)實關系的牽絆中。


王老師讓主角和他愛的人、事、物聯(lián)結,表達自己內心感受。主角首先選擇了兒子,對兒子表達喜歡,對工作表達的是認真負責,對丈母娘買禮品孝敬,對錢都交老婆管,對爸媽孝順,當主角面對妻子時,卻不知如何表達,逃避。王老師在這個點上對主角說:“愿意照鏡子嗎?”主角表達愿意。王老師說:“在座的都是他的同事和朋友,誰想給他點幫助,也透過主角看自己。彼此照鏡子?!?/p>

臺下的同事給力,表達自己的看見和感受。有的說他大男子主義,有的說他有責任感,有的說他情感細膩,有的說他愛在心口難開……王老師問主角聽了感覺怎樣,有什么感受,主角說:“心撲通撲通的跳,自己以前從來沒有這樣的體驗,很特別”。王老師接著講道,體驗了你才能知道,感受到。
當主角面對自己,他說他自己努力工作,積極生活等等。王老師及時提問道,“你覺得自己夠好嗎?”主角說:“夠好”。王老師請他表達給自己聽,然后聽的人給予反饋。當扮演主角自己的人表達出“我被忽視,不被看見,有委屈?!钡臅r候,我看見主角眼睛有些濕潤,在那一瞬間,能感覺到主角有觸動。當王老師再次問主角,你感覺怎樣?主角回答說:“應該多關注自己?!蓖趵蠋熆偨Y說我們把愛分給家人朋友的同時,一定不能忘了自己。然后王老師請大家回位坐好。這個雕塑呈現(xiàn)的好,一個主角代表,其實代表了現(xiàn)場的每一位,我們大家每一個人不是都置身于這樣或那樣的關系網(wǎng)中嗎?在現(xiàn)場的人有些若有所思,有些被觸動了,默默的流淚。

王老師接著給大家講我們在這個關系網(wǎng)中常常運用的應對模式與姿態(tài)。用薩提亞模式雕塑展示了指責、討好、打岔、講道理。當大家看著雕塑,能找到自己在生活中常用的模式。指責型的人有力量,攻擊性強。討好型求安穩(wěn),自己低到塵埃里。打岔型,你說你的,我做我的。超理智,講道理,忽視傾聽者感受。這四種模式在生活中很普遍,我們從小習慣用的,不經(jīng)意間就在用。那么今天我們學習更新我們的模式。這個模式叫一致性溝通(最舒服最健康的互動模式)。

王老師講一致性溝通互動模式就是雙方不帶情緒說話。有情緒時先給自己處理情緒的時間,不帶情緒的溝通才是最舒服的。

最后王老師邀請主角和扮演者上臺,老師運用薩提亞語言和肢體語言給大家示范,和父母,家人,朋友等如何互動和聯(lián)結的。后來由主角和辦演著依次分享,主角感受最深,扮演者也收獲滿滿,都覺得自己今天上臺賺大了,享受了VIP高級待遇,感動自己感動別人。臺上扮演妻子的女士聽了主角的表達后說:“老公的錢歸我管這一點,我想說出我的想法,老公自己管理是有能力的,也能管好。”當女人能這樣表達時,我很感動,執(zhí)子之手與子偕老。男人需要被崇拜,女人需要被寵愛。彼此信任支持,當彼此懂得,親密關系會越來越好。

課程結束了,全場掌聲響起。表達對王老師的感謝!王老師的影響力,有目共睹,震撼全場。
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