12月16號（周六）一早起床，聽說孩子半夜又排便了，而且弄臟了床鋪，開始重視腹瀉問題，近距離接觸孩子，聞到有口氣，判斷腹瀉跟積食有關(guān)，加之孩子雙腳涼，雙腿也不暖和，北方風(fēng)大，孩子每天都外出，也不排除受寒的因素。這一天，排便7～8次，大便顏色偏黑，性狀粘稠，有之前吃的不消化的豆類，有酸臭味，后來從羊爸爸的書里得知，這樣的大便顏色，也是積食的征兆之一，回想這段時間，真是自己疏忽大意了，孩子這段時間大便都比較干，顏色暗，積食已久不處理，不改變，影響到脾胃的運轉(zhuǎn)，身體便只好通過腹瀉來提醒了。

早飯后，一邊用隨身灸綁在孩子肚子上（隔一層衣服）給艾灸，一邊陪她看字畫，她精神狀態(tài)不太好，沒多久就哈欠連連，讓躺下，很快入睡，我沒給推／揉，坐在被子里陪著她，艾灸繼續(xù)，想調(diào)動孩子本身的正氣讓身體自愈。她醒來后，給換了厚褲子保暖。

午飯是小米粥和發(fā)面餅，豆類不消化，沒加，飯量比平時少，脾胃虛弱的時候，更該吃少吃簡單，以免加重脾胃負擔，之前每天都給吃一兩顆的腰果這幾天也停了，接著幾天飲食每頓基本都這樣，遵循李老師的指導(dǎo)，吃的菜有土豆，山藥，蒸爛了放粥里或直接跟粥一起煮。腹瀉次數(shù)多，水分流失快，會口渴，給喝了糖鹽水，今天聽到有位老師說喝白開水就行，這個問題還得跟李老師求證。

中午玩了一會兒接著睡覺，晚飯過后，給肚子上貼了丁桂兒臍貼，讓她坐在床上，往暖水袋灌了熱水，放在她腿腳下面，然后蓋上被子給暖腳，這時候，精神好多了，然后給搓背，大椎穴，大概持續(xù)了一小時，整晚沒拉，依然等隔天恢復(fù)。

12月17日，早上起來就拉了，早飯后又拉了，一天5次左右，性狀很稀，黃色，尤其中午那次，因為揭開尿不濕看到了排出的那一幕，我著實被嚇著了，心想積食都排完了，怎么還不好，繼續(xù)給艾灸肚子，貼丁桂兒臍貼，長輩說得止瀉，我很理智地否定了，可依然不知道下一步該怎么辦，我會用的辦法都用過了，可沒好，第一次遇到這個問題，還很嚴重，我的心不平靜，也不那么淡定了，向熟悉的朋友求助，他們的觀點基本都是心要定，要有耐心，繼續(xù)推揉肚子，搓后背，幫助孩子排她身體不需要的成分，身體的修復(fù)需要一個過程，別太焦急…… 有他們給我正能量，我本想去買不含酒精的藿香正氣液給孩子服用的念頭打住了，羊爸爸書里說如果是虛寒導(dǎo)致腹瀉，可以給熬艾葉紅糖水喝，我給熬著喝了兩次，上午和下午各睡了一覺，晚飯后，精神頭挺足，一晚上沒拉肚子，睡前依然推，揉，搓，等隔天恢復(fù)。

12月18日，這一天終于恢復(fù)得差不多了，白天我上班，電話里聽長輩說，就一次大便，而且不是很稀，下班回去后，又一次，量很少，終于可以說，這次跟娃兒拉肚子的戰(zhàn)斗，我看到了勝利的曙光！

12月19日，孩子排便徹底恢復(fù)正常。我們的中醫(yī)療法果然勝利了！過程也有些煎熬，但遠好過帶孩子去醫(yī)院打針吃藥該遭的罪，而且我親自驗證了促進孩子排積食排寒的思路才是解決腹瀉的正確思路，今后如果還遇到類似狀況，會更有自信處理了，就跟用李老師的方法處理孩子感冒發(fā)燒一樣！

要點總結(jié)：

1.積食引發(fā)的腹瀉，只有積食排完，才會止瀉，一遇到腹瀉就用藥物干預(yù)，快速止瀉的做法是違背身體意愿的，不對。

2.聽李老師的，幫孩子推揉肚子，搓背，加熱腳底，讓孩子血液循環(huán)更通暢，同時，注意忌口，吃好消化的且少吃，這是這次處理腹瀉的根本。

3.大便由稀到黏，由黑到黃，本來就是好轉(zhuǎn)的征兆，當孩子腹瀉了2天，還沒好徹底，仍在腹瀉，只要孩子精神狀態(tài)好，有好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)，就別太緊張，孩子只是在排出他的身體不需要的成分罷了，繼續(xù)按照李老師教的方法操作，要相信勝利在望，要對李老師教的古法中醫(yī)有信心，對孩子的自愈能力有信心。

4.自身持續(xù)精進學(xué)習(xí)很重要，如果不是因為在群里跟隨李老師和家人們學(xué)習(xí)，我估計一開始就慌了神，不過，我該反思，我的學(xué)習(xí)也不扎實，到第3天仍不見好，有點慌張，希望大家引以為鑒，學(xué)習(xí)更用心。

5.跟家人溝通

若不是家人的支持和配合，孩子恐怕早就送醫(yī)院打針吃藥了，在中醫(yī)群學(xué)的點點滴滴，要把握時機跟家人們滲透，如果能有機會聽李老師現(xiàn)場的教學(xué)，就更好了，上次我婆婆聽了李老師教學(xué)，改變挺大，加之我們多次用中醫(yī)療法處理好感冒發(fā)燒等問題，長輩們也都比較放心，比較配合我們給孩子推揉，熱敷等，也會讓孩子忌口，生怕給多吃……總之，孩子的健康成長，多虧了他們理解，支持，要早日讓他們明白李老師的養(yǎng)生治病理念，這樣，不論對孩子，還是對他們，都好，整個家庭都和和氣氣，樂樂呵呵。