永不抱怨
今天下午給公司的一些銷售業(yè)績不是很好的銷售們做心理疏導(dǎo)和培訓(xùn)，有很多人表示自己沒有干勁，不知該怎么辦？
其實我們每個人都會遇到不順的時候，比如業(yè)績不好，工作不順，感情有矛盾......
然而，我們很多人（包括我）遇到這些問題時，很容易陷入“抱怨模式”，因為抱怨可以讓自己把責(zé)任推到他人身上，讓自己感覺舒服一些，盡管每個人理性上都清楚“抱怨沒有用”。
那我們該如何在遇到不順時，跳出“抱怨模式”，進入“解決問題模式”呢？
今天給大家分享一個自省提問方式，我們簡稱為“自省三問”吧。如下：
1.Why:遇到今天這樣不好的結(jié)果，可能是哪些原因?qū)е碌哪兀?/b>
這一個問題讓自己的注意力可以聚焦到分析問題產(chǎn)生的原因，而不是一味的抱怨為什么自己這么倒霉，當(dāng)回歸到理性去分析問題的根源，一切將是一個好的開始。2.How:我接下來如何做，才能讓結(jié)果變得好一些呢？
這一個問題讓自己的注意力可以聚焦到一些有些的改善方案上，當(dāng)自己找到良好的解決方案后，自己才會走出情緒，才有可能去行動，一切才有可能得到改善。3.What:從這件事上，我學(xué)到了什么？
這一個問題讓自己的注意力可以聚焦到自己活得的成長和教訓(xùn)上，讓自己總結(jié)經(jīng)驗，避免以后再出現(xiàn)同樣的問題，自己才會活得真正的進步。
如果你現(xiàn)在感覺某些事情的結(jié)果令你非常不滿意，當(dāng)你想抱怨的時候，請你可以試著用這三個問題問問自己，如果讓你走出了困境，記得和我分享你的收獲和喜悅。
