本周小書給大家推薦的書籍是——《高興死了！?。?/b>》。

我正在人生低谷，我現(xiàn)在高興死了！?

珍妮，一位抑郁癥患者，將自己與孤獨(dú)、痛苦朝夕相處的故事寫成了《高興死了?。?！》。

她瘋狂收集每一個快樂的瞬間，用它們回?fù)裘恳粋€糟糕的日子。這本書里，有她與精神科醫(yī)生的滑稽對話，她與家人、小浣熊標(biāo)本的有趣日常，以及存在于她腦袋里的幽默鬧劇與感人戰(zhàn)歌。

生難免風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要我們永遠(yuǎn)樂觀，我們就會收獲巨大的快樂。處于人生低谷時，記得提醒自己：我們每贏得一場戰(zhàn)斗，就會變得更強(qiáng)壯一點(diǎn)。我們的掙扎不會白費(fèi)，我們會勝利，我們會活著。

關(guān)于本書

這本書給予人們希望。這位屢次從黑暗中走出來的人，極有洞見地向我們訴說，黑暗如何讓她更珍惜每一個光明的日子?！冻霭嫒酥芸?/p>

盡管她經(jīng)歷過很多黑暗的時光，珍妮的世界看上去比普通人有趣多了。我覺得珍妮就是給了有精神疾病的人希望——他們一樣可以生活在笑聲中，驚喜中，愉悅中，盡管困難重重?！绹x者評論

關(guān)于作者

珍妮?羅森（Jenny Lawson），美國記者、專欄作家。

1973年出生于美國得克薩斯州，從小與抑郁癥、焦慮癥及多種障礙癥抗?fàn)帲?010年，她開始寫博客，公開講述自己與這些可怕事物朝夕相處的故事，而這從此改變了她觀察生活的方式。她在不可能的地方發(fā)現(xiàn)樂趣，并用幽默的方式真誠地將它們講述出來，為我們帶來不可思議的歡笑與感動。

目前，珍妮著有3部文集，均為《紐約時報(bào)》暢銷書，攬下許多獎項(xiàng)與榜單，收獲千萬讀者的贊同與共鳴。

本書語錄

只要有足夠的蛋糕和抗精神病藥，全世界都能被治愈。

——珍妮·羅森《高興死了?。?！》

思考

這是一本關(guān)于一個人如何面對抑郁癥的故事，我們?nèi)绾慰创约荷砩系哪欠菘部?，會讓一切都變得截然不同。每個人都會碰到抑郁、焦慮的時刻，因?yàn)槲覀兌枷褡髡咚f的都那么平庸，如果不能茍同自己的平庸，那不平庸甚至?xí)砀嗟囊钟艉徒箲]。

這本看似一本正能量的黑色幽默書籍，其實(shí)是作者用來勸慰自己好好活下去的途徑，也是勸慰千萬看到這本書的人們享受當(dāng)下的瘋狂，如果體會到了極致的痛苦，就能體會到極致的快樂，不要放棄，瘋狂地、高興地愛著這個世界吧。

最后用一句作者的話結(jié)束吧：

“別故意摧殘自己。有一大群人愿意免費(fèi)摧殘你。”

愛自己，別讓壞人得逞。