"這個(gè)世界上沒有好壞對錯(cuò)，只是大家處在不同的頻率，允許自己做自己，允許別人做別人，讓花成花，讓樹成樹，擇其善者而從之，其不善者而改之，你會活得非常灑脫。"

"生活不會像你想象的那么好，但也不會像你想象的那么糟，我覺得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象，有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。"

"把時(shí)間分給睡眠，分給書籍，分給運(yùn)動，分給花鳥樹木和山川湖海，分給你對這個(gè)世界的熱愛，而不是將自己浪費(fèi)在無聊的人和事上，當(dāng)你開始做時(shí)間的主人，你會感受到平淡生活中噴涌而出的平靜的力量，至手那些焦慮與不安，都會煙消云散。"