- 是的，昨天和霖霖有一些不順暢的溝通。

- 首先其實(shí)是昨天早上的時候工作的時候整得我很心煩，然后下午的時候感覺就有點(diǎn)不想和霖霖說話，然后我整體就很煩了。然后晚上回家就認(rèn)真和霖霖溝通了一下，感覺就好多了。是的，我感覺是什么呢，就是其實(shí)從過年回來后我們就處于一種很疲憊的狀態(tài)，就感覺每個周末都非常累，然后周中感覺也就是熬的狀態(tài)，所以我就感覺一直本來就不是很舒服，然后就不停積壓著一種壓力一樣。是的，我覺得從過年回來以后其實(shí)就一直很疲憊，就很想放松休息下一樣。然后每個工作日就感覺很疲憊，就一直是熬著的狀態(tài)。

- 當(dāng)然導(dǎo)火索還是那件事，如果沒有那件事感覺工作上還是可以堅(jiān)持兩年。

- 但是我其實(shí)覺得昨晚上和霖霖的溝通中的一點(diǎn)我覺得很重要，也是我一直在思考但是因?yàn)樘α藳]有辦法去思考的問題，那就是我們自己和工作這件事的關(guān)系。其實(shí)我覺得我們已經(jīng)有了巨大的進(jìn)步了，比如說我們從小到大都是把學(xué)業(yè)、工作當(dāng)做我們自身價值的一種體現(xiàn)，也就是我們很需要工作中的正反饋?zhàn)屛覀儊砀杏X自己做的不錯，但是問題就在于，美國那段經(jīng)歷讓我們有了改變，我們更多也去探索和去感受我們自己的一些真實(shí)的情緒。這就出現(xiàn)了一種割裂，那就是我們過往30年的價值觀還在殘留，但是同時內(nèi)在開始覺醒，我們覺得很痛苦。因?yàn)槲覀兗葲]有辦法像之前那樣完全隔離掉我們的感情去追求所謂的成就，另一方面我們覺得有內(nèi)耗，就是大腦依然堅(jiān)持著過往的那一套，但是內(nèi)心深處有著自己另外的感受，就產(chǎn)生了一種割裂，我其實(shí)覺得這種割裂才是我們這幾個月覺得很累的最主要的原因。就是我們內(nèi)心可以告訴我們自己工作只是工作，但是我們并沒有去遵從自己的內(nèi)心去做一些事情和向前，所以我們感覺工作日就是封閉自己內(nèi)心然后周末來治愈自己的狀態(tài)。

- 我覺得這個問題還會存在，但是我覺得我們目前會更加淡定地看待這件事情。

- 我覺得我們過往做的重大決定，比如出國、回國、婚戀，我們都是遵從自己內(nèi)心去做了最想做的決定，所以我們并不會覺得很疲憊或者內(nèi)耗什么的。

- 然后昨晚上和霖霖溝通的時候，我覺得有點(diǎn)很值得考慮，那就是我昨晚上覺得自己太敏感了覺得很煩躁，但其實(shí)這個根本是什么，那就是我們內(nèi)心的感受其實(shí)很強(qiáng)烈，也就是我們把自己真實(shí)的感受和幸福感放得很高，但是目前的工作和主業(yè)并不能給我們帶來那種，也就是我們并不能從日常工作、追求中感受到真實(shí)的快樂和滿足感。是的，就是這種滿足感，但是外在的那些所謂的工作、title又是一直以來我們用來衡量我們做得如何的一種手段，所以如果我們并不能從一些所謂的“正事兒“中感到快樂，我們就會覺得很難受，然后去責(zé)備自己過于”敏感“，但是其實(shí)這么想下來，其實(shí)我覺得非常明晰，那就是我們這幾個月實(shí)在太過于忙碌，忽視了自己內(nèi)心的感受。非常感謝上天給我們這個機(jī)會去停下來去聽我們內(nèi)心的聲音。

- 是的，其實(shí)我覺得很簡單，敏感也是一種天賦，那就是我們能夠很快get到我們真實(shí)的感受，如果我們把我們內(nèi)心的感受作為一個錨來前進(jìn)，我覺得我們會過得很舒服。

- 所以其實(shí)就是什么，簡單來說就是遵從自己內(nèi)心的感受。我們內(nèi)心的感受是什么呢？我們覺得眼前這個工作已經(jīng)到了工作內(nèi)容很惡心的時候了，所以我們并不想因?yàn)楣ぷ饔绊懳覀冃那?，所以我們給自己三個月的時間去找一份新工作外加自我調(diào)整，那就是5-7月三個月的時間去找一份新工作，同時我們有了更多的空余時間可以去感受我們的內(nèi)心、去讀書、去學(xué)習(xí)我們感興趣的東西以及去感受我們真實(shí)的想法。

- 是的，我覺得這個機(jī)會真的太好了，感謝上蒼讓我們重新去evaluate我們自己的生活狀態(tài)。

- 就像我昨天和霖霖提到的那樣，對我們來說最重要的就是三件事：

1. 我們內(nèi)心的平靜以及一種真實(shí)的幸福和滿足感；

2. 認(rèn)真經(jīng)營我和霖霖的關(guān)系

3. 有余力去愛我們的家人

這三點(diǎn)就足夠了，其他所有的事情，愛好、工作、等等都是為這三件事服務(wù)的。

然后最最重要的其實(shí)就是我們?nèi)プ駨淖约旱膬?nèi)心。