讀書也是這樣，如果單純運用理性，我們通常會在看完整本書后花大量時間梳理作者的框架、思路，以此來表明自己讀懂、讀透了這本書；如果順從天性，我們可能就放下書本去玩手機了。

鑒于此，更好的讀書方法或許就是你在讀完整本書后過幾天再問自己：現(xiàn)在你印象最深的觸動點是什么？牢牢抓住這個觸動點，去關(guān)聯(lián)、去實踐，就會獲得最大的收獲，而其他的內(nèi)容則可以先放到一邊。這也是我自己的讀書方法——只取一個全書最觸動自己的點，然后盡可能去實踐、改變。這樣讀書不僅收獲更大，而且也不會焦慮。