最近，濕熱的氣候使人們困倦和不舒服，許多痛風(fēng)患者感到痛苦。泰斗中醫(yī)院治痛風(fēng)怎么樣？痛風(fēng)康復(fù)科的專家提醒：季節(jié)變化要注意，潮濕天氣容易引起痛風(fēng)發(fā)作。

痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致人體血尿酸水平增加，尿酸代謝減少，導(dǎo)致尿酸鹽在關(guān)節(jié)和腎臟中沉積所引起的代謝類疾病。

5％~12％的高尿酸血癥患者會(huì)轉(zhuǎn)化成痛風(fēng)，痛風(fēng)的發(fā)生率與血尿酸水平呈正相關(guān)。血尿酸水平越高，痛風(fēng)的發(fā)生率越高。一般控制血尿酸水平是治療中最重要的部分。

那么，血尿酸水平怎么控制呢？?

泰斗中醫(yī)院痛風(fēng)康復(fù)科的專家建議無(wú)癥狀的痛風(fēng)患者需要限制卡路里的攝入，平衡營(yíng)養(yǎng)，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，限制嘌呤攝入，養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。急性痛風(fēng)患者應(yīng)嚴(yán)格限制其攝入量，保持基本卡路里，注意補(bǔ)水，并平衡碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪。同時(shí)，蔬菜和水果等堿性食物對(duì)尿酸排泄也有益。

另外，在潮濕的季節(jié)，風(fēng)友們可以多吃些祛濕健脾的食物，如淮山，薏米，百合，車前子泡水等，常喝可以有效促進(jìn)尿酸排泄，具有緩解痛風(fēng)疼痛和腫脹的作用。

對(duì)于痛風(fēng)患者，當(dāng)疼痛嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)該在床上休息，抬起患肢，制動(dòng)關(guān)節(jié)，并盡量保護(hù)受影響的部位免受傷害。

“《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到：恬淡虛無(wú)，真氣從之。精神內(nèi)守，病安從來(lái)。”面對(duì)痛風(fēng)，風(fēng)友們應(yīng)該要消除壓力，情緒疾病在現(xiàn)代緊張的節(jié)奏中并不少見(jiàn)。改善癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量，這是中醫(yī)治療痛風(fēng)的硬道理。