過去的周末我們過的很愉快。?

為什么這么說呢？在過往很久的一段時間里，幾個月，半年，我們很難有愉快的一起歡笑的假期。只要呆在一起，就吵。各自抱著各自的手機已屬最好的局面。?

過去這個周末，我們手挽手，一起去了城市東邊。一整個周日。 周六他上班。我下午包了餃子。他下班回來我們都吃的很開心。也感到很幸福。配有鹵菜。晚上還把電視修好了。

我反思自己感到焦慮的成因。不是不夠努力，也不是沒有方向。而是因為依然在用從小的那套思維模式思考著問題。是太過努力，太急切，急起來心理壓力數(shù)倍放大。 仔細分析過后發(fā)現(xiàn)，每一次焦慮抑郁都是這樣。我告訴自己，不著急，慢慢來。 事情要一件一件地做。?

回到周日出游。 在城市東邊的風情街，我們相處的很愉快。 除去中間他沒等我而自己走出去幾十米，致使他手里的手機和我耳朵上的耳機斷開發(fā)生小吵之外。?

吵過，我拿回自己的手機進了旁邊的1900 bookshop，出來在旁邊走動的時候，他買了水在書店里尋完我正在出來。心里知道他是很好的。生活上的照顧有時無微不至。?

繞湖走了一圈，我總說要慢下來，慢慢看慢慢逛。每到標牌指示處，我都停下下來認真看清各方向有什么景點。 天氣不是很熱，清風徐徐，湖面水波輕輕。臺階之上，涼亭下，大爺大媽演奏著些戲曲。湖面上好幾片荷葉，載著游客游湖的船只不斷往來。我們站在堤岸上，談笑著，舉著手機相機。寬闊的湖水和高原的天空，讓我的心胸開闊起來，平日里塞滿頭腦的那些壓力，在那樣的場景，全都消散。

人是不能太過安逸的， 也不能太過辛苦。 激情持久不了。 激情褪去之后，反倒更累。 下個月他回家探親，原本我想一起回去。又掛記著還是得好好工作才行，哪怕是為創(chuàng)業(yè)做前期準備，也得一點一點積累著。 人不能總在玩兒，也無法總處于懸空的狀態(tài)。 總得沉下心來踏踏實實做一些事兒。

在繞湖一圈快要出來的亭子里，挨坐著。我給他分享我這一段時間的進步，說我在前幾天意識到照顧家庭是我的責任，讓他感到家的溫暖和幸福，是我職責。我在前幾天的某個瞬間懂得了責任這兩個字的含義。責任是不管你愿不愿意做，喜不喜歡做，你都都得做。比如父母對未成年的子女。?

他講述著他當年面試的經(jīng)歷，35個面試者，都是西裝革履，只有他一身休閑裝。只問了他一個問題。 他以為沒戲。結果他反倒被錄取。 他說當時看到崗位是技術崗，就沒穿得太正式。他說那是一份自信。?

在他的分享中，我感知到了他的那份自信。?

聽他分享的過程中，我也感受到他是沉浸在表達中的。和過去不一樣，我不再急著打斷別人，而是先專心認真地聽他講。把腦力放在他表達內容上。這樣，對方的情緒得到了釋放，對方感受到被尊重。人際關系自然好了起來。?