我是靈芝，拉丁舞老師一枚，誰說會跳拉丁舞的妞就不能會寫一手好文章，原創(chuàng)文章第153篇

之前在Dancebaby教師培訓(xùn)時(shí)上過一節(jié)周老師的關(guān)于拉丁舞能量分配的課，整理后分享給大家。

昨天我們說到拉丁舞中，除了基本的能量以外，我們的能量還可以有相對作用力的變換

所以

同樣是步伐，有了從重到輕的過程，

有了身體，氣息，控制的感覺

這就有了對比度，有了相對的作用力

能量變換NO:1

【impulse】

這股力量像是一條拋物線

力量的灌輸，力量從低點(diǎn)開始啟動，去到最高點(diǎn)，然后再落下來

文字不夠，畫畫來湊

但是，要注意！

在最高點(diǎn)中，我們畫了一個(gè)點(diǎn)

這個(gè)點(diǎn)，用來停止

停止以后，力量就馬上落下來嗎？

不！

結(jié)束以后力量要再繼續(xù)

然后再落下來。

好，這個(gè)例子可能不夠直觀，我們換個(gè)貼近生活的例子

大家見過煙花嗎？

煙花點(diǎn)完以后它會產(chǎn)生什么效果？

先往上串

然后呢

嘭！

再然后呢

撒出煙花

最后呢？

落下來

文字不夠，畫畫來湊

煙花最美的不是從地面上去的過程，也不是嘭那一下

它最美的時(shí)候是:

嘭完之后還在延續(xù)，還在閃，最后到結(jié)束落下來

所以，我們所有的動作，釋放出去，不要老想著立刻收回來

我們的動作到位后，可以想象像煙花一樣，再釋放一次！

一個(gè)速度從爆發(fā)點(diǎn)開始，到達(dá)極限阻點(diǎn)，再繼續(xù)下去，這整個(gè)過程，就叫做impulse

能量變換NO:2

【impace】

impulse和impace是一組相反的力

文字不夠，畫畫來湊

力量開始，非常緩慢的起步

突然頓點(diǎn)收緊，快速結(jié)束

impace不延伸

附上導(dǎo)圖:

圖片發(fā)自簡書App

所以，在整個(gè)組合里，我們組合的能量改變是:

音樂節(jié)奏?能量的改變=組合的能量改變

哇噢～文字理完之后，自己腦袋瓜也變得更加清晰起來，

但很多技術(shù)技巧不是腦袋明白身體就能做到的

想要身體也做到，就要靠刻意的練習(xí)，加上時(shí)間的沉淀

最后

感謝周老師的引導(dǎo)，很多概念當(dāng)時(shí)沒能完全領(lǐng)會，自己在成長的過程中不斷去回顧它，腦袋就會越來越清晰呢。