余華說(shuō)：“所謂的中年危機(jī)，真正讓人焦慮的不是孤單，不是貧窮，更不是衰老，而是人到中年，你才發(fā)現(xiàn)你從來(lái)都沒(méi)有按照自己喜歡的方式活過(guò)，這煙火人間事事值得，事事也遺憾呀！該用多懂事的理智去壓抑住心中難過(guò)和不甘。”

人生似河，走過(guò)少年的澎湃，流經(jīng)中年的跌宕，終要潛入晚年的靜流。每個(gè)階段都有它的使命，真正的智者，知道用不同的心態(tài)看待不同的階段。年輕時(shí)，警惕目光短淺；中年時(shí)，學(xué)會(huì)自我減負(fù)；晚年時(shí)，懂得回歸內(nèi)心。

人生就是在渡劫。渡心，渡人，渡自己。成年人的世界，誰(shuí)不是深夜療傷清晨趕路。既然無(wú)處可逃，不如喜悅;既然沒(méi)有凈土，不如靜心;既然沒(méi)有如愿，不如釋然。

人生在世，難免會(huì)遇到坎坷不平但決定一個(gè)人心情的不是環(huán)境而是心境，笑對(duì)山重水復(fù)，終見(jiàn)柳暗花明。

弘一法師曾說(shuō)：“真的不忍心想告訴你，這個(gè)世界只是一場(chǎng)夢(mèng)，你一輩子執(zhí)著的子女，親人，只是你的一個(gè)緣。你一輩子放不下的家庭，只是你生命里的一個(gè)驛站。

你所追求的感情和名利，只是自我意識(shí)的幻影。當(dāng)你夢(mèng)醒來(lái)的時(shí)候，空空如也，滿世界都是你的，整個(gè)世界又都是空的?！?br>

你自己人生的劇本，不是你父母的續(xù)集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。對(duì)待生命你不妨大膽冒險(xiǎn)一點(diǎn)，因?yàn)楹么跄阋ニ?。不必讓俗世的眼光，審視自己的人生?br>

年輕時(shí)，我們要拼命做加法；中年時(shí)以后，要懂得做減法。以退為進(jìn)、刪繁就簡(jiǎn)、去偽存真，開(kāi)始把人生的圓圈往回收，也許身上的光環(huán)會(huì)減少，也許不再那樣鮮衣怒馬的熱烈，可是真正屬于自己的人生才剛開(kāi)始。

蘇格拉底說(shuō)：“人生在世，知道自己需要什么，只不過(guò)是一個(gè)人的本能；而懂得自己不需要什么，這卻是一個(gè)人的智慧?！?br>

這世界好東西真是太多了，越想要越不得，不如握牢自己手中的那么一點(diǎn)，有一點(diǎn)是一點(diǎn)，說(shuō)不定反會(huì)有意外的收獲。

與其被太多得不到的東西左右，弄得灰頭土臉，倒不如屏蔽那些紛擾，從繁瑣苦悶中抽出身來(lái)，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單生活，快快樂(lè)樂(lè)做人。

大道至簡(jiǎn)，人亦如此境界越高的人，活得越簡(jiǎn)單。在這個(gè)物欲膨脹的時(shí)代，我們恰恰需要簡(jiǎn)化自己的生活。不被物欲所困，精于心，簡(jiǎn)于形，簡(jiǎn)到極致，才是大智慧。

簡(jiǎn)單，就是幸福。你不妨試試，豐盈自己的靈魂，坦然面對(duì)簡(jiǎn)單平淡的生活；簡(jiǎn)化自己的圈子，留下舒心的關(guān)系，把生活過(guò)成自己想要的樣子。