今天早上看到一段話：一切都是能量，遵循能量守恒定律：能量既不會(huì)憑空產(chǎn)生，也不會(huì)憑空消失，它只能從一種形式轉(zhuǎn)化為另一種形式，或者從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到別的物體；在轉(zhuǎn)化和轉(zhuǎn)移過程中其總量不變。

“痛苦”，也是一種能量。如果我們把用于感受“痛苦”的能量，轉(zhuǎn)移到我們的天賦才華上去，相信那一定會(huì)大有作為。所以我們的能量就這些也不會(huì)消失，但是我們可以轉(zhuǎn)化。轉(zhuǎn)化到那些積極有意義的事情去。這樣生命就有意思了，就像我們平常說的轉(zhuǎn)念。

轉(zhuǎn)念于我們的生活中幫助很大。只有我們懂得轉(zhuǎn)念，一切好事情也就跟著來了。事情其實(shí)還是那些事，但是我們心態(tài)變了，所以于我們而言，事情也變了。比如一個(gè)籃子里面有很多蘋果，但是只有一個(gè)是壞的，如果我們拿到了，我們不要嘆氣怎么那么倒霉，那么多個(gè)，自己偏偏選到壞的。自己應(yīng)該想想那么好幸運(yùn)，這個(gè)壞的一下子就被自己挑到了。接下來的每一顆蘋果都是好的，我們可以安心地吃。如果我們每次對(duì)待生活中發(fā)生的所有事情，我們都可以積極面對(duì)的話，那么我們的人生一定會(huì)轉(zhuǎn)變。面對(duì)紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱之上，生命就會(huì)黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到點(diǎn)滴的幸?？鞓分?，那所有不可思議的美好都會(huì)追隨你而來。

今天看到有篇文章里面提到：“趁年輕，摔得起?！闭?yàn)槟贻p，所以你有能力去經(jīng)歷所有的事情。不管事情糟糕到什么程度，只要你還年輕，就都能夠承受。有句話說：你被擠壓得越深，有朝一日，你反彈的力量就越大。

當(dāng)我們痛苦的時(shí)候。我們接受它。并且轉(zhuǎn)個(gè)念，今天有多痛苦，明天就有多幸福。只要你堅(jiān)信你一定可以做到，也請(qǐng)記得，你要再耐心一點(diǎn)兒，再給自己多一點(diǎn)兒的時(shí)間，相信這份“痛苦”，很快就會(huì)過去，快樂馬上就會(huì)到來。