以下文字內(nèi)容來(lái)自《桃樹(shù)晨間秀》

問(wèn)題

大家好，我是住在德國(guó)的亞歷山德拉，我的問(wèn)題是和嫉妒有關(guān)的，我剛接觸種子體系，目前我正在德國(guó)上兩期財(cái)富的課程上課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常嫉妒身邊事業(yè)財(cái)富和關(guān)系成功的人。因此我想知道如何種下減少嫉妒的種子，嫉妒是從哪里來(lái)的？謝謝。

賽吉

我想這是一個(gè)非常實(shí)用的問(wèn)題，我不知道你們是什么樣的情況，我一天至少有感到嫉妒一次，不過(guò)其實(shí)我是在說(shuō)話，應(yīng)該說(shuō)我是每周三個(gè)小時(shí)嫉妒一次，有時(shí)候是一小時(shí)嫉妒一次，而且都是我狀況好的時(shí)候，可惜說(shuō)我比你還強(qiáng)，嫉妒。再比如說(shuō)，謝謝亞利山德拉問(wèn)了這個(gè)問(wèn)題，我相信這可以幫助到很多人。首先我想說(shuō)明在金剛商學(xué)院我們有個(gè)叫十大的概念，十大我們可以種下的好種子，這個(gè)來(lái)源是我們常種下的10大壞種子。嫉妒就是其中之一，意思是嫉妒是極其常見(jiàn)的問(wèn)題。關(guān)于嫉妒，我嘗試多發(fā)學(xué)習(xí)，但首先，我想聽(tīng)你們說(shuō)。我在金剛商學(xué)院第10階的課程中學(xué)過(guò)嫉妒跟憤怒是有某種程度的關(guān)聯(lián)，對(duì)我來(lái)說(shuō)二者的關(guān)聯(lián)不明顯。我想請(qǐng)格西麥克和我們分享一下二者的關(guān)聯(lián)。

格西麥克

我們的心有八萬(wàn)四千種煩惱，名列前十大的肯定是每天在我們心里經(jīng)常出現(xiàn)的。我想嫉妒是明月第9個(gè)或是，對(duì)，第9個(gè)，抱歉，是第8個(gè)。當(dāng)別人得到好東西時(shí)我們不高興，這個(gè)嫉妒是非常相似，當(dāng)某人看起來(lái)比我們漂亮，聰明比我們高興，我們感到嫉妒。為什么嫉妒和仇恨或憤怒相似呢？我認(rèn)為憤怒的本質(zhì)是在那一刻，即使對(duì)方是我們愛(ài)的人，我們也想要他失敗，如果他們失敗我們將很高興，當(dāng)我們對(duì)某人感到生氣時(shí)，我想當(dāng)我們憤怒時(shí)，我們的心里強(qiáng)烈感受到名列第八的，因?yàn)槲蚁霊嵟谋举|(zhì)是你想，而嫉妒意味著你想拿走他們所擁有的好東西，因此這和憤怒的本質(zhì)相似，所以對(duì)我而言這是兩者間的關(guān)系。憤怒是希望他人不快樂(lè)不成功。嫉妒是不想要?jiǎng)e人比我還成功，所以某種程度上憤怒和嫉妒是第8條負(fù)面行為的兄弟。

賽吉

這個(gè)問(wèn)題最讓我擔(dān)心的是。因?yàn)槲覀兌紝W(xué)過(guò)憤怒，對(duì)于我們的好種子有不可思議的影響，憤怒會(huì)摧毀我們的好種子，但我學(xué)到嫉妒也有同樣效果時(shí)，我非常害怕。讓我們回到亞歷山德拉問(wèn)的問(wèn)題，如何種種子來(lái)減少嫉妒，你有什么想法？

諾爾

我想對(duì)我們很有幫助的是。具體種子的第1條法則，如果我們種西瓜會(huì)得到西瓜，那么我因?yàn)槟侨烁晒?，更健康和更漂亮而嫉妒，如果我記得那個(gè)人現(xiàn)在所擁有的是來(lái)自于他過(guò)去種下的種子，而根據(jù)種子法則第1條，他得到他所種下的當(dāng)我，想到這一點(diǎn)時(shí)會(huì)讓我冷靜下來(lái)，并啟發(fā)我去種，我想要的種東西。用同樣的法則來(lái)創(chuàng)造我想要的東西，所以我認(rèn)為這可以是看待事情的實(shí)際方法，現(xiàn)在種子法則一，種瓜得瓜，所以如果我嫉妒某人，某種程度來(lái)說(shuō)，我正在否定這法子，我正在對(duì)抗種子的天性。如果我轉(zhuǎn)換思維并運(yùn)用種子法則，當(dāng)我嫉妒一位比我更成功的人，我會(huì)想我要用種子來(lái)創(chuàng)造屬于我的成功有難度，我沒(méi)有說(shuō)我是專家，當(dāng)我上微信往下滑時(shí)，我還是會(huì)嫉妒到，看到漂亮女生既成功苗條又快樂(lè)我會(huì)嫉妒，然后我想起第1條法則，我說(shuō)好吧，

賽季

謝謝你提醒我每一件事情。亞歷山德拉以及每位有嫉妒心的人，你要做的第1件事情是恭喜自己意識(shí)到你正在嫉妒是的很好要擺脫問(wèn)題，是先覺(jué)察到有問(wèn)題，從來(lái)沒(méi)有覺(jué)察到問(wèn)題，所以首先恭喜你自己覺(jué)察到嫉妒，這真的很重要很重要，而且對(duì)我來(lái)說(shuō)要去覺(jué)察到我正在嫉妒真的很難，我們的我們的環(huán)境和類似諾爾剛剛說(shuō)的，如果我因?yàn)榭吹侥橙顺晒Χ械郊刀剩敲幢硎疚覜](méi)在用種子智商思考。因?yàn)檫@個(gè)人的成功是來(lái)自于我成功種子成熟的結(jié)果，因此最笨的事是說(shuō)，哦我真的很那個(gè)人在他的生活里成功的氣，因?yàn)檫@代表的是我的這些種子開(kāi)了，如果成功顯現(xiàn)在我們周?chē)?，代表我離成功很近，是的是的，這真的很好，再次強(qiáng)調(diào)說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，但是我發(fā)現(xiàn)對(duì)于嫉妒和憤怒我們必須使用所有的工具，至少對(duì)我而言是這樣，當(dāng)憤怒或嫉妒襲擊我時(shí)真的很難，因此不論你想到哪些工具，有些時(shí)候某些工具有用，其他時(shí)候，可能別的工具有用，所以我想我們能學(xué)越多工具越好，格西老師您能給我其他建議。對(duì)嗎？

格西

今天早晨當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我的腦海里一直有這個(gè)想法，再次強(qiáng)調(diào)我一生也有嚴(yán)重的嫉妒問(wèn)題，這就是我主要的問(wèn)題之一。最近我在學(xué)《道德經(jīng)》。道是方法，道德經(jīng)是道路方法之書(shū)，道德經(jīng)實(shí)際上是行善方法的一本書(shū)，當(dāng)我思考著當(dāng)時(shí)。道就像是河的流動(dòng)，它就像是河的流動(dòng)，中國(guó)經(jīng)典的道德經(jīng)最大的主題之一是順流，不要逆勢(shì)而行。順流會(huì)使你的生活輕松愉快。在我的心中，順流就是順著種子法則。就是諾兒提到的特別是種子的第1條法則，做好事你就會(huì)得到好結(jié)果，做壞事不好的事就會(huì)發(fā)生在你身上，道德經(jīng)經(jīng)是指古老的書(shū)籍，道指的是途徑方法的是。德指的是好的，行為就像組織法則第1條，所以我的感覺(jué)是，當(dāng)你對(duì)其他人的成功美麗或苗條。實(shí)際上你想的是。我希望種子法則對(duì)他的每一項(xiàng)，因?yàn)樗麄円欢◣椭^(guò)其他人，保持苗條或是他們必定幫助過(guò)其他人，他們必定有耐心，不過(guò)他們必定做了一些好事。他們也很帥或很美，最討厭的是他們也很瘦。某種程度來(lái)說(shuō)，假如我在心里嫉妒的話，我真正想的是我希望種子法則對(duì)你沒(méi)效。我希望你做好事，然后你得到壞結(jié)果，反正會(huì)使我開(kāi)心，那么你確實(shí)正在與道對(duì)抗，你正在試著逆流而行，然后你生命中的每一件事會(huì)變得更加困難，這是一個(gè)哲學(xué)的問(wèn)題，通過(guò)許愿種子法則對(duì)其他人沒(méi)效，有沒(méi)有可能破壞種子法則呢？你究竟有沒(méi)有可能破壞自己的種子法則？有沒(méi)有可能你做了一件好事，卻得到一個(gè)壞結(jié)果，因?yàn)槟阈枰橙俗鲆患檬拢缓蟮玫綁慕Y(jié)果，或你嫉妒某人做了件好事而得到好結(jié)果，你能破壞你自己的種子法則嗎？這是很可怕的事，這會(huì)是很可怕的事，我喜歡哲學(xué)，你們現(xiàn)在做些實(shí)際的總結(jié)吧。

諾兒

我想假如我希望某人對(duì)某人無(wú)效，某事對(duì)某人無(wú)效，我們正處在停止讓事情對(duì)我們有效的種子，我們有很多的例子，像是我記得有時(shí)候我們對(duì)某人生氣，譬如他們烤了好吃的蛋糕，我說(shuō)我希望你再也不會(huì)烤出好吃的蛋糕，然后當(dāng)我試著自己烤蛋糕時(shí)就怎么考也考不好，或許因?yàn)槲易鲋柚鼓橙顺晒Φ姆N子，自然而然的我們種下了阻止自己成功的種子，這是我親身的體驗(yàn)。這依舊是個(gè)開(kāi)放的問(wèn)題，但是對(duì)于季度實(shí)際來(lái)說(shuō)，假如我想給出實(shí)用的建議的話，我想又會(huì)是哲學(xué)的，但是真的對(duì)我有用的方法，像是記得這個(gè)人也來(lái)自你的種子，如同我們所學(xué)的。例如在感到嫉妒前靜待三秒，如同我們對(duì)待生氣一樣，舉例來(lái)說(shuō)，我注意到當(dāng)我看革新老師說(shuō)的有沒(méi)有寫(xiě)成功的美女照片時(shí)在，我開(kāi)始感到嫉妒前，我靜待三秒不說(shuō)話，靜止不動(dòng)三秒。然后具體像是假如種子法則對(duì)她有效的話，那么對(duì)我也會(huì)百分百有效，然后我會(huì)去思考種子法則第1條，我是這么運(yùn)用的而這對(duì)我很有幫助，因?yàn)橐郧拔視?huì)說(shuō)我沒(méi)有在嫉妒，當(dāng)我說(shuō)我沒(méi)有在嫉妒的時(shí)候，隔天我就會(huì)被嫉妒的浪潮襲擊，我發(fā)現(xiàn)以前的我好蠢啊，不過(guò)我喜歡每個(gè)人我沒(méi)有嫉妒。記得種子法則第1條。其第3朵花對(duì)我很有幫助，第3朵花就像是如果我被那些被我所嫉妒的成功人士包圍表示成功離我很近，我也可以得到這些成功

賽吉

嫉妒之前，靜止三秒。沒(méi)錯(cuò)，我想到另一個(gè)對(duì)我有時(shí)候有效的方式是回到生氣的教導(dǎo)，在健康商學(xué)院體系里，我們說(shuō)嫉妒與憤怒有相似的結(jié)果，兩個(gè)都會(huì)清空我們的好種子賬戶或至少會(huì)消耗我們很大一部分的好種子，我們每個(gè)人都我想說(shuō)的是，收看此節(jié)目的每個(gè)人，我們至少都試著再做4步驟，那么一所能做出最糟糕的事情。令自己無(wú)法獲得成功的是嫉妒或憤怒，假如嫉妒和憤怒都會(huì)招致巨大的壞結(jié)果，那我會(huì)說(shuō)好的。我喜歡用這個(gè)好像耳斑誘導(dǎo)我自己和自己說(shuō)，你正在運(yùn)用4步驟來(lái)達(dá)成成果，每當(dāng)你嫉妒時(shí)，你正在消耗所種的種子，你正在反其道而行，就像是正在節(jié)食，然后晚上吃了一個(gè)大蛋糕。

這就像

不如干脆這次烤個(gè)蛋糕來(lái)慶祝你的節(jié)食。格西麥克說(shuō)

我們剛完成了三天，然后第4天我們就吃了香蕉面包，

就像我之前所說(shuō)的，我會(huì)說(shuō)不要只選一種，多選幾個(gè)工具，每天試一種看看因?yàn)橄窦刀手惖那榫w，我想我們必須用上工具箱里的所有的工具才能與之對(duì)抗，格西麥克，您是怎么想的呢？

格西麥克

我會(huì)采用賽吉的方法，今天我最喜歡你的想法。對(duì)，我想格西麥克會(huì)嫉妒的原因，是因?yàn)槲易载?fù)，我喜歡獨(dú)享所有的贊賞，我喜歡人們喜歡我，我喜歡人們說(shuō)，噢，格西麥克老師真聰明，因此我喜歡賽季的方式。我會(huì)把他人的成功歸功于我。例如當(dāng)我看到賽季非常聰明。諾兒用外語(yǔ)將觀點(diǎn)表達(dá)得很清楚時(shí)，我會(huì)說(shuō)，其實(shí)不是他們聰明，是我有好種子，所以我看到他們的優(yōu)點(diǎn)，所以謝謝你還可可惜，因?yàn)槟愫馨?，所以才?chuàng)造出這兩個(gè)人，因此我不需要去嫉妒你，你明白我的意思嗎？我喜歡把你的一切都?xì)w功于我的這種方式。因此我不會(huì)去嫉妒你，這就是我的建議，對(duì)我而言這很適合我的個(gè)性，我還是可以當(dāng)?shù)?名，而且我很高興你也是第1名，因?yàn)槟闶莵?lái)自于第1名，我的第1名的。

好，待會(huì)讓我們快速的回顧一下再結(jié)束，所以問(wèn)題是嫉妒的種子是如何種下的，嫉妒是從何而來(lái)的，如何種種子減少嫉妒。

總結(jié)一下，首先為意識(shí)到自己起嫉妒心感到開(kāi)心，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是最困難的步驟之一，其次我們?cè)诖私o了你很多的工具，就像格西麥克說(shuō)的明白這個(gè)人是我種植的一部分，然后諾爾告訴我們另一個(gè)非?？岬墓ぞ呤庆o待三秒，靜待三秒哈，讓我們種出一些時(shí)間之后，我們就有更多時(shí)間。假以時(shí)日，我們就完全不會(huì)產(chǎn)生嫉妒，另外還說(shuō)要記住種子法則第1條，成功來(lái)自于他們過(guò)去所做的事情，那么為何要否認(rèn)種子，也就是格西麥克所說(shuō)的最后一件事是想到嫉妒所帶來(lái)的影響，如果嫉妒和憤怒是完全違反我們的4步驟。如果我們想成功，我們可以視之為很好的動(dòng)機(jī)，選擇我們今天收獲的任何一個(gè)或多個(gè)工具，我建議在不同的時(shí)間點(diǎn)用不同的方法?？茨囊环N對(duì)你比較有效，慢慢的有一天，我想你會(huì)開(kāi)始看到改變。

諾兒

是的，想起筆。請(qǐng)時(shí)時(shí)記得用筆來(lái)取代那個(gè)人，雖然很難，雖然我們只在知識(shí)層面上理解我，想這都會(huì)在我們的心室里面種下小小的種子，讓我們趨向看清楚，我們所嫉妒的這個(gè)人是來(lái)自于我的種子，說(shuō)來(lái)容易，但當(dāng)我們嫉妒和生氣的時(shí)候要記起很難讓你平很平靜很開(kāi)心的時(shí)候，請(qǐng)看看筆，然后記得種子如何投射出每件事物。我想這方式可為種子智慧種下小小的種子，很棒，謝謝你，祝大家有美好的星期五我們有下周一的問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題是來(lái)自于墨西哥城的安娜。