20200820《拖延癥自我療法》筆記1 - 草

拖延是什么?拖延是讓我們在日復(fù)一日中迷失自我的罪魁禍?zhǔn)?。拖延讓我們的生活和工作陷入一團(tuán)糟,我們的麻煩也會(huì)越來越大。很多人都想擺脫拖延,他們被拖延偷走了時(shí)間,被拖延套牢,但是他們害怕改變,害怕未知,一個(gè)惡性循環(huán)就這樣開始了,而最終拖延在,成功走。 其實(shí),改變并不可怕。只要我們學(xué)會(huì)隔離導(dǎo)致拖延的外部環(huán)境,馬上開始,拿出紙筆寫下有意義的目標(biāo),列出具體的實(shí)現(xiàn)步驟并真正行動(dòng)起來,不為拖延找借口,做到日事日清,合理計(jì)劃,讓每天的時(shí)間“多出一小時(shí)”,就能提高自己,戰(zhàn)勝拖延,過上我們理想的生活!

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拖延的真相:在日復(fù)一日中迷失自我

小熙講完了故事,告訴小羅說:“在這個(gè)世界上,有許多人認(rèn)為,只有具備了精深的專業(yè)知識(shí)才能創(chuàng)業(yè)。然而,世界創(chuàng)新史表明:先有精深的專業(yè)知識(shí)才從事發(fā)明創(chuàng)造的人并不多,不少成就一番事業(yè)的人,很多是在知識(shí)不多時(shí),就直接確立了目標(biāo),然后再在創(chuàng)造過程中,根據(jù)需要補(bǔ)充知識(shí)。比爾·蓋茨哈佛大學(xué)沒畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)了,假如等到他學(xué)完所有的知識(shí)再去創(chuàng)辦微軟,他還會(huì)成為世界首富嗎?”小羅聽完小熙的話,便跟著小熙去英語班報(bào)了名。 歲月無情不等人。在我們一天天的準(zhǔn)備和等待中,可能有人已經(jīng)把事情做成了。再有能力的人,只有想法沒有行動(dòng),也不會(huì)獲得成功,一個(gè)人的態(tài)度決定了他的人生軌跡。

一件事,如果等到所有的條件都成熟才去行動(dòng),那么你也許得永遠(yuǎn)等下去。面對(duì)時(shí)機(jī),我們需要的不是想法,而是做法。只有真正去做,才能獲得成績。

拖延只能導(dǎo)致平庸的結(jié)局。如果你想打破平庸的生活模式,完成從普通到優(yōu)秀到卓越的跨越,請(qǐng)丟掉糊弄的態(tài)度,從今天開始拒絕一切拖延的習(xí)慣。

拖延者一旦開始改善自己的問題,其態(tài)度往往會(huì)經(jīng)歷三種變化:一開始很樂觀,無不希望能迅速、毫無痛苦、永久地消除這種惡習(xí);但是經(jīng)過一段時(shí)間的嘗試發(fā)現(xiàn),這些根深蒂固的習(xí)慣并不那么容易革除,他們不免大失所望,對(duì)于所做的某些改變也很灰心;但如果能堅(jiān)持下去,最終便會(huì)對(duì)自己的心理問題有所認(rèn)識(shí)。例如,認(rèn)識(shí)到自己的完美主義傾向,能以更務(wù)實(shí)的觀點(diǎn)做一個(gè)長遠(yuǎn)規(guī)劃,逐步改善自己的習(xí)慣。

每天總有許多人會(huì)在不知不覺中從你手中奪走不少寶貴時(shí)間,每次有人敲門進(jìn)來,可能就要奪走你的15分鐘。假如說你答應(yīng)幫助別人解決某個(gè)難題,不消說,你已經(jīng)準(zhǔn)備擱下自己的工作了。此外,如果電話鈴聲響了,內(nèi)容可能涉及業(yè)務(wù),也可能只是閑談交際,但在你掛斷電話時(shí),可能已經(jīng)有半個(gè)小時(shí)不翼而飛了。 要避免分心的重點(diǎn)就在于,要盡可能地把這些會(huì)妨礙你的人、事、物阻擋在外。你可以把門關(guān)上,把自己的辦公桌搬離走道,用電話錄音機(jī)幫你過濾電話,在門上掛上一張“請(qǐng)勿打擾”的牌子,或是請(qǐng)別人盡量安靜。

小熙講得坦誠,小羅聽得認(rèn)真,不知不覺兩個(gè)人聊了好多好多。小熙的真誠和她已經(jīng)干出的成績打動(dòng)了小羅,小羅下定決心要做一個(gè)有了任務(wù)及時(shí)行動(dòng),有了想法立即去做,絕不拖延、絕不退縮的人。

爬山之前,他還向向?qū)ъ乓约旱牡巧叫驅(qū)s警告他,爬這座山其實(shí)相當(dāng)簡單,但對(duì)他這樣的初學(xué)者而言,爬這座山可是大冒險(xiǎn)。一定要跟著向?qū)ё?,不然?huì)非常危險(xiǎn)。史蒂夫才聽不進(jìn)去呢,平時(shí)什么山?jīng)]爬過?這山也就是危險(xiǎn)了點(diǎn),但不還是山嗎?到了山腳卻不上山,是令人無法按捺的。他急于爬上這座讓人無法抗拒的山,從底下往上看,這座山深深吸引了他的目光,簡直就像個(gè)大磁鐵一樣。 很快,在爬山的過程中,史蒂夫發(fā)現(xiàn)自己的腳已經(jīng)起泡了,走路時(shí)也開始不斷地摔倒。他開始把自己綁在繩子上,可仍感覺自己搖搖欲墜。

第一周

環(huán)境影響心情,隔離導(dǎo)致拖延的外部環(huán)境

困惑1:先接個(gè)電話,又處理點(diǎn)雜事,怎么就到下班時(shí)間了 小熙打電話約小羅一起吃晚飯,小羅無奈地告訴小熙,距離下班還有四十分鐘,但是今天要交的報(bào)告還沒寫,下周的工作計(jì)劃也沒做,自己恐怕要加班了,她讓小熙別等她了,自己去吃飯吧。小熙說自己今天也是這些工作,但是早就完成了,現(xiàn)在已經(jīng)把明天任務(wù)的準(zhǔn)備工作都做好了。小羅向小熙求教,小熙告訴小羅,上班以后會(huì)面臨很多瑣事,重要的是,別被這些瑣事纏身,把自己從這些瑣事中擺脫出來。 小羅對(duì)照小熙的方法審視自己的工作,她發(fā)現(xiàn)自己一上午都在忙那些瑣碎而且沒有價(jià)值的事情。

攻略2:只做該做的事情

現(xiàn)在,做一個(gè)表格,列出那些你現(xiàn)在在做但感覺應(yīng)當(dāng)由別人來做的事情。這個(gè)表格上的事情出現(xiàn)的原因包括: ?你不具備做這個(gè)事情的技巧、信息或者工具; ?如果做了這件事,其他更重要的事情就不能做了。 只做該做的事情,意味著你應(yīng)該把那些不該自己做的事交給別人去做,如果你是領(lǐng)導(dǎo),如何授權(quán)就相當(dāng)重要了。 如果我們可以通過委托其他人來做這些事情而節(jié)約時(shí)間最好了,如果不能,也要試著把這些瑣事分出去。

為了讓我們交出去的事情真正不打擾我們的正常工作,當(dāng)我們交給別人一件工作時(shí),要確信接手的人知道他們應(yīng)當(dāng)怎樣去做,然后讓他們以自己的方式完成這件工作。如果他們沒有在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)獲得令人滿意的結(jié)果,我們再去處理這件事情,但是在對(duì)方做的過程中千萬不要插手。這樣做的好處是我們既能節(jié)省了時(shí)間,又避免了同事因?yàn)槲覀兊闹甘之嬆_而產(chǎn)生不快。 攻略3:文件分類管理,需要哪個(gè)拿哪個(gè) 小羅回家抱怨今天開會(huì)一份準(zhǔn)備好的文件找不到了,白花了半天時(shí)間重新弄了一份。她馬大哈的毛病真是不知不覺就惹麻煩了。她向小熙請(qǐng)教這些文件檔案怎樣管理才能在用的時(shí)候馬上找到。小熙讓小羅先去把飯做好,她倆邊吃邊聊。小羅很快做好了拍黃瓜和西紅柿炒蛋,倆人在餐桌上聊起了文件和檔案管理的問題。

我們可以把文件分成“經(jīng)常需要”“有時(shí)需要”“作廢處理”,然后把它們放在固定的位置上,這樣使用的時(shí)候就能很容易地找到了。還有一個(gè)簡單易行的方法,就是可以用不同顏色標(biāo)簽標(biāo)示各文件,以便引起自己對(duì)重要事項(xiàng)的關(guān)注。同樣,使用彩色標(biāo)簽?zāi)茏屛覀円谎劬湍苷业侥骋活愋臀募奈恢?,減少花在尋找文件上的時(shí)間,從而提高工作效率。 最后值得注意的是,不論采用何種方式,都應(yīng)方便自己快速尋找。 攻略4:該拒絕的時(shí)候果斷說“不” 除了自己一些固有的習(xí)慣搶走了時(shí)間,我們的時(shí)間還會(huì)被別人侵占。小羅告訴小熙,每天自己一到單位,同事藍(lán)藍(lán)就會(huì)來她這里聊聊誰怎么沒到啊,前一天晚上的電視節(jié)目啊,或者最近的一些八卦啥的。藍(lán)藍(lán)一來就會(huì)聊上好一會(huì),這讓小羅很苦惱。小熙告訴小羅,這種情況下,小羅就應(yīng)該堅(jiān)決的對(duì)藍(lán)藍(lán)說“不”,然后等到中午吃飯的時(shí)候或者休息的時(shí)候再去找藍(lán)藍(lán)聊聊天。

無論什么時(shí)候,我們要把自己的計(jì)劃放在最優(yōu)先的順序處理。說“不”拒絕時(shí),再補(bǔ)充一句“我現(xiàn)在實(shí)在太忙了”,或者“我已經(jīng)精疲力竭了”。如果這樣說不奏效的話,可以更進(jìn)一步表示:“我非常愿意幫助你,但是我現(xiàn)在手頭上還有幾件自己的事急著要辦?!?說“不”是一種學(xué)問,也是自我保護(hù)的一種手段。要讓自己的時(shí)間不被侵占,我們就必須學(xué)會(huì)拒絕。

困惑2:一件事來來回回地折騰,事情越積壓越多怎么辦 周末,小羅和小熙去逛街,倆人逛得正高興的時(shí)候,小羅的手機(jī)響了。接完電話的小羅無精打采的對(duì)小熙說,領(lǐng)導(dǎo)剛剛讓她回去修改一個(gè)報(bào)告。她抱怨說都已經(jīng)修改好多次了,怎么還不行呢?小熙見小羅滿臉的官司,便對(duì)小羅說,“親愛的,你寫這個(gè)報(bào)告的時(shí)候是不是盡了十分力?”小羅噘嘴說,“天天各種報(bào)告,我要都盡十分力去寫,早就累吐血了。”

攻略1:問題到此為止,不要總是希望別人替你解決 小羅回到單位,盡自己最大努力把報(bào)告修改完發(fā)給了領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)看到以后很滿意。小羅想起了自己原來讀過的一篇文章,講的是問題到此為止。她覺得自己的工作以后也要以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。

一個(gè)負(fù)責(zé)任的人富有開拓和創(chuàng)新精神,他絕不會(huì)在沒有努力的情況下,就為自己找借口推卸責(zé)任。他會(huì)想盡一切辦法完成公司交給的任務(wù),讓“問題到此為止”。條件再困難,他也會(huì)創(chuàng)造條件;希望再渺茫,他也能找出許多方法去解決。 大多數(shù)情況下,人們會(huì)對(duì)那些容易解決的事情負(fù)責(zé),而把那些有難度的事情推給別人,這種思維常常會(huì)導(dǎo)致我們工作上的失敗。盡責(zé)任的最佳體現(xiàn)是給加西亞將軍送信的安德魯·羅文中尉。這位被授予勇士勛章的中尉最寶貴的財(cái)富不僅是他卓越的軍事才能,還有他優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)。

羅文中尉最終完成任務(wù),憑借的不僅僅是他的軍事才能,還有他在完成任務(wù)過程中所表現(xiàn)出的“一定要將問題解決”的責(zé)任感。 小羅告訴自己,失敗的人之所以陷入失敗,是因?yàn)樗麄兲朴谡页龇N種借口來原諒自己,糊弄自己的工作。而成功的人,頭腦中只有“想盡一切辦法,讓問題到此為止”這樣的想法。因?yàn)樵谒麄冃闹校鉀Q問題就是他們的責(zé)任,也是他們打開通往成功大門的鑰匙。

拿破侖·希爾曾說:“人與人之間只有很小的差異,但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異!很小的差異就是我們所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是指我們最后的成功和失敗?!?社會(huì)在進(jìn)步,公司在發(fā)展,個(gè)人的職責(zé)范圍也會(huì)跟著擴(kuò)大。不要總拿“這不是我職任內(nèi)的工作”為由來推脫責(zé)任,當(dāng)額外的工作分?jǐn)偟侥泐^上時(shí),這也可能是一種機(jī)遇。

在當(dāng)今的商業(yè)社會(huì),傳統(tǒng)的對(duì)待職業(yè)的態(tài)度已經(jīng)越來越不適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展了,只做到恪守職責(zé)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。那些事事待命而行、滿足于完成交付給自己的任務(wù)的員工,將會(huì)在工作競爭中越來越力不從心。只有那些像卡洛·道尼斯這樣積極、主動(dòng),全身心投入工作中的員工,才是雇主、企業(yè)真正需要的人。 小熙告訴小羅說:“無論你的想法是什么,目標(biāo)有多么遠(yuǎn)大,要實(shí)現(xiàn)它,你必須干得比其他人更多。不要像機(jī)器一樣只做分配給自己的工作。

攻略3:正確做事,更要做正確的事 對(duì)一個(gè)人來說,只有做正確的事才是對(duì)自己前程的負(fù)責(zé),才是對(duì)自己的不拖延,不怠慢。小熙看小羅聽的認(rèn)真,她又告訴小羅,分外的事不能什么事都做,要做正確的事,也要正確地做事,這樣才能達(dá)到做事的效果。 小熙說,要取得好業(yè)績就要能正確做事,更懂得做正確的事,這樣的人十分注重工作方法,張弛有度。他們非常清楚自己的生活方向,也善于安排時(shí)間、控制節(jié)奏。他們知道自己該在什么時(shí)間做什么事情,即便再忙,也極有規(guī)律。

生活中,我們常能看到一些人因?yàn)椴粷M足于自己目前的薪水,不認(rèn)真工作,頻繁跳槽,結(jié)果丟掉了比薪水更重要的東西,到了感嘆歲月不饒人時(shí),連原本應(yīng)得的薪水都可能得不到了。 試想,一個(gè)人如果總是為自己到底能拿多少薪水而大傷腦筋的話,他又怎么能看到工資背后的成長機(jī)會(huì)呢?他又怎么能在工作中獲得比薪水更重要的技能和經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀克娜松鷥r(jià)值靠什么體現(xiàn)呢?

我們不用擔(dān)心自己的努力會(huì)被忽視,要相信大多數(shù)的老板之所以能做上老板的位置,一定有他們超出常人的地方,他們都很明智,具有很高的判斷力。為了最大限度地實(shí)現(xiàn)公司的利潤,老板們無疑很愿意盡量按照工作業(yè)績和努力程度來晉升積極進(jìn)取的員工,他們無不喜歡那些在工作中能盡職盡責(zé)、堅(jiān)持不懈的人,更重要的是他們的公司需要這樣的人。 縱使我們發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在的老板并不是一個(gè)有判斷力和明智的人,很少能注意到我們所付出的努力,也從來不給予我們相應(yīng)的回報(bào),那也不用懊喪,我們可以換一個(gè)角度來想:現(xiàn)在的努力并不是為了馬上得到回報(bào),我們可以在工作中學(xué)習(xí)更多。

年輕人對(duì)于薪水常常缺乏更深入的認(rèn)識(shí)和理解,其實(shí)是一件很正常的事,因?yàn)樾剿吘乖谝欢ǔ潭壬洗碇覀兡壳肮ぷ魉玫幕貓?bào),但它并不能代表我們的全部價(jià)值。因此,剛剛踏入社會(huì)的年輕人更應(yīng)該珍惜工作本身帶給自己的“報(bào)酬”。你的老板可以控制你的工資,可是他卻無法遮住你的眼睛,捂上你的耳朵,阻止你去思考、去學(xué)習(xí)。換句話說,他無法阻止你為將來所做的努力,也無法剝奪你因此而得到的回報(bào)。要知道,越是艱難的任務(wù)越能鍛煉你的意志,越是具有開拓性的工作越能拓展你的才能,越是惡劣的工作環(huán)境越能培養(yǎng)你的人格,越是細(xì)小的瑣事越能顯出你的品質(zhì)。 我們從校園走向社會(huì),單位和工作經(jīng)歷便是我們成長中的另一所學(xué)校,它豐富了我們的經(jīng)驗(yàn),鍛煉了我們的技能,增長了我們的智慧。

薪水只是工作的一種回報(bào)方式,它不能完全體現(xiàn)我們目前工作的價(jià)值,也不能體現(xiàn)我們個(gè)人的價(jià)值。如果我們是為了薪水而工作,那也應(yīng)該是為了將來的薪水而工作。如果只顧眼前,盯著每個(gè)月的工資干活兒,無法使自己在工作中得到鍛煉,或許我們現(xiàn)在可以輕易領(lǐng)到那點(diǎn)薪水,但最終卻是放棄了自己的未來。

攻略1:不要無休止地抱怨,那會(huì)阻礙一個(gè)人的發(fā)展 當(dāng)我們初到一個(gè)公司時(shí),自己的才華還不被人知道,可能會(huì)遭遇一些不公平的待遇。這時(shí),我們通常會(huì)產(chǎn)生種種抱怨情緒,甚至?xí)扇∫恍┫麡O對(duì)抗的行為,這是一種正常的心理反應(yīng)。但是,如果我們從另外一個(gè)角度,用一種豁達(dá)的態(tài)度來看待這種不公,就會(huì)將它當(dāng)做是對(duì)我們的一種考驗(yàn)。小羅和小熙兩姐妹就是這樣積極向上的,她們約定好了無論遇到什么事情都要看到事情積極的一面,不抱怨。 對(duì)于生活中那些喜歡抱怨的人,大多數(shù)人都會(huì)避而遠(yuǎn)之;對(duì)于在工作中表現(xiàn)消極喜歡抱怨的人,大多數(shù)公司都不會(huì)讓他存留,更別說給他獎(jiǎng)勵(lì)和晉升的機(jī)會(huì)。

攻略2:自己要會(huì)管理自己 在小熙的培訓(xùn)課上,講師舉了這樣一個(gè)例子。我們的上班時(shí)間是8:30,有人8:20就到了,有人8:30到,也有人8:40才到。在平時(shí)是看不出這三類人有什么本質(zhì)的區(qū)別。但是在關(guān)鍵時(shí)刻,或許就會(huì)因?yàn)檫@10分鐘習(xí)慣的不同而耽誤了大事。這其實(shí)就是每個(gè)人的自律能力不同導(dǎo)致的不同結(jié)果。因此,講師最后總結(jié)到:“如果一個(gè)人沒有自律能力,那他對(duì)工作上的敬業(yè)程度就會(huì)大打折扣?!?一位工作效率很高的銷售主管說:“我一直保持著及時(shí)將文檔整理好的習(xí)慣,無論當(dāng)時(shí)我有多忙,甚至在周末也不例外。這個(gè)習(xí)慣讓我收益匪淺,我很清楚我所要完成的工作的時(shí)間表,也知道要采取何種方式去做?!?br>

攻略3:跟職場疲乏期“死磕” 在培訓(xùn)中,給小熙留下最深印象的是講師對(duì)職場疲乏期的講述。職場疲乏期是每個(gè)人都可能會(huì)遇到的問題。當(dāng)遇到職場疲乏期,能認(rèn)識(shí)并且克服它,我們的事業(yè)就會(huì)上一層樓;如果不能克服,疲乏期就會(huì)讓我們變得平庸,毫無作為。這讓小熙從心里有些懼怕職場疲乏期。她知道,職場疲乏是導(dǎo)致一個(gè)人拖延的大環(huán)境,如果一個(gè)人能克服掉職場疲乏,那么,他就會(huì)更加積極主動(dòng)地面對(duì)自己的職場生涯。為了避免自己陷入疲乏期的陷阱,小熙動(dòng)員小羅一起查閱了關(guān)于職場疲乏期的資料,她決定要和職場疲乏期“死磕”。

職業(yè)生涯“停滯”期 在職業(yè)的某個(gè)階段人們會(huì)出現(xiàn)所謂的“停滯”期,這是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào),一旦出現(xiàn)就說明你需要充實(shí)自己,不要讓自己止步不前。 艾娃是一個(gè)著名服裝品牌的銷售經(jīng)理,她主管北方區(qū)的業(yè)務(wù)已經(jīng)有3年時(shí)間。這個(gè)在別人看來令人羨慕的職位,卻讓她在一夜之間做出了辭職的決定?!拔腋杏X我的職業(yè)生涯面臨著前所未有的停滯狀態(tài),總是在做著以前做過的事情,重復(fù)多于創(chuàng)新,而且以我目前的職位也很難再在公司有更大的作為了?!?br>

工作起來越來越吃力 在IT行業(yè)工作近五年的漢斯坦言:“找到工作就能一勞永逸的體制已成為歷史,我一直都處在一種與最新的科技與知識(shí)賽跑的狀態(tài)。信息時(shí)代的知識(shí)呈膨脹性擴(kuò)展趨勢,剛剛掌握的資訊,也許過兩天就已經(jīng)過時(shí)了,如果不及時(shí)更新,很容易被淘汰。”

在今天這個(gè)競爭激烈的職場生存環(huán)境中,很難“愛一行干一行”,我們所能做的就是“干一行愛一行”,盡量將謀生和人生達(dá)到和諧的統(tǒng)一,否則眼高手低,會(huì)耽誤了一生。如果想在這個(gè)行業(yè)中繼續(xù)下去,不斷“充電”是唯一可行的方法,否則就意味著你“貶值”。

本土企業(yè)的國際化及國際企業(yè)的本土化,使那些具有“一專多能”、精通一門外語、通曉國際商務(wù)規(guī)則的外向型人才備受青睞。因此,只有及時(shí)學(xué)習(xí)借以增加事業(yè)打拼的資本,才能讓自己學(xué)以致用。 小熙和小羅分享了培訓(xùn)的心得,兩個(gè)人決定,不管現(xiàn)在處于什么樣的狀況,都要讓自己不斷的學(xué)習(xí),掌握不同的本領(lǐng),這些都是非常重要的,審視一下自己的現(xiàn)狀,看看自己為什么止步不前,把這些問題及時(shí)處理掉,然后開始自己新的職場生涯。

第二周

攤開紙筆,寫出有切實(shí)意義的目標(biāo)

困惑1:我們?yōu)槭裁葱枰繕?biāo) 小羅和小熙決定一起遠(yuǎn)離拖延癥,兩個(gè)人商量好,要一起對(duì)抗拖延癥,查了好多資料,倆人決定擺脫拖延癥就從設(shè)立目標(biāo)開始。 你知道工作目標(biāo)的重要性嗎? 你是一個(gè)有遠(yuǎn)大目標(biāo)的人嗎? 你的工作目標(biāo)是什么? 你覺得自己的目標(biāo)明確嗎? 你是怎樣去實(shí)現(xiàn)自己的工作目標(biāo)的? 你覺得自己的工作目標(biāo)符合實(shí)際嗎? 你會(huì)如何為實(shí)現(xiàn)自己的工作目標(biāo)而努力? 出租車行駛中最危險(xiǎn)的時(shí)候是什么時(shí)候?答案是:沒有乘客的時(shí)候。

人生的目標(biāo),不僅是理想,同時(shí)也是約束。有約束,才有超越,才有發(fā)展。目標(biāo)是一個(gè)人對(duì)所期望成就的事業(yè)的真正決心。目標(biāo)不是幻想,因?yàn)橐粋€(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)完全可以帶來實(shí)現(xiàn)的滿足感! 人生如果沒有目標(biāo),人們就不可能成就任何事業(yè),因?yàn)闆]有目標(biāo)你就不會(huì)采取任何實(shí)際的行動(dòng),那么你就只能在人生旅途的十字路口徘徊,永遠(yuǎn)抵達(dá)不了成功的彼岸。 就如空氣對(duì)于生命一樣,目標(biāo)對(duì)于工作效率也絕對(duì)重要。如果沒有空氣,沒有人能夠生存;如果沒有工作目標(biāo),沒有人能夠獲得成功。

攻略2:盯準(zhǔn)目標(biāo)以后再行動(dòng) 小羅跟小熙開玩笑說:“成功遲遲不來,肯定是它知道我們在迎接它的時(shí)候開了小差。”小熙聽完很佩服的對(duì)小羅豎起了大拇指,沒有什么比一個(gè)姐妹的領(lǐng)悟更讓人高興的了。 我們雖然不是預(yù)言家,但也能夠用一個(gè)簡單的問話,來粗略預(yù)測一個(gè)人的發(fā)展和將來。只要問一個(gè)人,其人生有沒有明確的目標(biāo)就可以了。問及這個(gè)問題,大多數(shù)人會(huì)回答,自己想過得好一些,努力追求成功。這個(gè)答案雖然言之有理,但卻并不是一個(gè)明確的目標(biāo)。仔細(xì)研究后,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些真正成功的人,都有明確的目標(biāo);一生都一事無成的人,大多隨波逐流。

一個(gè)人只要有目標(biāo),再依照目標(biāo)和計(jì)劃行事,就會(huì)有很多成功的機(jī)會(huì)。如果你想要成功,一定要先確定目標(biāo),并擬出切實(shí)可行的計(jì)劃,然后將計(jì)劃付諸行動(dòng)。這個(gè)道理雖然很簡單,但是大多數(shù)的人不清楚的是自己想要的是什么,沒有為自己制定出目標(biāo),就更談不上有可行的計(jì)劃來達(dá)成目標(biāo)。那些各行各業(yè)中的成功人士,正是因?yàn)樗麄冇心康?、有?jì)劃,所以和其他庸庸碌碌的人比起來,成功的機(jī)會(huì)也要多一些,他們飛向成功的翅膀也就更有力一些。 攻略3:人生要想有方向,目標(biāo)就是指南針 每個(gè)人都期望獲得成功,為自己制定一個(gè)目標(biāo),就是為實(shí)現(xiàn)成功理想添加了飛翔的翅膀。 在事情的開始狀態(tài),沒有誰能真正看清自己的希望和目標(biāo),這就如同在跑馬拉松一樣,在途中人們所見的只是前面不遠(yuǎn)的路。

在工作中,有的人喜歡“干到哪兒算哪兒”,他們從來沒有一個(gè)長遠(yuǎn)的計(jì)劃和明確的目標(biāo),這種散漫的態(tài)度使他們被永遠(yuǎn)地拒絕在成功的門外。一個(gè)人只有先有目標(biāo),才有前進(jìn)的方向,才有成功的希望。沒有空氣,誰也不能存活;沒有目標(biāo),誰也不能成功。沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo),人生就仿佛是沒有靶子的射擊運(yùn)動(dòng)。

攻略2:拒絕意外干擾,找準(zhǔn)目標(biāo)行動(dòng) 一件事情能否成功不僅在于目標(biāo)定的怎樣,還在于我們執(zhí)行的狀況。這也考驗(yàn)了我們對(duì)于干擾的態(tài)度:想要拒絕拖延,實(shí)現(xiàn)目標(biāo),就要拒絕干擾,找準(zhǔn)目標(biāo)以后再行動(dòng)。 有一匹馬,之前很久沒有草吃,它靠著自己頑強(qiáng)的生命力活了下來。

攻略3:一定要有一個(gè)終極目標(biāo) 小羅和小熙聊著目標(biāo)的問題,倆人都問對(duì)方這輩子的“終極目標(biāo)”是什么呢?倆人想了好久都沒有給出答案。是啊,我們這輩子最想要的是什么呢? 有位哲人說過,生命猶如一頭餓驢,總為自己眼前懸掛的誘餌去一遍一遍地拉磨。

攻略4:堅(jiān)持、有始有終,是拒絕拖延的最好方式

身在職場,不管從事什么樣的工作,也不管做的是什么樣的事,只要確立了自己的目標(biāo),就要勇往直前,永不放棄。放棄了目標(biāo)就等于放棄了成功的機(jī)會(huì),不放棄,就會(huì)一直擁有成功的希望。如果你有99%想要成功的欲望,卻有1%想要放棄的念頭,這樣也仍然沒法成功。

一個(gè)人的工作成功與否,要看他有無恒心,能否善始善終。持之以恒是人人應(yīng)有的美德,也是順利完成工作的重要因素。做事如果半途而廢,前面付出的所有辛苦就等于白費(fèi)。只有經(jīng)得起風(fēng)吹雨打及種種考驗(yàn)的人,才是最后的勝利者。因此,不到最后關(guān)頭,絕不輕言放棄,要一直不斷地努力下去,以求取得最后的勝利。

讓很多人不明白的是:自己曾經(jīng)也有過目標(biāo),但為什么自己還是在人生道路上原地踏步,沒能闊步邁進(jìn)呢?心理學(xué)家就此進(jìn)行過研究并發(fā)現(xiàn),雖然每個(gè)人都有自己所期望的目標(biāo),但期望的持久度和強(qiáng)度不一樣,這將直接影響到他們的行為結(jié)果。

攻略1:把目標(biāo)分解,不斷實(shí)現(xiàn)超越 自從對(duì)目標(biāo)著迷以后,小熙的口頭禪就成了:“有遠(yuǎn)大理想的人要學(xué)會(huì)分解目標(biāo)?!?是啊,一個(gè)高不可攀、遙不可及的目標(biāo)往往會(huì)讓人喪失前進(jìn)的信心。 小羅不太明白,于是小熙給小羅講了這樣一個(gè)故事。

攻略2:三思而后行,這不等于猶豫不決 很多人之所以不成功,就在于他們行動(dòng)以后就會(huì)后悔,一后悔就會(huì)半途而廢。之所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象,歸根到底在于開始做事時(shí)沒有考慮清楚,決策十分草率。只有在決策時(shí)足夠謹(jǐn)慎,行動(dòng)后才能不后悔。決策十分謹(jǐn)慎就是要學(xué)會(huì)三思而后行。 凡事三思而后行并不是要求人們過于理智,而是要求人們不要過于輕率。很多人一想到做什么事情立即就投入進(jìn)去,結(jié)果做到一半,發(fā)現(xiàn)自己做不下去就放棄了。

在決策過程中,要志向堅(jiān)定,不能因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而亂做決定,志要三思而立。有為者立長志,無為者常立志。人有上進(jìn)心,立志做大事情是值得贊賞的。但是如果經(jīng)常立志,那往往是沒有志氣的表現(xiàn)。畢竟理想過多,等于沒有理想。人一生固然有很多的事情可以做,在很多方面都可以成功,但是人的時(shí)間是十分有限的,真正能做的事情往往也只有一件。只要一生能把這一件事情做好,就是成功的。

攻略4:每天都要有可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo) 一個(gè)人既要有大目標(biāo),也要有小目標(biāo),因?yàn)槿f丈高樓平地起。小的目標(biāo)同樣很重要,它能使你看到奮斗的希望,從而強(qiáng)化你的自信心。 很多人在制定工作目標(biāo)時(shí),不注意建立小的目標(biāo),他們只樹立了長遠(yuǎn)目標(biāo)。可隨著歲月的流逝,看到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的希望越來越渺茫,于是他們便放棄了自己的目標(biāo),這樣的員工往往做不成什么事。

山田對(duì)此做了一個(gè)結(jié)論:“以前,我不是不曾考慮過要擴(kuò)展業(yè)績、提升自己的工作成就。但因?yàn)槲覐膩碇皇窍胍徊降轿?,不曾考慮是否現(xiàn)實(shí),當(dāng)然所有的愿望都落空了。自從我明確設(shè)定了目標(biāo),以及為了切實(shí)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而設(shè)定具體的數(shù)字和期限后,我才真正感覺到,強(qiáng)大的推動(dòng)力正在鞭策我去達(dá)成它。我覺得,目標(biāo)越是明確,越能感到自己對(duì)達(dá)成目標(biāo)有股強(qiáng)烈的自信與決心?!?山田的計(jì)劃里包括“我想得到的地位、我想得到的收入、我想具有的能力”。然后,他對(duì)這些目標(biāo)進(jìn)行了詳細(xì)的步驟劃分,并多方面積累相關(guān)的業(yè)界知識(shí),終于在第一年的年底,創(chuàng)造出滿意的業(yè)績。

雖然很多人也曾經(jīng)思考過他們的目標(biāo),但很可惜的是,絕大多數(shù)的人并沒有將他們的目標(biāo)寫下來,只是在腦海里反復(fù)思考。然而,“想法”總是稍縱即逝,隔天也許就不記得了,即使記得也可能不夠完整。所以對(duì)于“自己的目標(biāo)”這么重要的事,一定要寫在記事簿上,這樣,才能不斷加深對(duì)目標(biāo)的印象,讓它進(jìn)入自己的潛意識(shí),更自覺地向目標(biāo)邁進(jìn)。 書面上的目標(biāo),可以產(chǎn)生自我激勵(lì)的心理功效。在輕松完成日常工作的過程中,你的行動(dòng)更加具有目的性。

你應(yīng)該擬定一個(gè)目標(biāo)清單,依據(jù)目標(biāo)的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和社會(huì)價(jià)值等,一一列舉目標(biāo),并將它們分為成果目標(biāo)和過程目標(biāo)。再將這些目標(biāo)按次序排列,分清主次,選出時(shí)間區(qū)段的最優(yōu)目標(biāo),也就是要立即執(zhí)行的目標(biāo)。 不假思索地快速列出生活目標(biāo)的時(shí)候,你可能會(huì)寫下一些比較空泛的目標(biāo),比如說“獲得幸?!薄叭〉贸晒Α薄坝兴删汀薄摆A得愛情”“為社會(huì)做些貢獻(xiàn)”等。在列出這些目標(biāo)之后,你可以用第二個(gè)問題來進(jìn)一步改進(jìn)自己的目標(biāo):我將如何度過接下來的三年時(shí)間?(如果你的年齡已經(jīng)超過30歲的話,建議你把“三年”改成“五年”)同樣,先給自己兩分鐘時(shí)間,盡量列出所有可能的答案,然后再給自己兩分鐘,對(duì)已經(jīng)給出的答案進(jìn)行修改和補(bǔ)充。

第三周

確定目標(biāo),列好具體的實(shí)現(xiàn)步驟

困惑1:我們?yōu)槭裁匆朴営?jì)劃 每個(gè)周日的晚上,臨睡前,小羅總是抱著平板電腦看口水劇,而小熙都會(huì)安靜地在書桌前寫著什么。自從開始治療自己的拖延癥,小羅對(duì)小熙寫些什么更好奇了。她湊到小熙跟前,笑嘻嘻地問小熙,到底在寫什么小秘密呢。小熙看小羅問的真誠,她就把自己的筆記本推到了小羅面前,上面是密密麻麻的待辦事項(xiàng)和時(shí)間點(diǎn)。小羅看著小熙的筆記本陷入了沉思:是啊,自己光列好了目標(biāo),但是沒有計(jì)劃,每天都想著要實(shí)現(xiàn)目標(biāo),卻沒有更具體的步驟,怎么會(huì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)呢?沒有具體的計(jì)劃,不知不覺自己就又開始了拖延。小羅決定,向小熙學(xué)習(xí),為自己的目標(biāo)列好計(jì)劃。

明確辦事目的,正確掂量個(gè)別工作之間的不同比重,弄清工作的主要目標(biāo)在哪里,防止“眉毛胡子一把抓”,否則既虛耗了時(shí)間,又辦不好事情。 “凡事預(yù)則立”,如果你能制定一個(gè)高明的工作進(jìn)度表,就一定能真正掌握時(shí)間,在限期之內(nèi)出色地完成老板交付的工作,并在盡到職責(zé)的同時(shí),兼顧效率和質(zhì)量。一位成功的職場人士說:“在一天中工作最有效的時(shí)間之前訂一個(gè)計(jì)劃,牢記一些必須做的事情,僅僅用20分鐘就能節(jié)省一個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間。”

《有效的經(jīng)理人》一書中寫道:“我贊美徹底和有條理的工作方式。一旦在某些事情上付出了心血,就可減少重復(fù),開啟更大和更佳的工作任務(wù)之門?!?工作有序,就應(yīng)把自己的工作任務(wù)清楚地寫出來。 工作有序性體現(xiàn)在對(duì)時(shí)間的支配上,首先要有明確的目的性。很多成功人士指出:如果能把自己的工作內(nèi)容清楚地寫出來,便能很好地進(jìn)行自我管理,就會(huì)使工作條理化,因而使效率得到很大的提高。 只有明確自己的工作是什么,才能認(rèn)識(shí)自己工作的全貌,從全局著眼觀察整個(gè)工作,防止每天陷于雜亂的事務(wù)中。只有明確辦事的目的,才能正確掂量個(gè)別工作之間的不同比重,弄清工作主要目標(biāo)在哪里。

你是一個(gè)善于規(guī)劃的人嗎?你覺得計(jì)劃在工作中必要嗎?你是如何規(guī)劃你的工作的?你會(huì)給自己制訂一個(gè)工作計(jì)劃嗎?你會(huì)按照自己的工作計(jì)劃執(zhí)行嗎?你會(huì)給每天的工作做個(gè)總結(jié)嗎?你會(huì)將自己的工作排序嗎? 明確自己的工作是什么,并使工作組織化、條理化、簡明化,這樣才能最有效地利用時(shí)間,從而擁有一份愉快而高效的工作。工作必須有計(jì)劃的輔助,沒有計(jì)劃的工作永遠(yuǎn)是毫無頭緒的。

攻略1:計(jì)劃要切實(shí)可行 小熙告訴小羅:“人們無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)或無法在最后期限按時(shí)完成任務(wù)的首要原因是什么?是現(xiàn)實(shí)。他們沒有留出犯錯(cuò)誤、被干擾和出現(xiàn)意外的余地。也就是說,他們做事沒有計(jì)劃?!?br>

計(jì)劃的好處是: ?可以更快更好地實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo); ?為真正重要的工作和目標(biāo)節(jié)約時(shí)間; ?對(duì)工作一目了然; ?完成一定的計(jì)劃時(shí),讓你感受到成功的喜悅; ?可以更好地掌握工作進(jìn)程,以便規(guī)劃下一步行動(dòng)。 聰明靈巧的時(shí)間管理者會(huì)規(guī)范好自己,并堅(jiān)持執(zhí)行一套事務(wù)規(guī)劃和流程的循環(huán),這套循環(huán)就是切實(shí)可行的計(jì)劃。它應(yīng)具備如下內(nèi)容: ?以1天到3天的時(shí)間重新處理年度計(jì)劃; ?以半天到1天的時(shí)間進(jìn)行季度計(jì)劃; ?以大約半天的時(shí)間進(jìn)行月計(jì)劃; ?每周的計(jì)劃; ?每日日程計(jì)劃。 小羅看著小熙的筆記,陷入了沉思:“自己原來從沒重視過的計(jì)劃,原來計(jì)劃有這么大的作用啊!” 攻略2:制訂一個(gè)能驅(qū)趕惰性的計(jì)劃 小熙問小羅:“人的惰性是什么?”小羅說不勤奮就是惰性。小熙聽完告訴小羅:“惰性就是事情本來應(yīng)該去做的,但總是遲遲沒有行動(dòng)。惰性就是拖延的根源?!?小羅經(jīng)常說:“時(shí)間過得真快,回想起來,好像自己一直在做一些與自己無關(guān)的事而平白浪費(fèi)了許多時(shí)間。” 是啊,人們往往覺得要做的事情太多,但又沒有時(shí)間將全部的工作都做好,因而總是覺得自己一事無成。

一個(gè)周全的計(jì)劃應(yīng)該包括意外事件的處理,這樣你就不會(huì)為計(jì)劃無法實(shí)施而找借口了。在工作時(shí)手拿排得密密麻麻的計(jì)劃表,僅僅按表索驥是毫無意義的。畢竟事情不會(huì)完全按照我們的計(jì)劃進(jìn)行,總是有意料之外的事發(fā)生,因此,計(jì)劃中必須預(yù)留空間,并針對(duì)可能導(dǎo)致失敗的原因仔細(xì)分析,只有這樣才能讓計(jì)劃表發(fā)揮其應(yīng)有的功能。

困惑2:日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃、年計(jì)劃,你都做好了嗎 小熙正好剛剛參加完一個(gè)培訓(xùn),主要講怎么制訂人生中的計(jì)劃。一個(gè)個(gè)小計(jì)劃構(gòu)成了大一級(jí)別的計(jì)劃,一個(gè)個(gè)大一級(jí)別的計(jì)劃又能構(gòu)成更大級(jí)別的計(jì)劃??這樣循環(huán)下去,最終會(huì)得出一個(gè)人生計(jì)劃。當(dāng)然我們也可以倒推,從一個(gè)人生計(jì)劃一直分解到每一天的計(jì)劃。這些都是一個(gè)體系中的不同方法,是不矛盾的。看著小羅的認(rèn)真勁,小熙準(zhǔn)備了一個(gè)寫字板,打算好好跟小羅講講怎么制訂各個(gè)級(jí)別的計(jì)劃了。 攻略1:完備的日計(jì)劃是“戰(zhàn)拖”的關(guān)鍵一步 一個(gè)人的拖延是從一分鐘、一小時(shí)、一天開始的,要戰(zhàn)勝拖延,制訂完備的日計(jì)劃就是重中之重了。 小熙告訴小羅,一個(gè)人思考、計(jì)劃和作出決定的能力,是戰(zhàn)勝拖延和提高效能的最有力的工具。確定目標(biāo)、作出計(jì)劃和采取行動(dòng)的能力決定一個(gè)人的生活軌跡。 一個(gè)人在行動(dòng)之前作出周密計(jì)劃的能力,是衡量他總體競爭力的標(biāo)尺。一個(gè)人的計(jì)劃做得越好,就越容易戰(zhàn)勝拖延。 小熙把培訓(xùn)師講的制訂有效日計(jì)劃的方法和小羅分享。 列出明天最重要的六件事。 每晚寫上六件明天最重要的事情。看起來很難的日計(jì)劃這么容易就能開始,簡單得令人難以相信。抓起手邊的任何白紙,告訴自己:“我要開始了,明天最重要的事第一,??第二,??”這種方法立竿見影。

估計(jì)行動(dòng)時(shí)間的長短,記錄下你每次行動(dòng)大約所需要的時(shí)間。 經(jīng)驗(yàn)表明,原計(jì)劃做某項(xiàng)工作所用的時(shí)間常常比實(shí)際所用的時(shí)間要少,這只能導(dǎo)致不必要的懊喪。所以,你要大致估算完成任務(wù)所需要的時(shí)間。這如同花錢一樣,雖說你不至于精確估算到角分,但也應(yīng)該有一個(gè)大致的估算。給計(jì)劃規(guī)定出具體的時(shí)間,你就會(huì)更加聚精會(huì)神,更加投入地完成計(jì)劃。 每晚一次。

中止松散的自我狀態(tài)。 你的成就和你的需要成正比。要成就就得多做事,就得將事情排列優(yōu)先次序。很多人自我狀態(tài)松散,不顧條理,他們常受情緒影響而不照計(jì)劃行事。凡事按難易排列,聽起來好像是自我管束,但他們每天漫無目的地工作,不知道從何開始,不久就發(fā)現(xiàn)毫無效率,日子倏然即逝卻一事無成,成功的影子消失無蹤。因?yàn)槟阄磥淼男蜗?,完全取決于你現(xiàn)在的自我狀態(tài)。 勾掉已經(jīng)完成的工作。 你工作了一整天,把完成的工作項(xiàng)目從日單上一項(xiàng)項(xiàng)勾掉。這使你對(duì)所完成的工作一目了然,從而產(chǎn)生一種成就感和激勵(lì)你前進(jìn)的動(dòng)力。

攻略2:讓周計(jì)劃平衡工作和休息 小羅看著一天要完成的工作那么多,有點(diǎn)悶悶不樂。小熙覺察到了閨蜜的憂慮,她告訴小羅:“生活中并不只有工作啊,只要把周計(jì)劃做好了,平衡生活中的工作和休息,一周很輕松就過下來了。只要將一周的生活預(yù)先做規(guī)劃并合理運(yùn)用,一定可以增進(jìn)工作效率,同時(shí)保持心情愉快。 每周制訂計(jì)劃能夠在我們面前建立一個(gè)重要性框架,便于每天執(zhí)行和作出決定。

一般來說,在每周開始時(shí),你要抽出一段安靜的時(shí)間,只要有幾分鐘單獨(dú)思考的時(shí)間即可。在這段時(shí)間內(nèi),你要做到以下幾點(diǎn)。 與最重要的目標(biāo)保持一致。 如果你有個(gè)人宗旨,請(qǐng)溫習(xí)一遍。如果你沒有,花幾分鐘好好想一想你生活中的核心價(jià)值觀。 寫出你的角色。 寫出你作為個(gè)人、配偶、父母、員工、管理者等的角色。 確立目標(biāo)。 求助于你的設(shè)想能力,當(dāng)你看到每一個(gè)角色時(shí),都要問自己:“本周能夠在這個(gè)角色上完成的一兩件重要的事情是什么呢?”

安排實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的日程。 首先把你的設(shè)想轉(zhuǎn)變?yōu)槿粘?,如約會(huì)或某一天要做的事。然后盡量安排進(jìn)其他的活動(dòng)。 到了每周結(jié)束時(shí),你應(yīng)花30到60分鐘的時(shí)間組織下周的工作計(jì)劃,并檢視目前的局面,而上周沒有完成的事先放一邊。一般來說,制訂周計(jì)劃可以遵循下面的原則。

女孩子的魅力,不在于年紀(jì),而在于底氣。容顏會(huì)衰老,身材會(huì)變化,但靈魂會(huì)生出新的美麗。 讓自己活得豐富多彩、有滋有味,才是抵御歲月最好的武器。

那時(shí)我們不知道自己喜歡什么,卻又怕選什么都是錯(cuò);最迷茫,卻最不安心;最有野心,卻最沒能力。 愛錯(cuò)過人,入錯(cuò)過行,吃過不少苦頭,咽下許多孤獨(dú),這才是我們二十幾歲的生活。 沒有人一開始就是完美無瑕的女王,也沒有誰一直都是無憂無慮的公主,時(shí)光遲早會(huì)把你拖進(jìn)煩惱的叢林,然后瀟灑地打個(gè)響指:歡迎來到現(xiàn)實(shí)世界。 而我們在二十幾歲要面對(duì)的最大的危險(xiǎn),其實(shí)并不是來自于生活的艱辛、職場的風(fēng)波和友誼的不易,而是來自于那些“過來人”的耳提面命:

沒有誰生來就是自信優(yōu)雅又活色生香的,所有美好的背后,都藏匿著無數(shù)的糟糕,咬著牙熬過這一段,你才能長成自己一直羨慕的她們的模樣。 一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)會(huì)處變不驚,學(xué)會(huì)不動(dòng)聲色,獲得游弋于危險(xiǎn)叢林并自得其樂的能力,你就會(huì)慢慢懂得如何與自己的孤獨(dú)作伴,也逐漸能夠承擔(dān)愛情的重量。 愛過,錯(cuò)過,試過,努力過,別怕難,也別怕錯(cuò)。

你只能成為你自己,那才是通向幸福的唯一途徑。 沒有人能決定你是誰,也沒有人有權(quán)利決定你應(yīng)該去過怎樣的生活。 做個(gè)獨(dú)一無二的女生,就是你給自己最好的禮物。

長大成人,絕不是不要依賴他人,一個(gè)人活下去,所謂的自立就是同他人,同隨著歲月變得不同以往的他人構(gòu)建起讓自己心情舒暢的人際關(guān)系。 別讓自己永遠(yuǎn)陷入被動(dòng)的等待,等待他人來發(fā)現(xiàn)你的變化,等待他人來滿足你的要求。 去引導(dǎo),去爭取,去改變。 這才是成長教會(huì)我們的事

最后,才發(fā)現(xiàn)安全感最大的來源是能力和愛。 這二者,一個(gè)是去路,讓自己更上一層樓,擺脫眼前的困境;一個(gè)是歸途,是不管何時(shí)回頭,都有所牽絆的溫暖。前者要求我們投資自己,后者要求我們兼顧他人。

你看那些活得漂亮,腳底生風(fēng),走路穩(wěn)健又坦蕩的人,有誰僅僅是通過價(jià)碼上的零來支撐自己的人生? 買買買的時(shí)候那么果斷,面對(duì)問題卻畏縮不前。 買買買的時(shí)候那么講究,對(duì)自己的生活卻處處將就,這才是最得不償失的人生啊。

曾經(jīng)看過梵高寫的這樣一段話: 每個(gè)人的心里都有一團(tuán)火,路過的人只看到煙,但總有一個(gè)人,總有一個(gè)人能看到這團(tuán)火,然后走過來,陪我一起。 我?guī)е业臒崆椋业睦淠?,我的狂暴與我的溫柔,以及對(duì)愛情毫無理由的相信,走得上氣不接下氣,結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)她說:你叫什么名字? 從你叫什么名字開始,后來,有了一切。 這是有點(diǎn)兒虛幻、有點(diǎn)兒唯美又有點(diǎn)兒意外的愛情的開頭,只可惜并不是所有的人都有接受這個(gè)開頭的勇氣。 而所謂少女心,并不僅僅是嘟嘴撒嬌賣萌發(fā)嗲,而是那種坦坦蕩蕩,只想談一場純粹的戀愛的追求。 想要把自己充實(shí)自由的生活與另一個(gè)人分享。

黎明時(shí)懷著飛揚(yáng)的心醒來,致謝愛的又一天 正午時(shí)沉醉于愛的狂喜中休憩 黃昏時(shí)帶著感恩歸家 愿你也能守護(hù)好這顆柔軟而又膽大的少女心,永遠(yuǎn)保留愛一個(gè)人和被一個(gè)人愛的能力。 不抗拒開頭,也不懼怕結(jié)尾。 有勇氣追求,也有底氣接受。 祝你,情人節(jié)快樂。

Part 3 決定你上限的不是能力,而是格局


在成年人的世界里,重要的并不僅僅是智力,能力,誰加班時(shí)間更長,誰跟上司關(guān)系更好,誰能未卜先知等等。而是一個(gè)詞:體面。做一個(gè)體面的人,在任何場合下守住底線和尊嚴(yán),漂亮地解決問題,就是你格局的體現(xiàn)。

有一位老板用這樣一句話做總結(jié):“我們不懷疑你的能力,但卻不看好你的人品?!?越是處在社會(huì)底層的人,越無力鑒別信息的真?zhèn)魏秃鹆?。他們或許不富裕,但很好騙,只要給他們一線希望,告訴他們有可能培養(yǎng)出一個(gè)人中之龍,他們就會(huì)迫不及待地將辛苦攢下的積蓄交到你的手里。 不擇手段地將不合適的課程推薦給明顯沒有能力負(fù)擔(dān)的人,并且將這件事作為戰(zhàn)績來炫耀,一個(gè)沒有同情心和底線的人,或許能拿到一個(gè)銷售冠軍,但卻很難成為一名優(yōu)秀的銷售經(jīng)理。 你的能力決定你能得到什么,而你的格局,卻會(huì)決定你最終能走到哪里。

不僅僅只在乎姿勢好看,更重要的是體面背后的價(jià)值觀。 坦誠地表達(dá)意見,尊重自己也尊重他人,在任何時(shí)候都不讓自己成為別人的麻煩。 正如電影《一代宗師》給出的答案:“見自己,見天地,見眾生?!比瞬荒苤粸榱俗约憾睿銥榱耸裁炊鴬^斗,才能獲得什么層次的回報(bào)。 決定你人生上限的不是能力,而是做人做事的格局。 格局見結(jié)局。

一個(gè)良好的管理者,不僅要學(xué)會(huì)挑人,更要學(xué)會(huì)帶人,沒有兩個(gè)人是天生就合拍,從一開始就懂得如何為彼此負(fù)責(zé)的,將被管理者培養(yǎng)成自己想要的樣子,與之彼此塑造和互相成全,這才是管理者的使命。 我只是希望,看到這篇文章的年輕的你能夠好好學(xué)習(xí),讓自己擁有一點(diǎn)挑剔的資本。 若你決定離開,也一定要認(rèn)真努力,要比現(xiàn)在混得更好,回頭看時(shí)才能沒有后悔,只有慶幸。 請(qǐng)你長成一個(gè)快樂而且強(qiáng)大的人,善待自己,也尊重你的助理。

我看見你,我傾聽你,我懂得你。從茫茫人海中獨(dú)獨(dú)把你打撈出來,變成對(duì)我來說獨(dú)一無二的那個(gè)人。 我們常常太過關(guān)注于傾訴和表現(xiàn)自己,試圖把自己的一生都鋪陳給對(duì)方,但真正讓兩個(gè)人走進(jìn)彼此生命的,是傾聽。它的本質(zhì)是一種分擔(dān),聽懂了對(duì)方的故事,你才能走進(jìn)她的世界。 從聽見到聽懂,看似在幾秒之內(nèi)就能完成的事情,有時(shí)卻需要用盡一生去體會(huì)學(xué)習(xí)。

沒有什么專業(yè)能改變?nèi)说囊簧?,真正重要的,是你為自己的前程用了多少心?同是財(cái)會(huì)專業(yè)的學(xué)生,有的人只有初級(jí)的會(huì)計(jì)師資格證,只能進(jìn)一家小公司做邊緣崗,有的人卻考到了業(yè)界出了名變態(tài)的CPA,早早地面試進(jìn)了“四大”。 同樣是學(xué)服裝設(shè)計(jì),有的人的知識(shí)只停留在考卷上,色調(diào)、布料、花紋只限于理論,而有的人卻能拿出自己的作品。 這個(gè)分工不斷細(xì)化的社會(huì)雖然已經(jīng)不會(huì)再讓任何人、任何專業(yè)享有“無可替代”的金飯碗,但只要你能夠證明自己的優(yōu)秀,依然能夠找到屬于自己的一席之地。

職場中需要知識(shí),但是也更需要智慧,需要原理,需要能力。 沒有多少人在乎你能不能用地道的倫敦腔背誦莎士比亞的十四行詩,大家只關(guān)心你在跟對(duì)方的交流中,能否清晰有條理地表達(dá)自己的想法。 沒有人關(guān)心市場營銷的十三條黃金定律具體是什么,大家只關(guān)心你做的報(bào)告是否符合老板的要求,是否反應(yīng)了市場的實(shí)際情況,是否能為下一步的行動(dòng)做出指導(dǎo)。 你的專業(yè)應(yīng)用度如何,并不取決于你的專業(yè)本身,而是在于你能將它應(yīng)用到什么程度。

你的能力是否成熟,是否有優(yōu)勢,名片上的title用處不大。關(guān)鍵在于當(dāng)你脫離了某個(gè)固定的平臺(tái),是否能夠東山再起。把眼光轉(zhuǎn)向身價(jià),從關(guān)注工資的漲幅,到關(guān)注自己所能創(chuàng)造出來的成績。 只有能力是可以無縫遷移的,是任何人都奪不走、可以安身立命的東西。 沒有哪一個(gè)專業(yè)或哪一份工作可以定義你的一生。定義你的,是你認(rèn)為自己是誰,秉持怎樣的工作態(tài)度;是你愿意付出多少努力,來換取自己想要的人生。

你可以沉默寡言,但是不能影響跟同事正常的工作溝通; 你可以特立獨(dú)行,但是你的成果要遵守既成的規(guī)范和規(guī)定; 你可以無微不至,但前提是有足夠的精力兼顧工作的質(zhì)量; 你可以是任何一種人,只要你能完成自己該做的事情。 職場的生活是一場連續(xù)的互動(dòng)博弈,作為團(tuán)隊(duì)中的獨(dú)立個(gè)體,用不著你智商爆表,也不用你長袖善舞左右逢源。 如何發(fā)揮自己的實(shí)力,如何在展示自己的時(shí)候讓合作伙伴也感到愉快,如何不斷地自我提升,創(chuàng)造更大的價(jià)值,這才是職商。 正如我很喜歡的約翰·肯尼迪總統(tǒng)的那句話: 如果我們很強(qiáng)大,我們的價(jià)值會(huì)不言自明; 如果我們很弱小,再多的言語也無濟(jì)于事。 你能做好的事情,才是你征服世界的武器。

不分青紅皂白就拼命苦干,好像真的有點(diǎn)兒虧,可是不干吧,又很害怕被淘汰下去。我是不是應(yīng)該保存一些實(shí)力,等到轉(zhuǎn)正了之后再拼呢?”她這樣問我。 我想了想,這樣回答她:“如果你每天的工作都是簡單的重復(fù),雖然費(fèi)時(shí)間但沒有任何技能的增長點(diǎn),就趁早辭職另謀高就。如果正相反,那么不管拿多低的工資,都要盡最大的努力將事情做到最好。” 吳軍老師在《浪潮之巔》一書中,反復(fù)提到科技行業(yè)中的“贏者通吃”原理: 一個(gè)企業(yè)做得越大,就越能得到更多的優(yōu)質(zhì)資源,進(jìn)而促進(jìn)自身在下一輪競爭中勝出。而排名第二第三的企業(yè),雖然名次接近,獲得資源的優(yōu)質(zhì)程度卻要比第一名遜色很多,最好的企業(yè)只會(huì)去找最好的企業(yè)合作,強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合又創(chuàng)造出新的浪潮。 做不到業(yè)界領(lǐng)先,就只有分食市場的殘羹冷飯,科技行業(yè)中每一輪的角逐都接近白熱化,沒有人會(huì)特意保存實(shí)力,因?yàn)橹灰數(shù)舻谝惠?,就很難再有翻身的機(jī)會(huì)了。 商業(yè)市場如此,職場亦如此。一個(gè)人的發(fā)展順風(fēng)順?biāo)c其說是靠能力或者靠運(yùn)氣,不如說是靠優(yōu)勢積累,最后成為不可逆轉(zhuǎn)的慣性。 你表現(xiàn)出色,才能得到更多的機(jī)會(huì),有了挑戰(zhàn),才有進(jìn)步的可能。任何一個(gè)公司核心團(tuán)隊(duì)的成員都一定是最能干的精英,與這些人在一起工作,跟在邊緣崗位自己悶頭學(xué)習(xí),成長值完全不能相提并論。 能不能抓住第一個(gè)機(jī)會(huì)證明自己的意愿和能力,從來不僅僅是一個(gè)開始那么簡單。那是一個(gè)開始,也可能是一切的結(jié)局,有時(shí)候錯(cuò)過了這趟車,下一趟你也擠不上去。

即使你每天破紀(jì)錄地處理一百份文件,也不如別人簽下一個(gè)單的曝光率高,一個(gè)人再有才干,沒有合適的機(jī)會(huì)來展示自己也是徒勞。 不要問“要不要拼”“值不值得”這樣的問題,只問自己“想不想留下來”和“我在工作中有沒有進(jìn)步的機(jī)會(huì)”。 若答案是肯定的,就盡全力做好手頭上的事,不要滿足于85分的優(yōu)秀,盡量去爭取99分的驚艷。 反之,就趁早離開。 別搶風(fēng)頭,但也別錯(cuò)過機(jī)會(huì)。

別搶風(fēng)頭,但也別錯(cuò)過機(jī)會(huì)。

那些咽得下委屈、忍得了憤怒的人都很厲害的,并不僅僅是因?yàn)樗麄兌每酥?,他們知道情緒之外還有更重要的事情等著自己去做。雖不能心無芥蒂,但也要盡量做到姿態(tài)好看,面帶微笑,畢竟生活并不會(huì)因?yàn)槟阌星榫w就來遷就你,它只會(huì)關(guān)注你的成果。 扯著自己的傷疤到處哭喊招搖,得不到多少同情,還會(huì)把真正想要提攜你的人也嚇跑。 能掌控情緒,方能掌控生活,因?yàn)楸蛔约旱那榫w拖了后腿的人,才最是束手無策又無可奈何。

然后他就被開掉了啊,公司可以允許能力不足的人慢慢成長,可是絕對(duì)不會(huì)留人品和道德有問題的人。

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