規(guī)律的生活作息讓一個全職媽媽從此不再懷疑人生

圖片發(fā)自簡書App

是天使也是魔鬼

在我29歲生日的第二天,我的兒子在我經(jīng)歷了兩天宮縮之后順轉(zhuǎn)剖橫空出世,當時我剩下的命不到半條!是誰說神無法無處不在,所以創(chuàng)造了媽媽?!我就這樣成了神選之人,在家里只有老公半個月陪產(chǎn)假,外加媽媽帶著親孫子抽身過來接棒的慘淡條件下,度過了我人生中的第一個“月子”。

沒錯,可以說我沒吃好沒喝好沒睡好,活生生從一個大公司小team leader淪落成一個糟蹋婆子。有輕微潔癖的自己竟然忍著酷暑半個月沒有洗頭!除了聽從長輩的“勸告”外,剖腹產(chǎn)后的身體疼痛導致的不便是主要原因。

更可怕的是兒子的哭功,簡直是哭神劉備轉(zhuǎn)世(對哦,我兒子也姓劉),從出生到百天,各種時刻各種場合各種莫名其妙的哭,長輩的經(jīng)驗、度娘的建議、育兒app/書籍的知識,在他的身上通通作廢,他就像戰(zhàn)亂地區(qū)的恐怖分子,總能在任何時候給你帶來最令人驚醒又畏懼的動靜。

只有在他熟睡的時候,我才能欣賞他肉嘟嘟的小臉,給他飽含愛意的眼神。如果可以,多想在他的身上安裝一個開關,只要一個ON/OFF鍵,所有的疲憊和煩惱就化為烏有了!哈哈哈哈!

這就是我兒子,天使和魔鬼的合體,令我既愛又懼!


圖片發(fā)自簡書App


自己哪里去了

以前總愛照鏡子,把自己收拾得人模狗樣才出門。自從自己一個人帶娃之后,有時間吃口飯已經(jīng)是天大的幸福!常常是哄娃睡覺或者上洗手間的同時,腦子里還在想待會出去要先做A再做B再做C……然后出去立馬執(zhí)行,比做任何工作還高效!細思極恐,原來娃才是真正的幕后大boss?。?/p>

打扮神馬的簡直就是奢侈品,有空刷個牙洗把臉就不錯了。終于知道為什么很多媽媽生了孩子之后就剪了短發(fā),一來是掉發(fā)嚴重,二來是短發(fā)方便清洗打理??!

說好的即使做了全職媽媽也絕不墮落的誓言,在一天的喂奶、遛娃、哄娃、做飯等等之后,早已連同每天早上打滿的雞血一起被消耗殆盡。

朋友圈里點贊和評論的舊同事越來越少了,添加了很多新的寶媽好友,熱愛交際的自己還創(chuàng)建了很多個不同特色的寶媽群。但是總感覺自己的圈子窄到自己被壓縮成一片影子,就快要找不到自己了。

是的,孩子在一天天長大,一天天有自己的認知、想法,甚至開始有比較固定的小伙伴了,在家里的時間長了,就會鬧著要出去玩了。我這個媽媽,不再是他的小宇宙中心了,他自己才是!

我要開始找自己了。


圖片發(fā)自簡書App


作息規(guī)律,則母子相安

現(xiàn)在兒子快一歲十一個月了,很長的一段時間以來,我都有意培養(yǎng)規(guī)律的家庭作息,尤其是我和孩子的作息時間。

早上8點半左右孩子醒來,吃過早餐9點半左右出門,買菜后到小樹林或者小公園找街坊鄰居們一起遛娃,然后11半左右回家。因為只要做2個人的飯菜,所以中飯12點一刻左右一般能做好,中飯后收拾妥當下午1點左右,陪孩子一起看書,大概看20分鐘準備睡覺,一般2點左右孩子睡著一直到下午4點左右。午睡結(jié)束,喝完牛奶大概5點出門遛娃1個小時左右,晚飯6點半左右開始,7點左右結(jié)束,接下來是收拾時間及陪孩子玩耍時間,8點左右開始給孩子洗澡,自己洗澡,洗漱完大概是8點半,這時給孩子喝睡前牛奶,喝完繼續(xù)睡前陪娃看書,9點左右孩子開始睡覺,9點半左右入睡。這個時間點對孩子的身體健康和發(fā)育都很重要,孩子不宜晚睡。

孩子睡著,就是媽媽的free time了,這時候我就可以沉浸在自己的世界里,比如看書、刷劇、寫文,或者心情好有感想的話跟老公談談心,都是不錯的!

全職媽媽一天規(guī)律的生活,看似簡單重復,但對孩子的成長、家人的身心健康,卻有著極其重要的意義。規(guī)律的作息,使孩子養(yǎng)成了到點起床、到點吃奶、到點吃飯、到點玩、到點看書、到點睡覺……等好習慣,而作為全職媽媽,基本只要配合他、陪伴他就可以了。當然,其中的細節(jié)需要花很多心思,比如如何做出孩子喜歡吃的飯菜,又比如和孩子一起玩什么有趣又有益的游戲。

規(guī)律的作息,就好像一個大框架,把每天瑣碎的生活小事規(guī)劃成幾個板塊,大框架不動,生活更簡單高效,小細節(jié)又給這個大框架增添了更多的樂趣!

如果,你也是一個全職媽媽,不妨試試規(guī)律作息,讓自己的生活簡單輕松起來!也許,你不是一個全職媽媽,不妨也試試,看看它會給你的生活帶來怎樣的收獲和驚喜!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容