唐代醫(yī)藥學(xué)家孫思邈被后人譽(yù)為“藥王”，據(jù)說(shuō)小時(shí)候就非常勤學(xué)好問(wèn)，僅僅五歲就伴隨著父親大街小巷的四處行醫(yī)，而且經(jīng)常跟隨父親到山上去采藥。有一日，孫思邈跟幾個(gè)小伙伴追逐打鬧，突然有一個(gè)小伙伴摔倒了，還把腳給崴了，不一會(huì)就開(kāi)始腫了起來(lái)，坐在地上哇哇大哭，看著小伙伴如此疼痛，孫思邈突然想到一個(gè)法子，從身邊隨便拔了一把草嚼爛了按在小伙伴腳腫處，結(jié)果真的有效果了，小家伙的腳慢慢開(kāi)始消腫，疼痛也慢慢減退，于是就不再哭了。其他小伙伴覺(jué)得很神奇，紛紛問(wèn)這是什么藥？孫思邈想了一會(huì)，這小伙伴總是哎哎的哭，不如就把這種藥草叫“艾葉”吧！從此，“艾葉”這個(gè)神奇的藥草就傳承到了現(xiàn)在。
艾葉其實(shí)是農(nóng)村常見(jiàn)的一種中國(guó)野草，清明這兩天上山的話應(yīng)該就能遇到。南方人會(huì)用艾草當(dāng)食物，做餅、煲湯等等都會(huì)用到，北方人用艾葉當(dāng)藥物居多。艾葉是一味非常好的中藥，它性溫、辛、苦、能入脾、腎、肝，驅(qū)寒祛濕，溫經(jīng)補(bǔ)血，非常適合女性使用，可謂是婦女良藥，它能治理女性的很多婦科疾病，就包括月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)、腹痛、下陰異味瘙癢等等。
艾草，也叫艾蒿，農(nóng)村有些人還用它來(lái)驅(qū)蟲(chóng)驅(qū)蚊，因?yàn)榘萦幸环N奇特的香味，農(nóng)村人不少人會(huì)常放一些艾草在家中。長(zhǎng)久以來(lái)，艾草都與我們中國(guó)人有著緊密的關(guān)系。
艾葉治多種疾病
1、艾葉治妊娠卒胎動(dòng)不安，或胎轉(zhuǎn)搶心，或但腰痛，或下血不止；
藥方：艾葉一雞子大，用酒四升，煮以二升，分為二服?！吨夂蠓健?/p>
2、艾葉能治急性尿道感染、膀胱炎，腸炎；
藥方：艾葉10克，車(chē)前草80克，辣椒10克。用水煎服，每天一劑，早晚各服一次。江蘇徐州《單方驗(yàn)方新醫(yī)療法選編》
3、艾葉治睡臥不安、氣痢腹痛；
藥方：艾葉（炒）、陳橘皮（湯浸去白，焙)等分。上二味搗羅為末，酒煮爛飯和丸，如梧桐子大。每服二十丸，空心?！妒?jì)總錄》香艾丸
4、艾葉治卒心痛；
藥方：白艾成熟者三升，用水三升，煮取一升，去殘?jiān)D服之。若為客氣所中者，當(dāng)吐出蟲(chóng)物。《補(bǔ)缺肘后方》
5、艾葉治脾胃冷痛；
藥方：白艾末煎湯服10克。《衛(wèi)生易簡(jiǎn)方》
6、艾葉治腹痛、婦人下血、濕冷下痢膿血；
藥方：干艾葉200克（炒焦存性），川白姜50克（炮）。上為末，醋煮面糊成丸，如梧子大。每服三十丸，溫米飲下?！妒泪t(yī)得效方》艾姜湯
7、艾葉治忽吐血1、2口，或內(nèi)崩，或心衄；
藥方：熟艾三雞子許，水五升，煮二升服?！肚Ы鸱健?/p>
8、艾葉治婦人崩中，連日不止；
藥方：熟艾如雞子大，阿膠（炒為末）25克，水用五盞，干姜5克；先煮艾、姜至二盞半，入膠烊化，分三服，空腹服之，一日盡。《養(yǎng)生必用方》
9、艾葉治產(chǎn)后出血，功能性子宮出血；
藥方：艾葉炭50克，蒲公英、蒲黃、各25克。每日一劑，煎服二次。內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》
10、艾葉治鼻血不止；
藥方：艾灰吹之，亦可以用艾葉煎服。《圣惠方》
11、艾葉治便后下血；
藥方：艾葉、生姜。煎濃汁，服三合。《千金方》
12、艾葉治婦人白帶淋瀝；
藥方：艾葉（杵如綿，揚(yáng)去塵末并梗，酒煮一周時(shí)）300克，砂仁50克，蒼術(shù)、白術(shù)各150克（俱米泔水浸，曬干炒），當(dāng)歸身（酒炒）100克。共為末，每天早服15克，白湯調(diào)下?！侗静輩R言》
13、艾葉治產(chǎn)后腹痛欲死，因感寒起者；
藥方：陳蘄艾二斤，焙干，搗鋪臍上，以絹覆住，熨斗熨之，待口中艾氣出，則痛自止?！稐钫\(chéng)經(jīng)驗(yàn)方》
14、艾葉治頭風(fēng)面瘡，癢出黃水；
藥方：艾100克，醋一升，砂鍋煎取汁，每薄紙上貼之，一日二、三上。許國(guó)楨《御藥院方》
15、艾葉治濕疹；
藥方：艾葉炭、枯礬、黃柏等分。共研細(xì)末，用香油調(diào)膏，外敷。內(nèi)蒙古《中草藥新醫(yī)療法資料選編》
16、艾葉治盜汗不止；
藥方：白茯神15克，熟艾10克，烏梅用三個(gè)。水一鐘，煎八分，臨臥溫服。《綱目》
17、艾葉治癰疽不合，瘡口冷滯；
藥方：以北艾煎湯洗后，白膠熏之。《仁齋直指方》
艾葉是民間常用的一種藥草，也是非常容易就能采摘得到的，據(jù)歷史記載，艾葉治病已經(jīng)有兩千多年的歷史了。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的第一本方書(shū)《五十二病方》，就已經(jīng)對(duì)艾葉有了記載，其中還有詳細(xì)的關(guān)于艾葉的療效和用法。從此之后的所有朝代均有對(duì)于艾葉的記載。在艾葉的高產(chǎn)地區(qū)湖北蘄州，至今還流傳著這樣一句話：“家有三年艾，郎中不用來(lái)”的民間諺語(yǔ)。
艾葉的常見(jiàn)用法：
食用：
艾葉是可以食用的，不知道什么時(shí)候開(kāi)始我們的先輩就開(kāi)始有食用艾葉的習(xí)慣了，夏天的話，艾葉煮粥可以解暑清涼，而且艾葉很容易被人體消化，實(shí)在是夏天的上佳食品。
做法：先把大米跟水下鍋，把水煮開(kāi)，然后加入艾葉即可，艾葉記得要切碎，熬成粥，加入糖、蜂蜜之類(lèi)的調(diào)味品會(huì)更好吃，看個(gè)人口味。
另：小編家鄉(xiāng)是嶺南地區(qū)，家鄉(xiāng)這邊的話是會(huì)用五月艾來(lái)做一種餅來(lái)吃，書(shū)面語(yǔ)應(yīng)該就叫艾餅吧，也是非常有益還很好吃的哦。
香袋：
用艾葉來(lái)做香袋可謂是最香的記憶了，一般在端午節(jié)家里人就會(huì)做艾葉香袋帶在身上，這種香袋是純天然無(wú)公害的，而且是大自然的功勞。市面上的很多香袋其實(shí)我們并不知道里面有什么香料，如果加入了其它一些有害的香料就對(duì)身體不好了。
做法：將艾葉打磨成艾絨，然后把它裝進(jìn)一個(gè)小布袋即可。
沐?。?/b>
艾葉泡澡也是很舒服的，小時(shí)候經(jīng)常會(huì)用中藥泡澡，洗的時(shí)候雖然中藥味很濃，但還是很喜歡這種藥物泡澡，真的是對(duì)身體有很大好處，洗完特別清爽，可惜長(zhǎng)大了就沒(méi)有了。艾葉泡澡有去寒濕、養(yǎng)陽(yáng)氣、理氣血、安眠、溫經(jīng)活血等功效。
做法：準(zhǔn)備50克左右艾葉，用開(kāi)水浸泡10分鐘左右即可用來(lái)沐浴。
驅(qū)蟲(chóng)：
現(xiàn)在天氣已經(jīng)開(kāi)始回溫了，蚊蟲(chóng)也漸漸多了起來(lái)，在蚊蟲(chóng)多的時(shí)候，不如自己買(mǎi)一點(diǎn)艾葉制作成驅(qū)蚊劑或驅(qū)蚊液，健康又有效，好過(guò)市場(chǎng)上的殺蟲(chóng)劑又臭又不健康。
做法：準(zhǔn)備好一定的艾葉，然后把它們置于山茶油罐中，大概泡個(gè)一個(gè)月左右就可以了，等罐中發(fā)出濃濃的艾香，就可講艾葉油過(guò)濾出來(lái)再加入薄荷、薰衣草檸檬等香油一起組成精油，抹身上或噴身上都可以，這才是最健康最香濃的防蚊驅(qū)蟲(chóng)精品。
艾葉泡腳
現(xiàn)在的人主要用艾葉來(lái)泡腳，因?yàn)榉奖?、有效，而且效果明顯，現(xiàn)在人多有濕氣，泡腳對(duì)于去濕氣能起到很大的作用。
方法如下：
一：艾葉加花椒；花椒配艾葉是祛濕的利器，很多人染上濕氣就很容易得各種病，而且非常難好，這都是濕氣重惹的禍。艾草加上花椒不僅能祛濕，還能治腳氣、腳汗、濕疹等。
二：艾葉加紅花；可以加強(qiáng)血液循環(huán)、淤血、手腳麻痹、末梢神經(jīng)炎等狀況。
三：艾葉加生姜；對(duì)于風(fēng)濕骨痛、感冒流鼻涕、咳嗽、支氣管炎、哮喘等等都有一定的療效。
艾葉治濕氣，是現(xiàn)代人用艾葉最多的用途。濕氣，是現(xiàn)代人多有的一種身體狀況，濕氣一重，就會(huì)出現(xiàn)很多疾病，因?yàn)闈駳馐撬^的萬(wàn)病之源，所有的小毛病遇上它都會(huì)加重，所以，想要身體健康，就必須先得去除濕氣。
祛濕還有其它的一些方法，這里也多說(shuō)幾句。
1、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)很多是為了強(qiáng)身健體，好處肯定是很多的，其中運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致人大量的排汗，排汗不只是排除身體多余的水分，還有很多毒素會(huì)隨著汗液一起被排出來(lái)，其中就有濕氣跟身體堆積的一些垃圾也會(huì)被排出來(lái)。所以一定要多運(yùn)動(dòng)。
2、拔火罐
拔火罐可謂是一種非常古老的療法，不知體育賽場(chǎng)上的外國(guó)人菲爾普斯你可還記得否，拔火罐利用燃火達(dá)到負(fù)壓的方式貼在人身上，吸走身上一定的毒素和淤血，就能達(dá)到活血通絡(luò)、祛風(fēng)祛濕的效果。
3、食療
食療也是最常用到的一種祛濕方法，多用薏米來(lái)做主料。薏米，祛濕的效果可不一般，《本草綱目》中就如此記載薏米：“健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)肺清熱，祛風(fēng)勝濕。”古人對(duì)薏米的用法也一直流傳了下來(lái)。
薏米又叫：薏苡仁、六谷子，古代又稱為：享米?！顿Y治通鑒》中記載，享：代表珍品獻(xiàn)給神明或天子，所以在古代只有適合給皇帝當(dāng)貢品的薏米才能被稱為享米。
享米紅豆粥
材料：紅豆20克、享米10克、枸杞2克、芡實(shí)5克
做法：1.準(zhǔn)備好所有食材；2.食材都要先洗干凈，然后看各自的時(shí)間需求，可以選擇先把紅豆、享米用清水浸泡2小時(shí)；3.所有材料入鍋中；4.用文火慢慢熬煮；5.熬制到軟爛，接著加入紅糖或其他調(diào)味品。出鍋食用。
為了更好的效果，可以根據(jù)自己的身體情況，添加其它的材料。
皮蛋瘦肉享米粥
材料：享米、瘦肉、皮蛋
做法：1.先是準(zhǔn)備好食材；2.將所有食材一同放進(jìn)鍋中；3.開(kāi)文火慢慢熬；4.當(dāng)粥開(kāi)始謾罵變得稀爛粘稠了之后，再加入皮蛋和調(diào)料攪和均勻即可。
結(jié)語(yǔ)：
你對(duì)艾葉有什么印象？
你會(huì)怎么用艾葉？
