? ? 我并不是第一次得知微習(xí)慣這個話題，也并不是第一次制定自己的微習(xí)慣，那為什么每次半途而廢呢？我想除了制定微習(xí)慣，還應(yīng)該賦予它重大的意義！

把“堅(jiān)持”這個概念從你的操作系統(tǒng)中刪掉行不行？（引用笑來老師的財富自由之路）

每次我們制定計劃是都喜歡用堅(jiān)持，努力！對于我來說更是：堅(jiān)持每天早起，堅(jiān)持每天讀書，堅(jiān)持每天吃早餐！但是總是半途而廢！笑來老師說，需要努力，需要堅(jiān)持，說明你骨子里不愿意做呀！

首先需要賦予它極其重大的意義！

就像我今天早起要吃早餐一樣，由于今天8點(diǎn)的課，起床晚了然后慌慌張張去上課！沒有吃早餐，總有一種一次不吃也不礙事，然后想著10點(diǎn)下課吃也是不要緊的，不會帶來非常重大的影響！所以沒有完成說要好好吃早餐的習(xí)慣！如果對于早餐我賦予了極其重大的意義，可能結(jié)果就不會是這樣的！再比如讀書、學(xué)習(xí)英語！

然后制定符合自己的微習(xí)慣

對于我來說

早起：今天比昨天早起5分鐘

早餐：一個雞蛋或者一杯梨水

讀書：每天3頁

學(xué)習(xí)：一個單元的一部分內(nèi)容

跑步：起床后2個下蹲起，一個胳膊拉伸

再次就是執(zhí)行

大家都說養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，我想微習(xí)慣也是！剛開始特別容易做到，也有可能由于習(xí)慣太小也很容易被忽略！除了剛剛我們說的賦予它重大的意義外，還需要明確知道我們不是單單的為了一個微習(xí)慣，重點(diǎn)是始于微習(xí)慣終于習(xí)慣！

同時我們還需要給自己制定的計劃留有空白的時間，也可以說是計劃外的計劃！希望我們能在這條養(yǎng)成好習(xí)慣的路上越走越遠(yuǎn)！努力成為最好的自己！