? ? ? 電視劇《小別離》追了一個禮拜，終于看完了大結(jié)局。原曾想這劇也類似其他劇一樣看完就沒了，沒了就開始后悔自己在這劇上浪費了大把時間。沒曾想結(jié)局時海清的一句話竟總結(jié)出了劇中董文潔心理成長和心理成熟過程，也觸動了我的內(nèi)心：不念過往，不懼未來”。

? ? ? ?劇中的董文潔唔通這句話是在她事業(yè)、人生經(jīng)歷最低谷而回轉(zhuǎn)之時。當(dāng)時她站在辦公樓的玻璃窗前，面對原上司對她的尷尬歡迎和道歉，她意味心長的說出了這句話。（試想想看，一般人能這么淡定嗎？網(wǎng)絡(luò)上目前還有段子呢：當(dāng)年馬云曾面試肯德基被拒，現(xiàn)在馬云用實力將其買下，完成了“復(fù)仇”。）

? ? ? 一年前，一向只有在工作中找到安全感的董文潔由于女兒朵朵初三成績不佳和出國事宜不由得生活重心發(fā)生了偏移，分心后工作業(yè)績一落千丈，好在女兒順利出國。但是激烈的職場競爭讓她被調(diào)離片區(qū)經(jīng)理到無足輕重的后勤主管，繁重瑣碎無意義的雜事以及心理上無價值的焦慮感讓她痛苦萬分卻又無可奈何。究其原因，還是她內(nèi)心不愿意也不敢舍去這個讓她內(nèi)心有一絲安全感的工作。（現(xiàn)實中，職場女性為了孩子中考、高考放棄工作者不為少數(shù)，放棄工作后內(nèi)心有不安全感者估計也不僅僅是董文潔一個）

? ? ? 上帝給董文潔關(guān)上了一扇門也為她打開一扇窗。幸運的是她也在機會來臨時抓住了這根稻草：她決定暫且放棄北京，抓住機會轉(zhuǎn)戰(zhàn)到離家千里之外人生地不熟的鄭州重新開始工作。

? ? ? 可是，即便重新回到職場，源自童年的遭遇帶給她的極度不安全感再次給她了一記重拳：她的不自信滋生出的她從未停止的對丈夫的猜疑以及不信任在她一次生活的大巧合中得到了大爆炸，并最終壓死了她的婚姻！她要離婚了。從劇中她的一言一行，我們可以感覺到其實她不是真的想離婚，只是內(nèi)心的自卑自戀讓她極度憤怒了，她不敢想那個愛她的丈夫怎么能在她最無助的時候背叛她！內(nèi)心不安全感產(chǎn)生的防御外表，讓她選擇相信自己的眼睛和自己的聯(lián)想。（兒時留下的心理創(chuàng)傷需要療愈，成人后如果心理也能及時成長、逐漸變得成熟，事實的發(fā)展或許就不會如此）

? ? ? 其實不論夫妻離婚背后的原因是什么，也不管離婚時兩個人之間的感情處于什么狀態(tài)，僅是離婚這個事實對一個40歲左右的女人的打擊都該是非常大的，又何況董文潔的事業(yè)還是那么種狀態(tài)?？芍^人生跌倒了最低谷，內(nèi)心的不安全感達到了高峰。（離婚對一個人的傷害是極大的，更別說是原本非常恩愛的兩人了，當(dāng)其中一人突然遭遇另一方的背叛時，乖乖，那該是種撕心裂肺、天要塌下來地球終將毀滅的感覺。心理學(xué)上有一句話：關(guān)系越親密，傷害越大。那么，怎么樣將離婚的傷害降低到最小，必要時找心理專家是最好的途徑和辦法）

? ? ? 但打不死的小強永遠是打不死的小強，面對這樣的狀況，董文潔說：這是一個人人生的最低谷，就是說未來再怎么差也不會比這還差。既然有比現(xiàn)狀更好的未來，那么我就沒有理由不好好生活下去?；蛟S就是她對未來的希望讓她在鄭州的一年反思，內(nèi)省，拼命，直至一年后因工作業(yè)績而重返北京原職位。（心理雞湯也罷，心理成長也好，經(jīng)歷了這么多，悟性極高的董文潔心理還是逐漸成長了）

? ? ? 人生或許就是這樣起起伏伏，跌跌宕宕。董文潔的經(jīng)歷也就應(yīng)了劇中方圓那句話：人生有大別離和小別離，大別離是人生的終點，小別離是人生中一次次的分分合合，小別離是人生為了讓人能適應(yīng)大別離而特意設(shè)置的。（既然人生就是這樣一次次的小別離，那么我們何不“不念過往，不懼未來”人生低谷時有希望，人生巔峰時不趾高氣揚，淡然面對人生的各種遭遇，做到兵來將擋、水來土掩。）