學(xué)習(xí)：

1.政治基礎(chǔ)課程，忘了學(xué)了好多節(jié)了......總之還差四節(jié)就能把政經(jīng)學(xué)完了

2.英語新2，完成15課，在摸索中前進

3.單詞500個

4.英語課程忘了學(xué)了幾節(jié)，還差兩節(jié)就能結(jié)束這個階段

興趣

1.羅輯思維清空庫存＋150期

2.練字：鋼筆7篇

3.紀(jì)錄片《敦煌》

敦煌的過去，現(xiàn)在，未來，怎么發(fā)現(xiàn)，怎樣研究，怎么破壞，怎么守護，有普通人得故事，有世事浮沉的變遷，無數(shù)人來來去去，為了敦煌，就像心乘著風(fēng)，自由穿行在夢想里，沉默的祈禱，感受你的光芒！

《food factory》1-4季

人類工業(yè)化的進程帶著食物的生產(chǎn)也開始統(tǒng)一化，流水線雖然看起來千篇一律，卻是更加符合現(xiàn)在的需求，我更加深刻的認識到自己對食物認識的淺薄

健身：

1.運動時長1879分鐘，累計運動28天，消耗9029kcal，不能出門跑步，跑量為零的一個月，只有早上五點半起床鍛煉，才能帶來一整天的好心情和好精力，閉關(guān)結(jié)束估計又要徒傷悲了

2.keep瘦腿訓(xùn)練計劃，基本按時完成，共14天，還有6天這一輪就結(jié)束啦

3.解鎖新課程，好多個，忘了具體名字，有力量訓(xùn)練，有搏擊，太極，瑜伽，很愉快

飲食：

1.在家一個月，每天使勁喝水，因為實在覺得油膩和咸，其實家里已經(jīng)吃的盡量很清淡了，只是我自己的口味問題比較大

2.唯有早飯可以按自己喜歡的吃，偶爾折騰一兩回，家里人不喜歡看我折騰，就盡量避免吧

養(yǎng)護

1.早睡早起，做的很不錯哦，痘痘都好多了

2.十八線女主播早上爬起來還是要認真洗臉的....

3.晨記22天

大事件：

18線女主播被迫營業(yè)，買了個手寫板，為了網(wǎng)課真的是很拼了，希望娃娃些能好好學(xué)，希望早點開學(xué)吧

感悟

突然宅家一個月，開學(xué)時間一再的推遲，原本期待2月下旬能回去上班，一晃三月就來了，上了半個多月網(wǎng)課，從最開始的緊張準(zhǔn)備到現(xiàn)在的淡定，從最開始娃娃些都很認真到現(xiàn)在明顯有些娃娃開始恍惚，大家都在慢慢習(xí)慣疫情給生活帶來的改變，朋友圈里大家都成了廚師，朋友圈里，大家都宅出了新花樣，這個月在家其實個人時間多了很多，有些人在拼命吸取養(yǎng)分，在別人看不見的時候仍然努力，有些人在拼命揮霍時間，在獨自相處的日子里長睡不醒。我應(yīng)該是中間，有時候認真努力，有時候又寧愿看著手機發(fā)呆，其實很多事都可以去做，只是自己心里那個坎兒過不去罷了。

3月計劃

學(xué)習(xí)：

1.完成英語課程詞匯和句子部分內(nèi)容更新課程

2.英語新2，至少15課

3.政治更新內(nèi)容學(xué)完，爭取趕上直播課

興趣

1.看書：1本

2.羅輯思維，聽到最新

3.電影或紀(jì)錄片：1部

4.練字：鋼筆字10篇

健身：根據(jù)疫情做調(diào)整

1.堅持運動，每天keep不少于30分鐘

2.認真做拉伸，學(xué)習(xí)3個新課程

3.按時完成瘦腿計劃內(nèi)容

飲食：

1.好好吃飯，在家吃飯沒的選擇！

2.開學(xué)后進入認真減肥計劃

養(yǎng)護

1.調(diào)整作息，22：30-5：00

2.保持房間整潔

3.晨記20天

寫給3月

網(wǎng)課開始之前，一個月過得好慢，之后，一個月過得好快，中考還有三個月，不知道娃娃些緊不緊張，總之我是緊張的，今年的體驗也是人生的一次特殊體驗，只是希望以后不要再有了。

3月啊，油菜花開了，天亮的越來越早，每天看著陽光從云層漏下來，卻怎么也觸不到的感覺真是難受，好在這樣得日子快要過去，期待能走進學(xué)校面對面的一天，期待能在長江公園迎接的朝陽，期待每個下班的夜晚頭頂?shù)男浅胶筒贿h的明月

3月，陽光正好，微風(fēng)不燥